更年期女性婦科病的飲食調(diào)理

老年性陰道炎

1、辯證類型不同，采用不同的療方

根據(jù)中醫(yī)理論，陰道炎以帶下病為主的，根據(jù)辯證類型不同，可采用不同的飲食調(diào)養(yǎng)措施，濕熱帶下者，飲食宜清淡，應(yīng)多吃富含維生素的果蔬及豆制品等，飲食調(diào)養(yǎng)中可用清熱為主的綠豆，赤小豆，芹菜，薺菜，馬蘭頭，馬齒莧，苦瓜，冬瓜，雞冠花，石榴皮，車前草，蒲公英等，屬虛寒型的，飲食以溫補為主，可用瘦肉，雞汁，蛋類，牛奶等，其中脾虛的，可用山藥，白扁豆，豇豆，蠶豆，薏米仁，蓮子，龍眼肉，紅棗，烏賊骨，桂魚等，腎虛的可用黑木耳，胡桃肉，淡菜，龜肉，豬腎，羊腎，烏骨雞，芡實，金櫻子等。

2、食用止癢食物

陰道炎以陰癢為主，可多用止癢食物如綠豆，海帶，馬齒莧，無花果，土茯苓，地膚子等。

霉菌性陰道炎

1、酸奶

喝酸奶可以預(yù)防陰道炎，酸奶一直是防治陰道炎的偏方之一，而且經(jīng)過實驗證實，喝酸奶確實可以預(yù)防陰道細(xì)菌的感染，酸奶含有大量活乳酸菌，可抑制人體內(nèi)包括白色念珠菌在內(nèi)的其他雜菌的過度繁殖，酸奶不僅物美價廉，而且營養(yǎng)豐富，是防病保健的佳品，但是不要選用果味酸奶，它所含的高糖分會給念珠菌提供滋養(yǎng)。

2、大蒜

大蒜具有抗真菌的特性，必需的脂肪酸在堅果，種子和多脂的魚類中可以找到，在治療念珠菌陰道炎期間，每天嚼一瓣生蒜會很有幫助。

谷類早餐預(yù)防宮頸癌

宮頸癌也稱子宮內(nèi)膜癌或子宮內(nèi)膜腺癌，在患有宮頸癌的女性中，有百分之三十的人葉酸攝入量明顯低于正常女性，同時，如果在懷孕期間攝入足量的葉酸，寶寶患上致命性神經(jīng)缺乏癥的幾率會下降50%。

小貼士

老年性陰道炎忌用辛辣刺激性食物

如辣椒，大蒜，大蔥，韭菜，咖啡，可可，煙，酒等，這些食物有使癢感加重和白帶分泌物增加的作用，應(yīng)不用或少用。

霉菌性陰道炎，以下食物需要禁忌

1、忌辛辣食物，它們能助火生炎，加重癥狀。

2、忌吃海產(chǎn)品，蝦蟹等海產(chǎn)品會加重瘙癢。

3、不要吃甜食，這些食物會增加白帶分泌，加重瘙癢。

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