女人們一遇到臉上長痘、脾氣急躁、不孕不育、月經(jīng)不調(diào)、暴肥暴瘦時(shí),都會想起一個(gè)詞——內(nèi)分泌失調(diào)!內(nèi)分泌是人體生理機(jī)能的調(diào)控者,一旦扯拐后果非常嚴(yán)重,然而,很多女性在內(nèi)分泌問題上仍然不乏誤解之處。
女性對內(nèi)分泌的兩大誤解
誤解一:女人就要補(bǔ)
有的女性為了削弱體毛較重的雄性狀況,或者希望改觀飛機(jī)場平坦無波的狀況,擅自服用雌激素,結(jié)果輕則乳腺增生,重的甚至導(dǎo)致多種嚴(yán)重婦科疾病。隨著現(xiàn)代女性生活方式、飲食習(xí)慣以及環(huán)境因素的變化,在30-50歲時(shí),體內(nèi)是分泌雌激素的高峰期,許多婦科疾病,如乳腺癌、子宮癌、卵巢癌等,都是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)、雌激素水平過高、代謝廢物淤積體內(nèi)導(dǎo)致的。所以,絕對不能隨便擅自補(bǔ)充。
誤解二:減肥不會影響內(nèi)分泌
很多人為了減肥,于是拒絕米飯、拒絕肉類、甚至摒棄奶制品,大把吃減肥藥,使勁跳操鍛煉。減肥過度,頂多身體虛弱點(diǎn),精神差點(diǎn),其他方面不會有什么大礙。人長期挨餓營養(yǎng)不足,會使腦垂體功能衰退,不能分泌足夠的促性腺激素,其結(jié)果是使卵巢等生殖器官功能減退,內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂,導(dǎo)致月經(jīng)紊亂或不孕不育,過早絕經(jīng),甚至早衰。
如何調(diào)節(jié)荷爾蒙分泌
1、給自己培養(yǎng)一個(gè)固定的興趣、愛好
不要小看興趣愛好這件小事。讓自己有個(gè)健康的興趣愛好是一件很重要的事情。它與荷爾蒙的分泌緊緊相連。因?yàn)閻酆靡患挛?,能夠刺激功效遲鈍的大腦邊緣。
2、讓自己學(xué)會感動
最簡單的辦法就是看看戀愛小說,或愛情劇什么的,讓眼淚嘩嘩流出,會有很好的效果。另外還要保持適度的運(yùn)動以及保證身體營養(yǎng)的均衡,不要總是想著節(jié)食減肥。
3、保持正常而健康的生活方式
第二次世界大戰(zhàn)中,許多女性的閉經(jīng)就是在轟炸后發(fā)生的。盼子心切能引起不育,而害怕懷孕能引起閉經(jīng)。所以,你要保持心情舒暢,多參加一些朋友的聚會等活動,注意生理和心理衛(wèi)生,保持生活和飲食的規(guī)律化,讓你的大腦處于正常的精神活動之中,這樣才能使荷爾蒙分泌不出現(xiàn)“問題”。
4、不斷刺激自己的嗅覺
聞什么味道好呢?一般來說,只要你不反感的味道都行。特別是西芹和茴香的精油,能輔助身體,刺激女性荷爾蒙分泌。
5、給自己制造戀愛的感覺
戀愛使人年輕可不是迷信的說法。據(jù)日本科研人員研究結(jié)果顯示:戀愛能大大促進(jìn)女性荷爾蒙的分泌。結(jié)婚以后,生活安穩(wěn)了,重心又回到工作忙碌的狀態(tài)里,沒有時(shí)間再跟另一半談情說愛了。這可不行哦。偶爾嘗試一下暫時(shí)放棄工作,和他不時(shí)地約會、旅游、或倆人參加一些社會活動,你會感覺到自己年輕了。
問題一:女生什么樣是內(nèi)分泌失調(diào) 月經(jīng)周期紊亂 皮膚衰老 失眠多夢頭痛 煩躁胸悶 都是 內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀
問題二:女生分泌物是什么東西 *** 分泌物一般會具有以下幾個(gè)特征:
1、呈均質(zhì)狀覆蓋在 *** 壁上形成薄薄的一層。
2、PH值>4.5。
3、胺試驗(yàn)陽性。即將 *** 分泌物與鹽水混勻后滴加10%KOH1~2滴,因產(chǎn)胺而釋放出魚腥樣臭味。
4、線索細(xì)胞陽性。即將 *** 分泌物與鹽水混勻后鏡檢,可見 *** 上皮細(xì)胞表面附有大量 *** 細(xì)菌(主要為加德納菌),使 *** 上皮細(xì)胞呈顆粒狀外觀,細(xì)胞邊界模糊不清。以上4項(xiàng)具備其中3項(xiàng)即可診斷。
就是白帶,或是尿液。。。
問題三:什么能調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌 醫(yī)生建議:你好,調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌可以用湯臣倍健小麥胚芽油(天然維E)調(diào)理女性的內(nèi)分泌,減少黑斑及色素斑,加強(qiáng)皮膚抗衰老性和抗皺保濕功能。每天2次,每次1-2粒。注意本品不能代替藥品,本品添加了營養(yǎng)素,與同類營養(yǎng)素同時(shí)食用不宜超過推薦量。建議你保持愉悅的心境,放松自己,多吃新鮮水果蔬菜,確保充足睡眠。
