早晨頭暈浮腫現(xiàn)象,身體健康的警示牌

在早上，很多人都習慣打打球或者是走路，慢跑這些運動。鍛煉對身體有好處，也可以預防很多疾病的發(fā)生。有些人早晨醒了習慣于賴床，這樣的習慣不太好，其實很多的習慣都可能造成我們的身體受到威脅，特別是早晨起床以后如果出現(xiàn)以下這些情況，大家一定要警惕了，可能是一些疾病的前兆。我們來了解下都是有哪些情況。

早醒：

有些人在早晨4、5點鐘即從睡夢中醒來，醒后疲乏無力，難以再入睡，而且醒后心情不輕松，反而郁悶不樂。

這種表現(xiàn)臨床上稱之為早醒失眠。臨床觀察，早醒失眠主要見于各類抑郁癥和精神心理障礙病人，尤其抑郁癥患者多見。有一些老年人出現(xiàn)心理障礙的最早癥狀就是早醒失眠，并伴有煩躁不安癥狀，嚴重的會導致輕度精神障礙，老年性癡呆也與其有一定關聯(lián)。所以，老年人早醒失眠不容忽視，更不應視為正?，F(xiàn)象。

頭暈：

正常情況下，早晨起來時應該感覺頭腦清醒。如果晨起后頭腦昏昏沉沉的，或者有頭暈現(xiàn)象，患者可能有頸椎骨質增生，壓迫頸椎動脈，影響大腦血液供應。另外，人在血黏度增高時血流減慢，血氧含量下降以致大腦供血供氧受到不良影響，而血黏度的高峰值一般在早晨出現(xiàn)。所以早晨頭暈、頭昏者有可能患有頸椎病或患有高黏血癥。

浮腫：

一般健康人在早晨醒后也可能出現(xiàn)輕度的浮腫，但起床活動后浮腫現(xiàn)象應在20分鐘之內徹底消失。如果在清醒后，頭面部仍有明顯浮腫，特別是眼瞼浮腫，提示患者有腎病或心臟病，有此癥狀者應到醫(yī)院檢查一下腎臟及心臟的情況。

晨僵：

晨僵是指清晨醒后，感覺全身關節(jié)、肌肉僵硬，活動受限。在活動后，關節(jié)和肌肉才逐漸伸展開來。一般來說，中老年人如果有明顯的晨僵，且全身關節(jié)活動不靈活，就說明可能患有類風濕、風濕、骨質增生等疾病;一些有過敏疾病的患者，如多形紅斑、皮肌炎、硬皮病等，也會出現(xiàn)明顯的晨僵現(xiàn)象。

饑餓：有些人在凌晨4、5點鐘醒來后感到饑餓難忍，心慌不適，還伴有疲憊無力，如果吃一些食物后，癥狀可以有所緩解。但仍可有口干舌燥，想喝水的念頭，這些癥狀又在吃早飯后逐漸消失。這就有可能是糖尿病的表現(xiàn)。如果已知道自己是糖尿病患者，凌晨出現(xiàn)上述癥狀，說明服藥方法和用藥劑量不妥。

早晨一定要警惕這些問題的出現(xiàn)，如果出現(xiàn)了頭暈，晨僵，浮腫，這些情況一定要引起重視，及時的去醫(yī)院檢查身體，有問題及時的去治療，以防更嚴重的并發(fā)癥出現(xiàn)。所以大家生活中一定不要忽視這些小問題，小問題往往會帶來大麻煩。

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