炎炎夏日
忌
1.喝花茶忌隨便“混搭”
不知從何時起
,花草茶遍地開花,隨處可見,商場的入口處,超市里的小柜臺等等。花茶搭配種類越多,其功效越多,對身體造成不良影響的可能也就越高。所以,花草茶除了不能亂搭,更不宜多搭,更不能隨便“混搭”,想混搭也別超過三種。為了安全起見,我在這里推薦幾種花草茶科學(xué)“混搭”法。①玫瑰花+枸杞子+杭白菊:可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
,消除疲勞。②迷迭香+馬鞭草+檸檬草:分解脂肪
③玫瑰花+減脂花+棗蜜:可排除體內(nèi)多余油脂,使得身材苗條
④減脂花+馬鞭草+七葉膽:清血脂
⑤玫瑰花+茉莉花:養(yǎng)顏美容
2.有些花茶忌常喝
花草茶指的是將植物之根、莖
3.有些種類花茶忌隨便喝
近幾年流行喝花草茶,但這些似茶而非茶的代用茶是否也有禁忌呢?中醫(yī)專家解釋說
①決明子:雖有降血脂作用
②金銀花:藥性偏寒,任何人都不宜長期飲用
③番瀉葉:泡茶能通大便
④枸杞子:溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強
⑤胖大海:適用于風(fēng)熱邪毒侵犯咽喉所致的喑啞,其他原因引起的喑啞用胖大海無效
⑥甘草:雖有補脾益氣
⑦菊花:屬寒性藥材
⑧人參片:可補元氣
宜
適合夏季消暑的花茶
①菊花茶:白菊花10克
②薄荷茶:鮮薄荷葉3克、綠茶適量,泡茶飲用
③佩蘭茶:鮮佩蘭葉10克、綠茶適量
④決明子茶:決明子10克
⑤桂花茶:桂花茶又稱是九里香,說明它的花香散播甚遠(yuǎn)香味甚濃
⑥茉莉花茶:茉莉花茶的香味還要比桂花茶更被大眾喜愛
⑦金銀花茶:金銀花茶的清熱解素毒的功效是讓它名揚的原因,在夏季飲用不僅可以起到疏散風(fēng)熱的功效
其它
①想喝甜甜的花茶
②自行調(diào)配花茶時
③若覺得沖泡出來的復(fù)方花茶味道不好
,可以放入一兩朵干燥的玫瑰花,玫瑰的香氣可使整壺茶變得好喝起來,而且玫瑰屬于中性,不會跟其他花草茶相沖突。④花茶不可用沸水沖泡
,應(yīng)用90度左右的開水泡,第一道茶建議倒掉,然后再沖泡飲用。本文地址:http://www.mcys1996.com/jinji/9591.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益
上一篇:
永德茶區(qū)——鳴鳳山
下一篇:
永德茶區(qū)——棠梨山