老人臉部浮腫怎么辦

目錄老人臉部浮腫怎么辦老人臉部浮腫的原因老人臉部浮腫吃什么好老人臉部浮腫的食療方法臉部浮腫的原因各種各樣，年紀大的人出現(xiàn)臉部浮腫的幾率會更高，想要解決臉部水腫問題，應該做好飲食方面的調節(jié)，做好情緒方面的調節(jié)，鹽分的攝入一定不能過多，這樣才能達到更好的緩解作用，下面就跟著大道家園養(yǎng)生網(wǎng)來看一下老人臉部浮腫怎么辦。

老人臉部浮腫怎么辦

應該多吃一些紅豆，紅豆可以讓血液循環(huán)速度變得更快，解除毒素清熱的效果也非常不錯，吃一些紅豆就能讓臉部浮腫問題消失，它里面的鉀元素含量豐富，可以讓鹽分排出到身體之外，還能達到利尿效果，刺激腸道蠕動，讓新陳代謝速度變快。

吃一些黃瓜，老人臉部浮腫可以吃一些黃瓜，不管是做湯，清炒，還是涼拌都可以，也可以把黃瓜清洗干凈以后切成片狀貼在臉上。

還可以吃海帶，海帶里面的碘元素含量豐富，能夠讓甲狀腺功能低下問題得到改善，讓浮腫問題消失，海帶可以讓血脂被更好的消除，讓脂肪在腸壁血管的堆積減少，達到很好的降低膽固醇作用。

還可以吃一些西瓜，西瓜里面的水分含量非常豐富，能夠達到消腫作用，在炎熱的夏季適當?shù)某砸恍┪鞴?，就可以讓多余的水分排出到身體之外。

老人臉部浮腫的原因

老人臉部浮腫就有可能是心功能不全所造成的，如果有甲減或者是肝源性水腫，腎功能不全等原因，都會導致臉部浮腫的情況出現(xiàn)，可以做一下心臟彩超檢查，心電圖以及腎功能檢查。

老人臉部浮腫也有可能是因為腎臟不全，肝臟疾病，心臟疾病導致的，藥物一定不能胡亂使用，否則就會出現(xiàn)副作用，如果浮腫情況比較嚴重，最好能夠配合利尿藥物一起使用，這樣才能達到更好的效果。

老人臉部浮腫吃什么好

老人臉部浮腫就可以適當?shù)某砸恍┒?，冬瓜是比較常見的蔬菜，當臉部浮腫情況出現(xiàn)以后，適當?shù)某砸恍┒暇湍芷鸬较[利尿作用，解渴清熱的效果也非常不錯，它里面含有膳食纖維以及維生素，能夠讓腸道蠕動的速度變得更快，可以把身體里面的廢物及時排出。

老人臉部浮腫還可以喝一些蘋果醋，里面的果膠含量豐富，可以讓腸道蠕動的速度變得更快，起到軟化血管效果，因為堿性體質的人臉部浮腫的情況就會比較快，喝一些蘋果醋就能起到平衡酸堿效果。

還可以吃一些香菇，香菇里面的蛋白質含量豐富，可以讓血液循環(huán)的速度變得更快，消腫作用良好，可以把香菇煮成湯來喝，還可以吃一些紅小豆，里面含有礦物質以及維生素，能夠讓腸道得到刺激，起到利尿效果，而且消除水腫的作用也非常不錯。

老人臉部浮腫的食療方法

老人臉部浮腫可以用食療的方法解決，喝一些黑魚冬瓜湯，準備一些調味料，冬瓜以及黑魚，把冬瓜清洗干凈以后切成塊狀，黑魚洗干凈后，和冬瓜一起放進鍋中，加入適量的水，慢慢的煮爛，再加入適量的大蒜，蔥白，鹽煮熟以后就可以吃魚，把湯也喝掉，可以達到血腫作用。

還可以喝葫蘆殼白術飲，需要準備車前子，白術，茯苓以及葫蘆殼，搭配在一起，用水煎煮以后來喝，每天需要服用一次，可以達到利水消腫以及健脾作用。

臉部浮腫還可以喝鯉魚湯，需要準備生姜，橘皮，茯苓，白芍，白術以及鯉魚，把中藥材放到布包里面包好，然后放到鍋中，加入適量的水煎煮，藥液取出來，里面加生姜等其他調味料，然后再把鯉魚宰殺，處理干凈以后放到鍋中一起煮，煮好以后就可以喝了，理氣調中的效果很好，利水的作用也非常不錯。

還可以喝赤小豆山藥粥，需要準備白糖，山藥，赤小豆，把赤小豆清洗干凈放到鍋中慢慢的熬煮，煮到八成熟的時候就可以把新鮮山藥放進去，煮熟以后加入適量的糖調味，這樣就可以吃了。

上面介紹的就是老人臉部浮腫的解決方法，想要讓臉部浮腫盡快消失，用食療的方法解決，可以達到的效果就非常不錯，臉部浮腫問題出現(xiàn)以后，應該注意用正確的方式改善，不要掉以輕心，耽誤時間只會讓問題變得越來越嚴重，對于身體健康造成的影響是比較大的。