問題四:什么情況 女性要查內(nèi)分泌 詳細(xì)?? 而因?yàn)榉N種原因引起內(nèi)分泌失調(diào),則會引發(fā)一系列病癥,損害女性身心健康。據(jù)統(tǒng)計(jì),90%以上的女性都或多或少出現(xiàn)過內(nèi)分泌失調(diào),如臉上出黃褐斑、白帶異常、不規(guī)則 *** 出血、 *** 腫塊、月經(jīng)不調(diào)等等。而許多時(shí)候,我們因身體不適到婦科就診,卻發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)了一大圈,依然無法從根源解決病痛,直到醫(yī)生建議我們?nèi)プ鰞?nèi)分泌檢查。那么,婦科內(nèi)分泌檢查的作用究竟是什么?在什么情況下需要做婦科內(nèi)分泌檢查? 當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)問題 月經(jīng)是伴隨女性一生的自然生理現(xiàn)像,也是與激素水平最直接相關(guān)的生理改變。由內(nèi)分泌問題引起的月經(jīng)改變有多種表現(xiàn),在以下一些情況出現(xiàn)時(shí),你要想到應(yīng)該去婦科進(jìn)行內(nèi)分泌檢查。 1.過度精神緊張 經(jīng)前緊張綜合征,主要是由內(nèi)分泌不調(diào)引起的神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂,一般情況下,可通過自我調(diào)節(jié)得到緩解。如長期處于緊張狀態(tài),并伴有較重生理反應(yīng)時(shí),可到婦科進(jìn)行內(nèi)分泌檢查,必要時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下,口服激素藥物治療。 2.過度疼痛 痛經(jīng)和 *** 痛,是女性常會面臨的問題,尤其是痛經(jīng)。一般程度的痛經(jīng),屬于可以忍受的范圍。而對于長期難以忍受的痛經(jīng),不該一味吃止疼片忍耐,應(yīng)去做一下婦科內(nèi)分泌檢查,看看是否患有子宮內(nèi)膜異位癥。 3.月經(jīng)過多 月經(jīng)過多,是由多種原因引起的,子宮肌瘤便是重要因素之一。子宮肌瘤與雌激素水平有著密切關(guān)系。此外,黃體功能不良也可導(dǎo)致月經(jīng)量過多。 當(dāng) *** 瘙癢反復(fù)發(fā)作 對不明原因長期、反復(fù)發(fā)作的 *** 瘙癢,需要考慮內(nèi)分泌因素,進(jìn)行內(nèi)分泌檢查。不找到問題的根源,盲目使用藥物,不僅不能治本,反會導(dǎo)致耐藥性,引發(fā)慢性疾病。 當(dāng)性生活出現(xiàn)問題 林女士結(jié)婚3 年了,每次過性生活都感到 *** 干澀,沒有 *** ,丈夫?qū)Υ艘差H有不滿??戳藥状螊D科,檢查結(jié)果都正常。直到做了婦科內(nèi)分泌檢查,才發(fā)現(xiàn)她的促性腺激素、雌激素水平明顯低于正常水平, *** 低下、 *** 干燥等與雌激素水平低有關(guān)。 女性性功能障礙,在內(nèi)分泌疾病中主要表現(xiàn)為 *** 低下,在性 *** 時(shí)生殖器充血不足, *** 滲液少,滑潤不足等。女性的 *** 與性激素水平有著重要關(guān)聯(lián),同時(shí)也受到心理狀態(tài)、感情等多方面因素的影響。還有一些女性,在性功能問題上表現(xiàn)為 *** 過強(qiáng),甚至干擾到正常生活秩序,也需要經(jīng)內(nèi)分泌檢查后,進(jìn)行激素聯(lián)合治療。 當(dāng)遭遇更年期問題 當(dāng)40 歲左右的女性,出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)疼痛、極明顯的情緒波動及神經(jīng)緊張癥狀時(shí),應(yīng)到婦科進(jìn)行內(nèi)分泌檢查,因?yàn)檫@很可能是激素水平變化引起的身體反應(yīng)。 當(dāng)出血異常 正常月經(jīng)由下丘腦-垂體-卵巢軸系統(tǒng)調(diào)節(jié)控制,呈現(xiàn)規(guī)律性的子宮出血。因調(diào)節(jié)生殖的神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào),導(dǎo)致性激素分泌異常引發(fā)的子宮異常出血,稱為功能性子宮出血,簡稱功血。 功血主要表現(xiàn)為無周期性不規(guī)則 *** 出血,斷續(xù)出血,出血量時(shí)多時(shí)少,亦可能持續(xù)出血,長達(dá)1 至2 個(gè)月,嚴(yán)重者引起貧血。一般通過婦科激素水平測定,可以進(jìn)行輔助診斷與治療。對于育齡女性,功血是一種常見病,其早期也比較容易被忽視。 特別提醒: 育齡婦女出現(xiàn)以下癥狀時(shí)應(yīng)格外警惕,要及時(shí)到醫(yī)院檢查,必要時(shí)進(jìn)行激素聯(lián)合治療。
