蜂蜜紅棗茶的禁忌

蜂蜜紅棗茶富含多種營養(yǎng)物質(zhì)以及微量元素，正常飲用可促進身體平衡，但外感風熱人群、腹脹氣滯人群、火氣旺盛者禁忌飲用，其次體質(zhì)燥熱者、過敏人也也是禁忌飲用的，另外需要注意蜂蜜紅棗茶沖泡后，宜溫熱飲用，禁忌飲用涼的茶湯。

蜂蜜紅棗茶的禁忌：

1、選用紅棗進補也并不是適宜所有的女孩朋友。如在經(jīng)血時期，一些女孩常會出現(xiàn)眼腫或者腳腫的征象，實在這是濕重的體現(xiàn)，這種人群就不舒服合服食紅棗。

這是因為，紅棗味甜，多吃容易生痰生濕導致水濕積于體內(nèi)，而加劇浮腫癥狀。同時，有以服用紅棗進補而又歸屬體質(zhì)燥熱的女孩，也不舒服合在經(jīng)期服食，因為這極大可能會導致經(jīng)血過多而危險身板康健。

2、紅棗雖是進補佳品，但超過限量進食卻有害。因為生鮮紅棗進食過多，易產(chǎn)生拉稀并將危險“脾”，是以，因為外感風熱而導致的感冒、發(fā)熱者及腹脹氣滯者，均歸屬忌服人群。

這個之外，因為紅棗糖分豐富，尤其是制成零食的紅棗，就不舒適合糖尿病患者進補，以避免血糖增高，促使病情惡化。實在，除了飲用禁忌，吃法也當有所講求:水煮吃是明智之舉，因為如許既不會改變進補的藥效，也可避免生吃所導致的拉稀。

蜂蜜紅棗茶的功效：

1、強身健體

蜂蜜紅棗茶都是滋補的佳品，可為機體提供所需營養(yǎng)物質(zhì)，從而增強機體免疫力，達到強身健體的作用。

2、美容養(yǎng)顏

蜂蜜紅棗茶中都富含維生素C、維生素E，有利于增強細胞抗氧化能力，還可清除自由基，從而減少皺紋，而且紅棗還具有補血作用，可使皮膚紅潤，達到延緩衰老、美容作用。

3、補血安神

用蜂蜜紅棗泡水喝，有利于促進血紅蛋白的合成，從而達到補血作用，可用于防治貧血、體質(zhì)虛弱等癥狀。

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