什么情況容易勾起老人的懷舊之心(老年人常見心理問題)

什么情況容易勾起老人的懷舊之心

當(dāng)年齡逐日增長，機體隨之老化，人的思維、記憶、理解能力有所降低，但大腦貯存的“往日信息”卻根深蒂固，遇到某種刺激極易觸景生情，往事在腦海中不斷涌現(xiàn)。

一般來說，以下幾種情況最容易引起老年人的懷舊之心：

什么讓您懷舊?

一是兒女遠離，獨守空巢。一座房子，一個老伴，一種相對無言的寂寞感從心底而生。當(dāng)老伴先于自己謝世，更感煢煢孑立，形影相吊，歷歷往事便涌上心頭。

二是社會地位的落差。以前身居要職，受到社會各界的尊重和重視，如今退休家中，百無聊賴，便將往事“過電影”，對往日功績的炫耀，得到心理上的安慰，調(diào)適眼前的孤寂之心。

三是女性的家庭核心地位缺失，更易產(chǎn)生沮喪。調(diào)查顯示，具有懷舊心理尤以女性為甚。母親在家庭中是以子女及丈夫為她生活的核心，家庭的幸福快樂，子女的順利成長是她最大的滿足。當(dāng)子女成家遠離，經(jīng)年不見甚至音訊杳然，很容易引起老年人精神的沮喪。

老年人常見心理問題

進入老年期，很多人的性格和行為常常發(fā)生變化。有些人變得健談，愛對以前的事嘮叨不休,遇事疑神疑鬼，對別人冷淡不信任,對人對己都吝嗇等等。但也有的老年人脾氣性格反而變得更加和善、慈和詼諧。那么老年人常見心理問題有哪些呢？

近事遺忘老年人的記憶力下降是全面的，但以近事記憶力下降最為明顯。越是新近發(fā)生的事就越是記不住,有的老人會因此加重衰老感，導(dǎo)致自責(zé)自卑。

好靜老年人往往難以忍受喧鬧，喜歡安靜、悠閑的環(huán)境和氣氛，覺得在安靜的環(huán)境中人才會覺得舒適。

固執(zhí)己見人到老年常表現(xiàn)自以為是，固執(zhí)己見，遇事不靈活，對某些新事物接受較慢，尤其對年輕人做事看不慣，強行干預(yù)

情緒不穩(wěn)老年人遇事經(jīng)常表現(xiàn)不冷靜，急躁或焦慮，容易引起心率加快、血壓上升。

懷懷舊心理老年人常喜歡回憶往事，并伴有感慨的心境。在回憶過程中想起髙興的事情，心理就會得到滿足;想到傷心的事情，就容易產(chǎn)生“日落西山”、“人生不堪回首”的凄涼感覺。

進入老年期，很多人的性格和行為常常發(fā)生變化。有些人變得健談，愛對以前的事嘮叨不休,遇事疑神疑鬼，對別人冷淡不信任,對人對己都吝嗇等等。但也有的老年人脾氣性格反而變得更加和善、慈和詼諧。那么老年人常見心理問題有哪些呢？

孤獨傾向老人常喜歡獨自活動,不愿他人打擾，也不喜歡麻煩他人。出現(xiàn)這種情況與他們反應(yīng)遲鈍、行動緩慢，而且與養(yǎng)成習(xí)慣性的行為模式有關(guān)。

興趣減少老年人對周圍環(huán)境中的事物常表現(xiàn)興趣不高，對周圍事物的敏感性下降，這是心理衰老的明顯表現(xiàn)。

過度對身體的關(guān)注人到風(fēng)燭殘年，多有“朝不保夕”的危機感，經(jīng)常擔(dān)心自己身體上會出現(xiàn)什么嚴(yán)重疾病，因此過多地把注意力放在對自己健康的關(guān)心上，從而導(dǎo)致某些軀體不良癥狀的出現(xiàn)。

猜疑老人的視力和聽力逐漸下降，加上擔(dān)心子女或其他人嫌棄自己、不尊&重自己，因而容易出現(xiàn)猜疑和誤解，以致“無事生非”、“庸人自擾”、“杞人憂天”。