問題五:什么是內(nèi)分泌失調(diào)? 人體有內(nèi)分泌系統(tǒng),分泌各種激素和神經(jīng)系統(tǒng)一起調(diào)節(jié)人體的代謝和生理功能。正常情況下各種激素是保持平衡的,如因某種原因使這種平衡打破了(某種激素過多或過少)這就造成內(nèi)分泌失調(diào),會引起相應(yīng)的臨床表現(xiàn)。男性和女性都可能出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)。
女性我們常常說到的女性內(nèi)分泌紊亂,一般會出現(xiàn)如下癥狀:1、肌膚惡化:肌膚上突然出現(xiàn)了很多黃斑、面色發(fā)暗、色斑,抹了不少的化妝品也無濟(jì)于事,其實(shí)這不只是單單的皮膚問題,這些色斑也是內(nèi)分泌不穩(wěn)定時(shí)再受到外界因素不良 *** 引起的。2、脾氣急躁:更年期女性經(jīng)常會出現(xiàn)一些脾氣急躁、情緒變化較大的情況,出現(xiàn)出汗、脾氣變壞等,這可能是女性內(nèi)分泌功能出現(xiàn)紊亂導(dǎo)致的。3、婦科疾病:婦科內(nèi)分泌疾病很常見,子宮內(nèi)膜異位癥、月經(jīng)量不規(guī)律、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等都是婦科內(nèi)分泌的疾病,還有一些乳腺疾病也和內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān),有些面部色斑也是由于內(nèi)分泌失調(diào)
男性
1、臉上長痘:從某種意義上來說,許多男孩子臉上長痘,其實(shí)就是內(nèi)分泌失調(diào)造成的,只是它屬于內(nèi)分泌失調(diào)的輕微表現(xiàn),而且是可以通過自身調(diào)整過來的。
2、睪丸內(nèi)分泌異常的病變:原發(fā)性睪丸功能低下,比較常見的有克萊恩弗爾特(Kline felter)綜合征、放射性損傷、細(xì)胞毒素?fù)p害、營養(yǎng)不良等;繼發(fā)性睪丸功能低下,如Kallmam氏綜合征、雄激素受體缺乏所表現(xiàn)的男性假兩性畸形等。
3、腎上腺疾病:阿狄森氏?。I上腺皮質(zhì)功能減退癥)、柯興氏綜合征(皮質(zhì)醇增多癥)、女性化腎上腺皮質(zhì)腫瘤、先天性腎上腺增生癥、醛固酮增多癥等疾病,均可造成男性不育。
4、甲狀腺疾?。粐?yán)重的甲狀腺功能低下或甲狀腺功能亢進(jìn),均可影響生殖功能。甲狀腺功能低下時(shí),睪酮合成減少, *** 生成受到抑制,并發(fā)生性功能紊亂。甲狀腺功能亢進(jìn)時(shí)常伴有男性 *** 發(fā)育、 *** 減退、陽痿等。
5、垂體病變:垂體功能亢進(jìn),早期可出現(xiàn) *** 增加、體型改變等,繼而便發(fā)生 *** 減退、 *** 異常、陽痿等并導(dǎo)致不育。垂體功能低下,如垂體腫瘤、炎癥、手術(shù)損傷或放療破壞垂體,致使垂體功能低下,出現(xiàn) *** 、 *** 能力降低,睪丸萎縮, *** 生成障礙。垂體腫瘤可使血中催乳素水平升高,干擾LH的分泌而抑制睪丸生精功能及發(fā)生陽痿,從而導(dǎo)致男性不育。
問題六:女人調(diào)理內(nèi)分泌用什么產(chǎn)品 1. 中醫(yī)坐堂:內(nèi)分泌失調(diào)吃什么
從中醫(yī)上來說,內(nèi)分泌失調(diào)是陰虛的表現(xiàn),是由氣血淤滯所造成。淤血滯留體內(nèi)、脈絡(luò)受阻、外毒入侵人體、產(chǎn)后惡露不下等都可能會引致氣血淤滯。很多女性常見病,其實(shí)都是由于內(nèi)分泌失調(diào)所引起。因此,治療這些病癥,要從調(diào)節(jié)內(nèi)分泌入手,令氣血通暢,使精血滋養(yǎng)全身,促進(jìn)血液循環(huán),由內(nèi)而外的全面調(diào)理。根據(jù)中醫(yī)的辨證施治原則,對功能亢進(jìn)者應(yīng)多注意養(yǎng)陰治療,而對于功能減退者往往表現(xiàn)有氣血兩虛、腎虛等,一般是給予補(bǔ)血益氣,補(bǔ)腎等治療,使情況得以改善。
2. 西醫(yī)指點(diǎn):內(nèi)分泌失調(diào)吃什么
對于內(nèi)分泌的失調(diào)問題,西醫(yī)的指導(dǎo)原則當(dāng)然是調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,使之重新達(dá)至平衡。針對不同的病因、癥狀及體質(zhì)、嚴(yán)重程度,會有不同的應(yīng)對方法。通常對激素分泌過多造成的功能亢進(jìn),以抑制、消減為原則,可以采取手術(shù)切除內(nèi)分泌腫瘤,或用藥物抑制激素的分泌和合成;對激素分泌過少造成的失調(diào),原則上是補(bǔ)充其不足,包括補(bǔ)充生理劑量激素,器官移植等。
