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      女性更年期如何保持好心態(tài)
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2024-03-06 10:58:37
        
      

        
      
           
      一
      、保持良好的心態(tài)與適當(dāng)?shù)乃?/strong>
      女性天生較易敏感
      ，情緒不穩(wěn)定
      ，特別是處于都市工作的女性白領(lǐng)們
      ，過重的都市生活壓力導(dǎo)致的憂郁
        、急躁
      、怒氣
      、思慮過度等內(nèi)在因素擾亂氣血運(yùn)行
        ，從而導(dǎo)致內(nèi)分泌的失調(diào)
        。每天至少保證8小時良好睡眠
        ，將會對調(diào)節(jié)內(nèi)分泌有很大幫助，因為睡覺時機(jī)體會產(chǎn)生荷爾蒙
        ，盡量保證在晚上十點前入睡
        ，這是由于晚上10點到凌晨2點，機(jī)體處于最佳修復(fù)狀態(tài)
        。同時可以在枕頭旁放點熏衣草
        ，熏衣草的香味有助于身體放松。
      二、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌豐胸
        ，則不要濫用豐胸產(chǎn)品
      一般市面上的豐胸產(chǎn)品都是通過激素刺激來達(dá)到效果
        ，所以你會發(fā)現(xiàn)在使用的過程中發(fā)現(xiàn)確實有豐胸的效果，一旦停用就立馬變回以前的樣子
        。通常來說
        ，正規(guī)合格的豐胸產(chǎn)品是指不含某些特定的禁用化學(xué)成分，但若濫用
        ，其含有的生物制劑反而會抑制體內(nèi)雌性激素的分泌
        ，影響乳房的發(fā)育。
      三
        、更年期女性可服用內(nèi)分泌藥物調(diào)理
      更年期女性因體內(nèi)激素分泌開始明顯下降
        ，此時會發(fā)現(xiàn)乳房開始急速衰老，此時可以在醫(yī)師的指導(dǎo)下口服一些調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的藥物
        ，調(diào)節(jié)體內(nèi)的激素水平
        ，就可以盡量避免對乳房的影響，保持乳房形態(tài)
        。
      四
      、中醫(yī)養(yǎng)腎，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
      中醫(yī)認(rèn)為腎主生殖發(fā)育
      ，女性乳房發(fā)育不良
      ，第二性征不明顯，多因肝腎之虛所致
      。所以中醫(yī)豐胸就是運(yùn)用祖國醫(yī)學(xué)原理
      ，從補(bǔ)肝益腎，健脾養(yǎng)胃入手全面調(diào)節(jié)機(jī)體內(nèi)分泌功能
      ，使機(jī)體雌性荷爾蒙分泌水平增加
      ，以促進(jìn)乳房二次發(fā)育。因此中藥豐胸類來講
      ，豐胸屬補(bǔ)益類藥品
      ，加之醫(yī)生合理根據(jù)每人的不同情況對癥用藥。故不但豐胸效果頗佳
      ，而且在豐乳的同時還可增強(qiáng)體質(zhì)
      ，提高抗病能力，改善睡眠
      ，使之精力充沛
      ，提高記憶力，調(diào)節(jié)月經(jīng)
      ，推遲絕經(jīng)期
      ，延緩衰老
      ，尤其是體質(zhì)虛弱多病者更加適用。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/laoren/193100.html.
      
          
      
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