前列腺肥大的預(yù)防及治療

前列腺肥大，發(fā)病率隨年齡的增長(zhǎng)而遞增，50歲以上發(fā)病率約為50%，以后每增長(zhǎng)10歲，其增長(zhǎng)率約為10%，如70歲以上發(fā)病率約為70%，80歲以上發(fā)病率則約為80%。前列腺是一個(gè)附屬性腺，尿道穿過前列腺。前列腺長(zhǎng)在膀胱出口處，尿道受壓，而出現(xiàn)尿頻，點(diǎn)滴而出，尤其是夜間尿的次數(shù)增多；若前列腺進(jìn)一步增大，壓迫尿道，就會(huì)出現(xiàn)急性尿潴留，排不出尿來。

前列腺肥大是由于性激素失調(diào)造成的。隨者年齡的增長(zhǎng)，睪丸曲細(xì)精管機(jī)能下降，引起下丘腦促性腺激素反饋性升高，導(dǎo)致睪丸酮大量增加，使前列腺泡內(nèi)雄激崠和膽固醇堆積而肥大。平時(shí)可因過度勞累、飲酒、性生活以及感冒加重其病情。

老年人常因經(jīng)常用力排尿，結(jié)果誘發(fā)痔瘡、脫肛和腹溝疝。嚴(yán)重打會(huì)導(dǎo)致精神異常、高血壓、尿毒癥，甚至腦卒中。

預(yù)防

前列腺肥大在中年就應(yīng)開始預(yù)防。

40歲以后持續(xù)練前述兜腎囊功，既可防睪丸因年老而萎縮，又可防止前列腺肥大。

注意勞逸結(jié)合，防止過度疲勞，尤其要節(jié)制性生活。性生活過度是導(dǎo)致本病的主因。

性功能衰退出現(xiàn)陽痿時(shí)，要積極治療，陽痿常常是前列腺肥大的征兆。

少吃肉類和奶制品，多吃干果、豆類和番茄。國(guó)外學(xué)者發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常多吃肉類和奶制品者易患前列腺肥大和前列腺癌。多吃富含植物雌激素的干果（核桃、花生仁、甜杏仁）和大豆、胡豆（蠶豆）、扁豆等豆類，能防治前列腺肥大和前列腺癌。常吃橄欖油炒番茄能防止前列腺肥大癌變，因番茄含番茄紅素，有防癌抗癌的作用。

治療

一般性肥大可用下列方法治療。

每日隨意嚼服南瓜子（生、熟均可）30克左右，持續(xù)1年以上，下僅能治前列腺肥大，還可提高性功能。

驗(yàn)方：枸杞子、菟絲子、山茱萸、杜仲各15克，水煎服，每日1劑，連服3個(gè)月。功效是補(bǔ)腎以改善睪丸曲細(xì)精管的功能，中斷促使前列腺肥大的雄激素和膽固醇堆積；輔以丹參、桃仁、紅花活血化瘀，沖刷前列腺泡堆積的物質(zhì)，各用10克；再配黃柏、澤蘭、澤瀉清熱利尿，各用10克，以加速排泄。本方可使前列腺縮小，較長(zhǎng)時(shí)間服用還可根治。

常吃藥膳龍馬童子雞、蔥炒鮮蝦，對(duì)前列腺肥大和性功能減退都有一定療效。

炒穿山甲60克、肉桂40克，共研極細(xì)末，每次用蜂蜜水沖服10克藥末，早、晚各服1次，連服20日。有人用于治療前列腺肥大42例，其中例有不同程度療效。

熱水坐?。好咳??2次熱水坐浴，水溫在42℃左右，每次坐浴15分鐘，可改善前列腺血液循環(huán)，對(duì)尿潴留（前列腺肥大引起）也有一定的治療效果。

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