3. 調(diào)節(jié)“內(nèi)分泌”食物:
內(nèi)分泌失調(diào)吃什么?飲食上多吃新鮮的蔬菜水果,吃清淡一些的東西。如果屬于氣血虧的話,可以吃一些黑米、小棗、紅小豆、銀耳等補(bǔ)氣血的食品,少吃涼的,還可以吃點(diǎn)蜂王漿或月見草等保健品。日常生活要有規(guī)律,主要心理要調(diào)節(jié)好,心態(tài)平和,不要生悶氣。調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,主要是調(diào)節(jié)心理,再加上飲食保健,否則就算吃多少中藥,效果未必好。如綠茶、柚子、大麥、蒲公英、芹菜、茴香、南瓜、生姜等。
問題七:什么叫內(nèi)分泌失調(diào)(女) 我們常常說到的女性內(nèi)分泌紊亂,一般會出現(xiàn)如下癥狀:1、肌膚惡化:肌膚上突然出現(xiàn)了很多黃斑、面色發(fā)暗、色斑,抹了不少的化妝品也無濟(jì)于事,其實(shí)這不只是單單的皮膚問題,這些色斑也是內(nèi)分泌不穩(wěn)定時(shí)再受到外界因素不良 *** 引起的。2、脾氣急躁:更年期女性經(jīng)常會出現(xiàn)一些脾氣急躁、情緒變化較大的情況,出現(xiàn)出汗、脾氣變壞等,這可能是女性內(nèi)分泌功能出現(xiàn)紊亂導(dǎo)致的。3、婦科疾?。簨D科內(nèi)分泌疾病很常見,子宮內(nèi)膜異位癥、月經(jīng)量不規(guī)律、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等都是婦科內(nèi)分泌的疾病,還有一些乳腺疾病也和內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān),有些面部色斑也是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的。4、肥胖:“喝涼水都長肉”,很多人經(jīng)常發(fā)出這樣的感慨。據(jù)內(nèi)分泌科醫(yī)生介紹,這可能和本人的內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系,高熱量、高脂肪的食物,不注意膳食平衡等飲食習(xí)慣也會對內(nèi)分泌產(chǎn)生影響。5、不孕:有的女性婚后多年,性生活正常,卻懷孕無望。去醫(yī)院檢查,醫(yī)生告之,先調(diào)內(nèi)分泌。究其原因,是內(nèi)分泌失調(diào),使得大腦皮層對內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)不靈,導(dǎo)致某些與懷孕密切相關(guān)的激素正常的分泌紊亂,影響懷孕;或是子宮內(nèi)膜受損,對女性激素的反應(yīng)不靈敏,反射性地影響內(nèi)分泌的調(diào)節(jié),降低了受孕成功的機(jī)會。6、 *** 疾?。?*** 脹痛、乳腺增生,其主要原因就是內(nèi)分泌失調(diào)。 *** 更重要的作用則是通過雌激素的分泌促進(jìn)其生長發(fā)育,所以一旦內(nèi)分泌失衡,紊亂,便容易形成乳腺增生及乳腺癌。7、體毛過多:不論男女,體內(nèi)的內(nèi)分泌系統(tǒng)都會同時(shí)產(chǎn)生與釋放雄性激素與雌性激素,差別在于男生的雄性素較多,女性的雄性素較少,這樣才會產(chǎn)生各自的特征。但當(dāng)體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)時(shí),女性雄性激素分泌過多,就可能會有多毛的癥狀。8、白發(fā)、早衰:白發(fā)早衰也可能是個(gè)內(nèi)分泌問題。另外,內(nèi)分泌失調(diào),尤其是性激素分泌減少,是導(dǎo)致人體衰老的重要原因。9、耳鳴:更年期婦女經(jīng)常抱怨自己有耳鳴,但聽力檢查正常。除耳鳴外,她們還會出現(xiàn)一些無法解釋的癥狀
女性內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀
女性內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀,在日常生活當(dāng)中,大部分的女性朋友們都會有內(nèi)分泌失調(diào)的情況,如果女性一旦發(fā)生了內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀,是會出現(xiàn)了一些癥狀表現(xiàn),以下分享女性內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀
女性內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀1 內(nèi)分泌失調(diào)到底是什么?
