菊花甘草茶一周喝3~5次,合理飲用菊花甘草茶,有緩和火氣、滋潤嗓子、補水利尿的好處,但是菊花性寒、甘草性平,兩者搭配并不適宜長期飲用,正常情況下,一周飲用3~5次為佳,沖泡時用開水沖泡,溫熱飲用,需要注意用量不宜過多。
菊花甘草茶的功效:
甘草
甘草味甘甜性平和,入心、脾、肺、胃四經(jīng)。生用偏涼,可瀉火解毒、緩急解痛;炙用偏溫,能散表寒、補中益氣。此外,甘草還善于調(diào)和藥性,解百藥之毒。
菊花
菊花味辛、甘、苦,微寒;歸肺、肝經(jīng),用于緩解風熱感冒,咳嗽咽痛,用于風熱上攻、目赤腫痛,可與桑葉、蟬蛻同用;, 可緩解肝陰不足、虛火上炎,癥見兩眼干澀、流淚、視物不清,頭暈耳鳴,腰膝酸軟者,菊花尤善解疔毒,故能治療疔毒腫痛初起,內(nèi)服外用皆可。
菊花甘草茶需要注意哪些:
1、體質(zhì)虛弱者不宜喝甘草菊花茶,甘草菊花茶性質(zhì)寒涼,脾胃較為虛弱食用甘草菊花茶容易刺激腸胃,引起肚疼腹瀉等癥狀。
2、飲用甘草菊花茶有可能出現(xiàn)胃部不適、腸鳴、溏便等消化道反應(yīng),不能一次喝太多。
甘草性平,味甘,有解毒、祛痰、止痛、解痙以至抗癌等藥理作用。在中醫(yī)上,甘草補脾益氣,滋咳潤肺,緩急解毒,調(diào)和百藥。臨床應(yīng)用分“生用”與“蜜炙”之別。生用主治咽喉腫痛,痛疽瘡瘍,胃腸道潰瘍以及解藥毒、食物中毒等;蜜炙主治脾胃功能減退,大便溏薄,乏力發(fā)熱以及咳嗽、心悸等。
西醫(yī)藥理發(fā)現(xiàn),甘草劑有抗炎和抗變態(tài)反映的功能,因此在西醫(yī)臨床上主要作為緩和劑。緩解咳嗽,祛痰,治療咽痛喉炎;甘草或甘草次酸有去氧皮質(zhì)酮類作用,對慢性腎上腺皮質(zhì)功能減退癥有良好功效;甘草制劑能促進胃部粘液形成和分泌,延長上皮細胞壽命,有抗炎活性,常用于慢性潰瘍和十二指腸潰瘍的治療;甘草的黃酮具有消炎、解痙和抗酸作用;甘草也是人丹的主要原料之一。
電腦一族宜常喝菊花茶
很多人喜歡喝菊花茶,特別是常用電腦的上班族,菊花茶確實對保養(yǎng)眼睛有好處。
睡前喝太多的水,第二天早晨起床眼睛就會浮腫得像熊貓一樣,民間有一方法:用綿花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除這種浮腫現(xiàn)象。
菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效,國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮腫之外,平常就可以泡一杯菊花茶來喝,能使眼睛疲勞的癥狀消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對恢復(fù)視力也有幫助。
甘草是中藥草的一種,菊花是一種花茶,可以直接泡水飲用,尤其在夏季,具有清熱去火的功效。那么,甘草可以和菊花一起泡嗎?
甘草可以和菊花一起泡嗎
甘草性味甘,平,微涼,無毒。菊花性味甘苦,涼,無毒。菊花和甘草一起泡茶喝,可以去火清熱。但須對癥,不宜長期飲用。體寒,腸胃不好和腹瀉的忌用。
甘草菊花泡法
甘草菊花降火茶
原料:金盞菊花3朵, 甘草5粒 ,蓮子芯 適量,紅百合花3朵,冰糖少量。
做法:首先倒入適當?shù)臎鏊逑匆幌戮栈?甘草等原材料,洗凈全部放入杯子中,倒入開水(80°到90°左右),浸泡3到5分鐘即可。
功效:清熱去火。
不適宜人群:孕婦、兒童。
菊花甘草茶的功效
菊花甘草茶基本上是老少皆宜了,但是考慮到菊花性涼的特征,氣虛胃寒和容易腹瀉的人慎重服用。需要注意的是,用來制作菊花甘草茶的菊花并不是野菊花,野菊花有微毒,有可能會引起服用者的食欲不振,上吐下瀉。那菊花甘草茶的功效有什么呢?菊花甘草茶的功效有清熱降火,平膽明目。它可以用于風熱感冒,頭痛眩暈,目赤腫痛和眼目昏花的治療。
注意事項
雖然甘草有補脾益氣、清熱解毒等功效,但長期服用能引起水腫和血壓升高。痢疾初作,不可用。
飲用野菊花茶后少數(shù)人出現(xiàn)胃部不適、胃納欠佳、腸鳴、便溏等消化道反應(yīng),脾胃虛寒者、孕婦不宜。
5 甘草菊花泡水喝的禁忌
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