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      三種方法幫助更年期女人預(yù)防魚尾紋
      
        
      
            佚名
            2024-03-07 10:02:34
        
      

        
      
           
      女性到了一定年紀
        ，膠原蛋白流失，皮膚開始暗淡松弛
        ，這是不可避免的
        。但是可以積極采取一些有效方法來延緩皮膚的衰老
        。下面一起來看一下成熟期保健支招：哪些方法可以延緩魚尾紋的產(chǎn)生
        。
      怎么延緩魚尾紋產(chǎn)生
      1、按摩法
      用一只手支持住太陽穴
        ，另一只手由外眼角向里輕輕做螺旋式按摩。一邊按摩一邊向內(nèi)眼角移動
        。每日2次
        ，每次重復(fù)5次為宜。力度要適當(dāng)
      ，不要過重
      。
      按摩時應(yīng)該注意以下方式：
      按摩之前可以在眼部皺紋提前用上Afusa的眼霜或者一些品牌的眼貼之類的輔助按摩的效果
      。
      （1）
      、以一手的食指、中指撐開眼袋肌肉
      ，另一手中指來回左右按摩下眼袋。
      （2）
      、以一手的食指和中指撐開眼尾肌肉
      ，另一手的中指以螺旋狀輕柔眼尾肌肉部分
      。
      2
      、指壓法
      用雙手的3個長指先壓眼眉下方3次，再壓眼眶下方3次
      。3-5分鐘后眼睛格外明亮，每日可做數(shù)次
      。
      3
      、眼體運動法
      眼球連續(xù)做上下左右轉(zhuǎn)動
      ，或連續(xù)做波浪狀運動時盡可能地睜大兩眼向上
      、下、左
      、右瞧，每種姿勢皆須保持6秒種的時間
      。 接著閉上眼睛并皺縮你的臉
        ，將此姿勢同樣保持6秒種的時間
        。然后睜開眼睛并挑起眉毛6秒鐘的時間。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/laoren/195291.html.
      
          
      
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