內(nèi)分泌失調(diào),簡單的來說,就是人體激素分泌失調(diào),絕大部分內(nèi)分泌失調(diào),都是由于激素過多或者過少所造成的。
內(nèi)分泌為什么會失調(diào)?
許多生活、飲食習(xí)慣,還有一些疾病、腫瘤,都可能打亂內(nèi)分泌系統(tǒng)的工作。比如熬夜會抑制褪黑素分泌;過于緊張、勞累,長期得不到緩解,就會影響神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng),進(jìn)而導(dǎo)致激素分泌紊亂。卵巢(早)衰、多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥等疾病也會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。
一、脾氣暴躁
作為一個(gè)女性,耍小脾氣是與生俱來的“特權(quán)”之一,但老亂耍脾氣,那可能就是內(nèi)分泌失調(diào)了!特別是更年期女性!脾氣如果變得急躁,情緒變化較大,出現(xiàn)出汗顯著增多等情況,這從神經(jīng)生理學(xué)的角度,是由于內(nèi)分泌失調(diào)會影響到中樞神經(jīng)系統(tǒng)中跟情緒活動有關(guān)的一些結(jié)構(gòu),所以會出現(xiàn)這種心理上的改變。
二、臉上長痘
女性月經(jīng)周期前后或經(jīng)常熬夜時(shí),臉上都可能長痘痘,但長也應(yīng)該只是一兩顆痘痘的事。如果痘痘一直沒完沒了地瘋長,那就要考慮是不是內(nèi)分泌失調(diào)了。另外還有些女性,皮膚上突然出現(xiàn)很多色斑,面色發(fā)暗,也可能與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。
三、月經(jīng)失調(diào)
壓力過大、甲狀腺異常、雌激素偏低、多囊卵巢綜合征等都會導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律或者停經(jīng)。
四、睡眠障礙
女性體內(nèi)的孕激素有助于睡眠,如果孕激素水平過低,要么睡不著,要么睡不好。如果雌激素水平過低的話,就會導(dǎo)致潮熱和夜汗,睡眠質(zhì)量肯定也會受到影響。
五、食欲大增
雌激素分泌水平低的話,會導(dǎo)致情緒“郁悶”,大家都有經(jīng)驗(yàn)吧!心情低落時(shí)候就會食欲大增。
另外,雌激素還能影響體內(nèi)的“瘦素”水平。所謂瘦素呢,是一種調(diào)節(jié)饑餓感的激素,這種激素一旦受到影響,姐妹們可能就會大開吃戒啦~
六、乳房腫塊
雌激素下降會使乳房組織密度降低,而雌激素水平上升則會使密度增加。重點(diǎn)是,如果雌激素總是“調(diào)皮”,那可能就會出現(xiàn)一些不理想的乳腺密度改變了,比如說出現(xiàn)各種腫塊。
七、腸胃出現(xiàn)問題
胃腸道能分泌激素,也存在“受體”,受體能接收到激素的“指令”從而及時(shí)作出反應(yīng)。
當(dāng)女性體內(nèi)雌孕激素水平異常時(shí),胃腸道可能出現(xiàn)一些問題,如腹瀉、腹脹或反胃等,都是對激素異常作出的反應(yīng)
女性內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀2 1、肌膚惡化: 女性月經(jīng)周期前后或經(jīng)常熬夜時(shí),臉上都可能長痘痘,這是內(nèi)分泌失調(diào)促使皮脂分泌過盛,無法排出而將毛囊(堵)塞的結(jié)果。皮膚上突然出現(xiàn)很多色斑,面色發(fā)暗,也可能與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。
2、婦科疾?。?/strong> 下丘腦-垂體-卵巢軸是調(diào)節(jié)女性月經(jīng)的.神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)。如果任何一個(gè)環(huán)節(jié)發(fā)生障礙都會影響正常的生理周期,甚至導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、多囊卵巢綜合征等婦科疾病。
3、乳房疾?。?/strong> 乳房脹痛、乳腺增生等乳房疾病與體內(nèi)多種內(nèi)分泌激素失調(diào)有關(guān),如雌激素水平增高或相對增高,或乳腺組織雌激素受體對雌激素敏感度增高等。
4、體毛過多: 男性的雄性素較多,女性的雄性素較少,因此男女雙方各自擁有不同的特征。如果內(nèi)分泌失調(diào),女性雄性激素分泌過多,就可能出現(xiàn)毛發(fā)旺盛的癥狀。
5、早衰白發(fā): 內(nèi)分泌正常,分泌的黑色興奮激素多,形成的黑色素就多,頭發(fā)顏色自然會烏黑靚麗;反之,白發(fā)就隨之叢生。
