紅豆薏米茶經(jīng)期間可以喝嗎

紅豆薏米茶經(jīng)期間不能喝，因?yàn)檗裁资菍儆跊鲂缘娘嬈?，一般月?jīng)期建議不要吃良性食物，避免導(dǎo)致月經(jīng)量少，對(duì)身體不好，月經(jīng)期間建議多吃一些溫補(bǔ)的食物，飲食需要清淡，避免辛辣刺激性食物，多喝溫水，保持作息規(guī)律，禁忌熬夜。

女性月經(jīng)期是比較特殊的生理階段，月經(jīng)期的保養(yǎng)就非常重要，這個(gè)時(shí)候身體的免疫力會(huì)非常差，因此合理的營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)是有必要的，對(duì)于紅豆薏米來(lái)例假能喝嗎這個(gè)問(wèn)題，其實(shí)這里是不建議喝的，盡量少喝，因?yàn)榧t豆薏米具有活血的功能，其次薏米屬于涼性，因此不建議飲用。

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