教你冰糖雪梨的正確做法潤肺止咳大人小孩都愛喝

教你冰糖雪梨的正確做法，潤肺止咳，做法簡單，大人小孩都愛喝 。

下面我們來看一下具體步驟：首先我們用清水泡發(fā)一點銀耳。

接著再用食鹽把雪梨的表皮搓洗干凈

雪梨洗干凈后，再把梨的頂部切開，切開后，我們再把梨的中間挖一個洞

挖好后就是這個樣子

現(xiàn)在再把挖出的果肉切成小丁

再把切好的果肉放入梨窩中，再把泡發(fā)好的銀耳放進去，再放入一顆紅棗，幾顆枸杞，幾個冰糖，再加入一點清水，最后蓋上蓋子

現(xiàn)在我們再把它放到蒸鍋中

大火水燒開后，改中火蒸20分鐘左右

好了時間到了，我們打開看一下，用一根牙簽輕輕插一下，如果能輕松插入就說明雪梨已經(jīng)熟了

大家看到碗中還溢出了冰糖雪梨的湯汁，這個是也是可以喝的，千萬不要倒掉

我們打開看一下，怎么樣，非常的不錯吧

冰糖雪梨不僅營養(yǎng)美味，而且還有潤肺止咳的功效。是一道非常有用的食療藥膳，特別適合秋天食用，除了潤肺止咳以外，常喝冰糖雪梨還有美容養(yǎng)生、滋潤皮膚、抗皺美白等功效。

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