6、脾氣急躁: 性格突然變得很暴躁,遇到一點(diǎn)小事就大發(fā)雷霆,很可能是內(nèi)分泌功能紊亂(尤其是甲狀腺功能亢進(jìn))導(dǎo)致的。
7、肥胖: 肥胖可能與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系,進(jìn)食高熱量、高脂肪的食物,不注意膳食平衡等飲食習(xí)慣也會對內(nèi)分泌產(chǎn)生影響,甚至誘發(fā)各種代謝性疾病。
8、不孕癥: 各種內(nèi)分泌功能失調(diào)引起的排卵障礙都會直接造成分泌失調(diào)性不孕,主要包括雄激素過多,雄激素缺乏,雄激素功能異常等疾病。
女性內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀3 1,不孕癥狀,內(nèi)分泌失調(diào)是會影響到女性正常受孕的,內(nèi)分泌失調(diào)會導(dǎo)致孕激素水平不夠高,進(jìn)而降低了女性受孕的幾率,如果處于懷孕期間出現(xiàn)了內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀,是會影響到胎兒發(fā)育的,嚴(yán)重的情況下會出現(xiàn)了流產(chǎn)的現(xiàn)象。
2,乳房疾病的出現(xiàn),內(nèi)分泌失調(diào)會有乳房脹痛等乳房疾病發(fā)生,乳房是通過雌激素分泌來促進(jìn)生長發(fā)育的,如果一旦內(nèi)分泌失調(diào)就很容易形成乳腺增生甚至是乳腺癌疾病的發(fā)生。
3,會出現(xiàn)了體毛增多的癥狀,內(nèi)分泌失調(diào)會讓女性的雄性激素減少,這樣就會產(chǎn)生多毛的癥狀。
4,皮膚出現(xiàn)了惡化的癥狀,女性漂亮的臉蛋上出現(xiàn)了青春痘,甚至是色斑等,這些都是因?yàn)樯眢w里面各種性激素水平不穩(wěn)定而造成的。
5,脾氣暴躁,如果女性內(nèi)分泌失調(diào)是會讓女性的情緒變得非常暴躁,尤其是更年期的女性更容易出現(xiàn)了一些情緒上的變化,這些和內(nèi)分泌失調(diào)有很大關(guān)系。
6,婦科疾病的發(fā)生,月經(jīng)不調(diào)以及痛經(jīng)等等婦科疾病都與內(nèi)分泌失調(diào)有很大的關(guān)系,所以想要治療這些婦科疾病,應(yīng)該先調(diào)理好內(nèi)分泌失調(diào)癥狀。
7,肥胖的癥狀,有一些女性總是感覺自己喝口涼水也長肉,這個(gè)很可能是內(nèi)分泌失調(diào)在作祟,最好是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下。
8,會有白發(fā)早衰的癥狀出現(xiàn),有一些女性年紀(jì)輕輕的就有白發(fā)出現(xiàn),這個(gè)很可能是自身內(nèi)分泌失調(diào),讓性激素分泌減少而引起的。
內(nèi)分泌失調(diào)對于人體的影響是非常大的,尤其對于女性朋友而言長期處于內(nèi)分泌失調(diào)的狀況,這是會導(dǎo)致衰老加速,出現(xiàn)各種身體問題,只有更全面的了解內(nèi)分泌失調(diào)的影響,才能夠更好的引起重視,并及時(shí)做好有效的調(diào)理。
雖然短期內(nèi)分泌失調(diào)不會有明顯的危害癥狀顯現(xiàn),但長此以往內(nèi)分泌對于人體危害還是非常大的,需要引起著重的注意,并及時(shí)根據(jù)身體導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的原因做針對性的調(diào)理,從飲食生活等各方面做好把關(guān)。
一、內(nèi)分泌容易導(dǎo)致婦科疾病的產(chǎn)生
內(nèi)分泌對于女性的危害更為明顯一些,尤其很多婦科疾病都與女性的內(nèi)分泌不調(diào)有關(guān)系,月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、不孕不育等都是比較常見的癥狀,所以女性朋友們一定要注意內(nèi)分泌的調(diào)解,盡可能的減少婦科類疾病的危害。
二、會出現(xiàn)各種皮膚問題
皮膚問題的產(chǎn)生在一定程度上也與內(nèi)分泌也有密切的關(guān)聯(lián),皮膚衰老、皮膚松弛、皮膚暗沉等都有可能是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)所產(chǎn)生的。
三、不孕不育的產(chǎn)生
事實(shí)上內(nèi)分泌與不孕不育也有密切的關(guān)聯(lián),不管是男性還是女性,長期內(nèi)分泌失調(diào)很有可能導(dǎo)致精子或者卵子的質(zhì)量不佳,從而影響生育,所以備孕人群對于內(nèi)分泌的調(diào)理也是非常關(guān)鍵的,是保障健康高效懷孕的基礎(chǔ)。
