烏龍茶又名青茶、半發(fā)酵茶,品種繁多,在中國(guó)茶類中,獨(dú)具鮮明特色。烏龍茶和綠茶由同一茶樹所產(chǎn),區(qū)別于發(fā)酵的過程。其經(jīng)過采摘、萎凋、搖青、半發(fā)酵、烘焙等工序而制出,品質(zhì)優(yōu)異。品嘗烏龍茶后會(huì)覺齒頰留香、回味甘鮮。烏龍茶分解脂肪、減肥健美的功效十分顯著。
青茶和綠茶的區(qū)別:
青茶屬于半發(fā)酵茶,綠茶是不發(fā)酵茶,因此,青茶與綠茶是兩種不同的茶類。人們通常所喝的烏龍茶、鐵觀音、武夷巖茶和大紅袍都屬于青茶,這些茶有時(shí)又被籠統(tǒng)地稱為烏龍茶。
綠茶:制作時(shí)不經(jīng)過任何發(fā)酵過程、采摘后直接殺菁、揉捻、干燥而成的茶。滋味清新鮮醇,清爽宜人。因工法不同,又可分為以鍋炒而成的炒菁綠茶,比方龍井、碧螺春,以及以高溫蒸汽蒸煮的蒸菁綠茶,比方日本的煎茶、玉露,前者香氣濃、后者有新鮮新綠感。
青茶:又稱烏龍茶。發(fā)酵度約為20~60%,是介于綠茶與紅茶之間的半發(fā)酵茶類。滋味變化多端,兼容綠茶的清綠新爽與紅茶的醇厚甘美,常帶有如花香、果香、谷香等多元豐富的香氣,是臺(tái)灣最知名的茶類。知名茶款除烏龍外還有包種、鐵觀音、水仙、武夷茶。
青茶的品種:
1、青茶又稱烏龍茶,為半發(fā)酵茶。青茶包括下面這些:
2、閩北烏龍(武夷巖茶,水仙,大紅袍,肉桂等);
3、閩南烏龍(鐵觀音,奇蘭,水仙,黃金桂等);
4、廣東烏龍(鳳凰單樅,鳳凰水仙,嶺頭單樅等);
5、臺(tái)灣烏龍(凍頂烏龍,包種,烏龍等);
青茶的功效與作用:
1、飲用烏龍茶能瘦身,能夠刺激胰臟脂肪分解酵素的活性,減少糖類和脂肪類食物被吸收,消食去膩、生津利尿、減肥健美。
2、抗腫瘤、預(yù)防老化功效。青茶中還含有大量的茶多酚,可以提高脂肪分解酶的作用,降低血液中的膽固醇含量,有降低血壓、抗氧化、防衰老及防癌等作用。
3、阻止發(fā)生齒垢,預(yù)防蛀牙。青茶中含有的多酚類具能夠抑制齒垢酵素產(chǎn)生的功效,吃飯之后飲用一杯烏龍茶,可以防止齒垢和蛀牙的發(fā)生。
4、消除危害美容與健康的活性氧,減慢幾乎老化或產(chǎn)生皺紋。每天喝1公升烏龍茶還能改善皮膚過敏。
5、提神益思,解除疲倦。青茶葉中有咖啡堿,咖啡堿具有興奮中樞神經(jīng)、增進(jìn)思維、提高效率的功能。
6、解熱防署、殺菌消炎、解毒防病。
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