經(jīng)常喝菊花茶有什么壞處嗎

經(jīng)常喝菊花茶有什么壞處，菊花茶性寒涼，不宜長(zhǎng)期大量連續(xù)飲用，脾胃虛寒的人要少喝。陽(yáng)虛體質(zhì)的人，如果一味地喝具有清熱、瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛。尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導(dǎo)致反酸。

飲用菊花茶注意事項(xiàng)：

1.患有糖尿病和脾虛的人不適加糖

有些人在喝菊花茶時(shí)，喜歡往里面加一點(diǎn)冰糖，這樣喝起來(lái)會(huì)更可口，可是如果是一些患有糖尿病或者血糖比較高的人，那建議喝菊花茶時(shí)還是別加糖為好，脾虛的人喝菊花茶時(shí)也不適宜加糖，太甜的菊花茶會(huì)使口黏發(fā)酸，讓人覺(jué)得很不適。

2.脾胃虛寒的人少喝菊花茶

菊花性微寒，味甘苦，具有清熱解毒等功效，體質(zhì)偏寒的人不宜飲用，如果喜歡喝，可以往菊花茶里放一點(diǎn)枸杞，而陽(yáng)虛體質(zhì)的人，如果為了下火而一味喝菊花茶，那樣很容易會(huì)損傷人體正氣，這樣會(huì)越喝越虛，脾胃虛寒的人，喝涼性菊花茶很容易會(huì)使胃部感覺(jué)不適，使胃反酸。

結(jié)語(yǔ)：

菊花性寒涼不宜長(zhǎng)期大量飲用，一般一周飲用3~5天，每天1~2次即可，另外本身體質(zhì)寒涼及特殊時(shí)期女性建議少量或者不飲用。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jinji/4547.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 絞股藍(lán)茶禁忌

下一篇: 紅豆薏米茶喝了拉肚子怎么回事