四、人體的抵抗力下降
內(nèi)分泌在整個(gè)人體中起到一定的統(tǒng)籌作用,所以內(nèi)分泌失調(diào)也有可能導(dǎo)致人體抵抗力下降,因而及時(shí)的調(diào)整內(nèi)分泌增強(qiáng)人體體質(zhì)預(yù)防各種疾病很關(guān)鍵。
五、情緒不穩(wěn)定
內(nèi)分泌還會影響情緒,相比于健康的人內(nèi)分泌失調(diào)患者情緒的波動更大,更容易暴躁,尤其負(fù)面情緒也會相對更高一些,所以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌也需要從情緒的調(diào)節(jié)開始。
六、更容易衰老
長期處于內(nèi)分泌失調(diào)狀況也更容易衰老,不管是人體特征還是從各器官的健康看,其的衰老程度要比健康的人更快,所以抗衰老也需要從內(nèi)分泌的調(diào)理開始。內(nèi)分泌的健康與否與整個(gè)人體的健康都有密切的關(guān)系,所以人體有任何內(nèi)分泌失調(diào)的現(xiàn)象,是需要及時(shí)有效的進(jìn)行調(diào)理的,從飲食病因等各方面出發(fā),循序漸進(jìn)的進(jìn)行有效的調(diào)理,才能更好的發(fā)揮作用。
內(nèi)分泌對女人來說特別重要,內(nèi)分泌控制著女人的容貌、健康和心情,而且內(nèi)分泌也關(guān)系著女人的一生。很多時(shí)候,女性皮膚差、氣色不佳、身材走樣,通常是由內(nèi)分泌失調(diào)引起的。因此,作為女性,一定要弄懂內(nèi)分泌的涵義,這樣才能更好的應(yīng)對內(nèi)分泌失調(diào)給女人帶來的傷害。
什么是內(nèi)分泌失調(diào)?
在正常的情況下,內(nèi)分泌腺所分泌的各種激素是保持平衡的,如果因?yàn)楦鞣N原因打破了這種平衡,就會導(dǎo)致女性朋友出現(xiàn)新陳代謝功能紊亂,形成內(nèi)分泌失調(diào),引起相應(yīng)的臨床表現(xiàn)。女性出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)時(shí)會引發(fā)一些婦科內(nèi)分泌疾病,比如月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、不孕、功能失調(diào)性子宮出血、多囊卵巢綜合征、卵巢早衰、更年期綜合征以及乳腺增生等。
如何知道自己是否有內(nèi)分泌失調(diào)?
如果女性朋友想了解自己的內(nèi)分泌狀況,看是否出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的狀況,最直接的方法就是去醫(yī)院做一下內(nèi)分泌六項(xiàng)檢查,也叫作性激素六項(xiàng)檢查,主要包括LH(黃體生成素)、FSH(促卵泡素)、PRL(催乳素)、P(孕激素)、E2(雌激素)、T(雄激素)這六項(xiàng)激素的檢查。除了內(nèi)分泌六項(xiàng)檢查,還可以通過身體的一些變化來判斷是否是內(nèi)分泌失調(diào)了。
內(nèi)分泌失調(diào),女人身上可能會出現(xiàn)這7個(gè)變化!
1、黑眼圈
黑眼圈的出現(xiàn),與內(nèi)分泌失調(diào)有著千絲萬縷的關(guān)系。比如:妊娠期女性由于體內(nèi)雌激素水平較高,就容易在眼瞼處造成體液堆積,形成黑眼圈眼袋;當(dāng)女性因內(nèi)分泌失調(diào)患上婦科?。ㄈ缤唇?jīng)、月經(jīng)不調(diào)、功能性子宮出現(xiàn)以及一些卵巢疾?。┑臅r(shí)候,也會出現(xiàn)黑眼圈;還有一些內(nèi)分泌紊亂性疾病如甲狀腺功能減退、腎上腺皮質(zhì)功能減退等,也會導(dǎo)致女性出現(xiàn)黑眼圈。
2、面部色斑
女性的面部出現(xiàn)色斑,多半是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào),體內(nèi)代謝廢物沉積于面部而形成的,再加上如果日照時(shí)間過長,不注重防曬,就更容易造成黑色素沉積,表現(xiàn)為色斑的產(chǎn)生和加深。因此,想要淡斑祛斑,調(diào)理內(nèi)分泌才是關(guān)鍵。
3、痤瘡
長痤瘡也多為內(nèi)分泌失調(diào)引起,有研究肯定,痤瘡與雄性激素分泌量過多有限,雄性激素水平增高刺激皮脂腺分泌增多,皮脂淤積堵塞毛囊口,使毛囊內(nèi)的痤瘡棒狀桿菌大量繁殖,就會引起發(fā)炎并形成痤瘡。
4、臉色暗黃
