老年人的體質(zhì)特點(diǎn)(老人的特點(diǎn)是什么？)

老年人的體質(zhì)特點(diǎn)

一般來說，年齡超過60歲的人會比其他年齡層的人更容易發(fā)生身體狀況的變化，一個共同的特點(diǎn)就是“虛”免疫力開始下降，機(jī)體形態(tài)和生理功能逐漸衰退，隨著年齡增加，虛象更甚，這是個不爭的事實(shí)。來看看您的同齡人共同的體質(zhì)特點(diǎn)——

您的體質(zhì)特點(diǎn):

消化吸收功能下降。由于牙齒的脫落或明顯的磨損，食物的消化能力受到影響。而消化腺的萎縮，消化液的分泌量減少，消化道運(yùn)動功能的減退等，都容易導(dǎo)致消化不良。

氣血衰退。氣血是組成人體生命最根本的物質(zhì)，它們將隨著年齡的增加日益衰退。乏力盜汗、頭昏目眩、肢體麻木、嗜睡疲倦等都是氣血衰減的表現(xiàn)。

抵抗力下降。氣候忽冷忽熱，老年人特別容易生病，并且患病時容易發(fā)生并發(fā)癥。例如感冒，老年人如不及時治療，易引起繼發(fā)性肺炎。

調(diào)節(jié)功能低下。中醫(yī)稱的“陰陽失調(diào)”就是這個意思。有的人怕冷，一夜要上多次廁所，有人又特別怕熱，大便干結(jié)，這就是陰虛、陽虛的結(jié)果。

老人的特點(diǎn)是什么？

人到老年被稱作老小孩是因?yàn)榇竽X萎縮，智商下降，為人處世偏激固執(zhí)，像小孩一樣。中老年人身體機(jī)能衰退，大腦功能發(fā)生改變，中樞神經(jīng)系統(tǒng)遞質(zhì)的合成和代謝減弱，導(dǎo)致感覺能力降低，意識性差，反應(yīng)遲鈍，注意力不集中等。 主要表現(xiàn)兩個方面，首先是感覺遲鈍，聽力、視覺、嗅覺、皮膚感覺等功能減退，而致視力下降，聽力減退，靈敏度下降;再有是動作靈活性差，動作不靈活，協(xié)調(diào)性差，反應(yīng)遲緩，行動笨拙。孤獨(dú)是指老年人不能自覺適應(yīng)周圍環(huán)境，缺少或不能進(jìn)行有意義的思想和感情交流。孤獨(dú)心理最易產(chǎn)生憂郁感，長期憂郁就會焦慮不安，心神不定。依賴是指老年人做事信心不足，被動順從，感情脆弱， 猶豫不決，畏縮不前等，事事依賴別人去做，行動依靠別人決定。長期的依賴心理，就會導(dǎo)致情緒不穩(wěn)，感覺退化。

中老年人情感不穩(wěn)定，易傷感，易激怒，不僅對當(dāng)前事情易怒，而且容易引發(fā)對以往情緒壓抑的怒火爆發(fā)。發(fā)火以后又常常感覺到如果按自己以前的性格，是不會對這點(diǎn)小事發(fā)火的，從而產(chǎn)生懊悔心理。恐懼也是中老年人常見的一種心理狀態(tài)，表現(xiàn)為害怕，有受驚的感覺，當(dāng)恐懼感嚴(yán)重時，還會出現(xiàn)血壓升高、心悸、呼吸加快、尿頻、厭食等癥狀。抑郁是常見的情緒表現(xiàn)，癥狀是壓抑、沮喪、悲觀、厭世等，這與老年人腦內(nèi)生物胺代謝改變有關(guān)。長期存在焦慮心理會使中老年人變得心胸狹窄、吝嗇、固執(zhí)、急躁，久則會引起神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)，促使疾病發(fā)生。中老年人由于大腦皮質(zhì)興奮和抑制能力低下，造成睡眠減少，睡眠淺、多夢、早醒等睡眠障礙。

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