老人懷舊預(yù)示著什么？

從心理學(xué)意義上來講兒時的記憶是最先刻印在大腦皮層的信息，兒童時期的大腦皮層沒有受到過多的信息污染，信息儲存的空間較為清潔和富裕，使得信息儲存的品質(zhì)很高，況且兒時的記憶多為怡悅、感性的類型，所以能夠形成刻骨銘心的效果。
而成人的記憶量往往是兒童記憶的千百倍，容易導(dǎo)致記憶覆蓋。所以老人總是丟失中后期的記憶信息，而對于早期的信息總是記憶猶新。

人們?yōu)槭裁纯偸菓涯钸^去？

目光所及之處皆是往昔，人們?yōu)槭裁纯偸菓涯钸^去呢？

兒時記憶是最美好的也是最讓人懷念的。少年寫字桌上落下一抹黃昏，十幾歲厭煩粉筆灰和臺燈下，可如今總是懷念那段美好時光，那時的選擇題總歸是有些保守，只是在試卷上，可以經(jīng)過千錘百煉而得到正確答案，而現(xiàn)在的答題，總是無形中給了壓力，一步錯，步步錯萬劫不復(fù)。所以無比懷念那時的時光。小時候，可以無憂無慮，一覺睡到天亮就可以吃媽媽做的早飯，就趕緊出去和小伙伴放肆的玩耍，根本沒有什么后顧之憂，只知道怎么開心怎么玩，哪管什么三七二十一，陪媽媽一起去摘野菜，打榆錢，陪姐姐去田野里逮螞蚱放風(fēng)箏，那時候最喜歡黃昏，姐姐放學(xué)，書包里總會多一些新奇的玩意，爸爸總會在傍晚突然出來，買一些我愛吃的菜，而讓苦惱的是，過了幾天媽媽還能做出前幾天買的菜，晚上聽爺爺講他年少時候的事。

最近你過得好嗎？你是不是夜晚自己在偷偷地哭。心愿會實現(xiàn)嗎？他還會再愛我一次嗎？事業(yè)是否會有一點起色？父母能不能老的慢一些？理想能不能戰(zhàn)勝現(xiàn)實？人就是這樣，開心時不能一一記載，難過時卻能碼字太多。我們只有難過時才能用回憶去麻痹自己，想起曾經(jīng)的意氣風(fēng)發(fā)，那時的無拘無束，不必為了金錢而去奔波，不用為了自己的理想而繼續(xù)咬著牙堅持。我們會想起家里媽媽做的可口的飯菜，爸爸釀的酒總會偷偷喝一丟丟，為什么那么苦爸爸還要去喝，當(dāng)自己到了那個階段，越來越像父親，吃飯時喝一點酒，過得不好當(dāng)然懷念以前，如果不能從回憶品出一點甜，那生活就太苦了。

我們并不是懷念過去，而是懷念那一段和自己一起經(jīng)歷的事和人。高三一起拼搏為了自己心儀的大學(xué)，什么都不去想，只是一股腦的向前沖，自己高中一起奮斗的同學(xué)，都會給對方加油打氣，誰有一點放棄，絕對說的狗血淋頭，每每想放棄時總是想起那段時光，精神，身體總是莫名的累，那段暗淡無光的日子，不就是現(xiàn)在又經(jīng)歷了一次嗎？為什么不能繼續(xù)堅持下去？

懷念過去，憶苦思甜。我們中華民族強大起來，是無數(shù)先輩用鮮血換來的，我們不能放縱沉淪，居安思危的思想要有，落后就要挨打。弱國無外交。懷念曾經(jīng)的苦日子會讓我們更加明白今天的強盛來之不易，因此，我們當(dāng)然要懷念過去。

懷念曾經(jīng)那一個撕心裂肺旳人。我們都會或多或少有一段刻骨銘心的事情，有些事情，就像茶，越品越有回甘，老人可以坐在一個地方一坐一下午，腦袋里面全是過往，而且回憶過去就是在于曾經(jīng)的自己和解。

小結(jié)：懷念過去，擁抱明天，昨日一去不復(fù)返，珍惜當(dāng)下，但過去可以去回味，去品嘗。

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