當(dāng)女性體內(nèi)雌激素分泌不足時(shí),就會造成皮膚松弛、粗糙、膚色暗沉發(fā)黃。另外,如果女性長期處于壓力之下,副腎皮質(zhì)激素的分泌機(jī)制就會衰退,預(yù)示肌膚就會相應(yīng)的失去抵抗力,也容易讓臉色變得暗黃??梢赃@么說,造成女性臉色暗黃的罪魁禍?zhǔn)拙褪莾?nèi)分泌失調(diào),只有通過飲食、運(yùn)動、按摩等深入體內(nèi)的調(diào)理方法才能有助于調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào),提亮膚色。
5、多毛
女性體毛過多是雄性激素惹的禍,如果女性的雌激素分泌失調(diào),就會使體內(nèi)少量的雄性激素作用增強(qiáng),進(jìn)而使體毛增多。此外,內(nèi)分泌功能障礙性疾?。ㄈ绱贵w、甲狀腺、腎上腺、卵巢等的病變)也可能會引起女性多毛。
6、脫發(fā)
引起女性脫發(fā)的原因有很多,內(nèi)分泌失調(diào)就是其中的原因之一,尤其是在女性產(chǎn)后、更年期、口服避孕藥的情況下,在一定時(shí)期內(nèi)會造成因雌激素不足而脫發(fā)的現(xiàn)象。另外,女性患有甲狀腺功能低下或亢進(jìn)、甲狀旁腺功能減退、垂體功能減退、腎上腺腫瘤等內(nèi)分泌疾病時(shí),都可能會導(dǎo)致出現(xiàn)脫發(fā)。
7、肥胖
肥胖與內(nèi)分泌失調(diào)之間存在什么樣的關(guān)系呢?其實(shí),單純性的肥胖多是由于營養(yǎng)過?;蚴沁\(yùn)動不足導(dǎo)致熱量攝入過多而引發(fā)肥胖,進(jìn)而導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。反過來說,內(nèi)分泌疾病也能夠引起肥胖,比如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能低下、皮質(zhì)功能減退等疾病都可能會導(dǎo)致女性出現(xiàn)肥胖。
如何調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)?
1、均衡飲食
均衡飲食有助于女性攝入全面而均衡的營養(yǎng),它們是女性內(nèi)分泌平衡的守護(hù)神。想要做到均衡飲食,就必須要保證食物種類的多樣化,合理攝入肉類、魚蝦、蛋類、蔬菜、水果、谷類、豆類、奶類、堅(jiān)果等各種食物,還應(yīng)不偏食、不節(jié)食,少吃高脂肪高熱量(漢堡、肥肉、動物內(nèi)臟、炸雞等)、加工類食物(香腸、火腿、方面便、膨化食品、甜飲料等)以及反式脂肪酸類食物(餅干、蛋糕、人造奶油、泡芙、奶渣、薯?xiàng)l、巧克力等),養(yǎng)成按時(shí)吃早餐的好習(xí)慣。
2、改掉壞習(xí)慣
不良的生活習(xí)慣也是擾亂女性內(nèi)分泌的重要原因之一,對此我們應(yīng)該從現(xiàn)在開始努力改掉這些壞習(xí)慣,包括:吸煙、長時(shí)間玩手機(jī)、熬夜、過度使用化妝品等,多注重內(nèi)在的調(diào)養(yǎng),相信定能幫助內(nèi)分泌失調(diào)的女性恢復(fù)身體好狀態(tài)。
3、適度運(yùn)動
有醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)證實(shí),合理運(yùn)動能促進(jìn)雌激素較好的分泌,那些長期靜止不動的女性相較于經(jīng)常運(yùn)動的女性來說,更容易出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)。女性朋友可以根據(jù)個(gè)人喜好和身體適應(yīng)狀況選擇適宜的運(yùn)動方式,包括瑜伽、太極拳、游泳、散步、跑步、跳繩、騎自行車、健美操等等。
4、規(guī)律和諧的性生活
規(guī)律的性生活可以平衡女性內(nèi)分泌,有助于穩(wěn)定月經(jīng)周期,還能改善雌激素分泌不足的狀況,而每周至少有一次性生活的女性,雌激素的水平比起僅偶爾有一次性生活或沒有性生活的女性要高得多。據(jù)醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),乳腺增生、子宮肌瘤等婦科病,與生活不和諧或過少也存在一定的關(guān)系。
5、保持好心情
女性的內(nèi)分泌系統(tǒng)最容易受到情緒的影響,暴躁、緊張、心緒不安等壞情緒很容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。女性朋友要想讓自己的內(nèi)分泌系統(tǒng)健康,就要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒,每天提醒自己保持好心情,這樣不對可以調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào),還能幫助女性延緩衰老,使整個(gè)人看起來更年輕漂亮。
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