女性為什么出現(xiàn)更年期?之所以會出現(xiàn)更年期最主要還是由于卵巢功能大幅度退化,進(jìn)而出現(xiàn)激素紊亂所導(dǎo)致的。
1、卵巢體積變小,不再排卵。此時雌激素分泌減少,導(dǎo)致卵巢退化,還可能導(dǎo)致冠心病、高血壓、腦血管意外或是其它老年性的精神病。
2、上皮細(xì)胞、平滑肌及結(jié)締組織生長受到的刺激減少。
3、植物神經(jīng)系統(tǒng)不穩(wěn)定。這也是真正更年期前出現(xiàn)隱性更年期的主要原因。
4、大腦皮質(zhì)功能受到影響,情緒出現(xiàn)異常。
5、破骨細(xì)胞重吸收增加,從而引發(fā)骨質(zhì)疏松癥。
更年期有哪些癥狀
多數(shù)女性會在這一時期遭逢不同程度的生理變化,不同年齡會有不同的具體表現(xiàn):
30歲左右
主要表現(xiàn)為皮膚的變化,毛孔粗大,皮膚粗糙、暗淡、松弛,面生痤瘡、出現(xiàn)色斑;
30-40歲
此時開始出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂現(xiàn)象,月經(jīng)不調(diào),乳房下垂,性欲明顯衰退等;
40-55歲
出現(xiàn)心理情緒上的反常現(xiàn)象,睡眠質(zhì)量降低,多失眠、多夢、盜汗,平時暴躁易怒、記憶力衰退、注意力難以集中、常有力不從心感、心理極其敏感,同時出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的癥狀;
55歲以上
卵巢嚴(yán)重萎縮,腎功能也大不如以往。更年期后有一半女性會出現(xiàn)潮熱,心悸、心慌,精神、神經(jīng)癥狀表現(xiàn)異常,腰背酸痛。
環(huán)境因素對更年期會有一定影響,壓力因素最容易影響更年期的到來。如果工作壓力大,經(jīng)常熬夜,休息不好,更年期可能就會提前。飲食和體重因素也可影響出現(xiàn)更年期的時間,如果不注意飲食就可能導(dǎo)致絕經(jīng)提前。特別有些女性盲目追求減肥,控制飲食如低熱量飲食,體重非常低,可能使絕經(jīng)期就是更年期提前。
更年期是每個女性都會經(jīng)歷的時間段,并不是一種疾病,是女性必經(jīng)的過程。這個過程中會出現(xiàn)雌激素下降,帶來一系列不舒服感覺。更年期來臨的年齡最主要是受遺傳因素影響,比如根據(jù)母親或者外婆出現(xiàn)更年期年齡,可以預(yù)估自己更年期出現(xiàn)時間。
想要平穩(wěn)的度過更年期,就要補(bǔ)充雌激素,生活中有很多天然的“雌激素”食物,不妨經(jīng)常換著吃,如果食物無法充足的提供雌激素,還可以直接吃:思妍?金巢安,大豆異黃酮的純度可以達(dá)到8%以上,與普通大豆異黃酮含量相比是5倍以上,無任何的其它成分,對于改善更年期癥狀有很好的作用。
更年期是每一個女性從月經(jīng)到生育期再邁向老年期的一個階段,也是每一個女性都需要經(jīng)歷的,但一個問題來了,那就是讓很多人都疑惑的更年期提前,嚴(yán)重的甚至還會出現(xiàn)更年期的綜合癥。造成更年期癥狀的因素有很多,都有什么因素?
1.年輕時頻繁做人流
人流對于女性的傷害其實(shí)還是很大的,但是現(xiàn)在很多人都不注重,人流會對女性的內(nèi)分泌變化造成影響,同時在懷孕到生育,身體的各項(xiàng)系統(tǒng)都會發(fā)生一些變化,那么十月懷胎的機(jī)體對于身體的這些變化早就做好了準(zhǔn)備工作,而認(rèn)為的終止妊娠,就會導(dǎo)致身體的內(nèi)分泌水平會急速下降,沒有一個緩慢的適應(yīng)過程。若是反復(fù)多次人流的話,對于人體造成的傷害會更加深,甚至機(jī)體遭受到的雙重打擊會讓身體的各項(xiàng)器官功能慢慢減退。
2.忙碌事業(yè)
工作壓力大,導(dǎo)致不少女性在35歲左右的時候就開始有出現(xiàn)絕經(jīng)的表現(xiàn),同時白領(lǐng)女性對于日常事物的心理感受會比較細(xì)膩,導(dǎo)致壓力也會更大,正常的來說性格封閉或者是生活比較豐富的女性,對于生活品質(zhì)的要求會更高。從而想要的東西也就會更多,導(dǎo)致心理上出現(xiàn)一些問題,從而也會影響到生理內(nèi)分泌的一些變化,這些都是導(dǎo)致提前絕經(jīng)的一些因素。
3.盲目追求“骨感”
骨感簡單點(diǎn)來說就是瘦,當(dāng)今的社會都是以瘦為美的社會,而對于女性朋友來說減肥現(xiàn)在也作為一種事業(yè),女性絕經(jīng)的年齡其實(shí)除了遺傳因素跟婚育史有關(guān)以外,熱愛減肥的女性絕經(jīng)也都是比較早的。根據(jù)調(diào)查顯示三四十歲的女性因?yàn)樽非蟆肮歉小倍鴮?dǎo)致更年期提前的病例不在少數(shù),這是因?yàn)榕陨眢w里保持足夠多的脂肪,月經(jīng)周期才能夠正常,若是熱愛減肥身體的脂肪就會逐漸減少,導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂,長期這樣下去從而可能就出現(xiàn)提前絕經(jīng)的情況。
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