熱水泡腳有助調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

，那么就會(huì)影響到身體的健康，女性朋友更容易出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的情況。那么內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)導(dǎo)致哪些危害呢？又該如何調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)呢？來(lái)聽(tīng)聽(tīng)專家的意見(jiàn)。

內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)導(dǎo)致哪些危害

第一：導(dǎo)致乳房疾病

乳房脹痛

、乳腺增生的主要原因就是內(nèi)分泌失調(diào)。乳房更重要的作用則是通過(guò)雌激素的分泌促進(jìn)其生長(zhǎng)發(fā)育，因此，一旦內(nèi)分泌失衡、紊亂，便容易形成乳腺增生及乳腺癌。

第二：容易脾氣急躁

更年期女性常常會(huì)出現(xiàn)脾氣急躁、情緒變化較大，出現(xiàn)出汗

、脾氣變壞等，這可能是女性內(nèi)分泌功能出現(xiàn)紊亂引起的。

第三：容易肥胖

“喝涼水都長(zhǎng)肉”

，很多人經(jīng)常發(fā)出這樣的感慨。內(nèi)分泌科醫(yī)生表示，這可能與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系，高熱量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等飲食習(xí)慣會(huì)對(duì)內(nèi)分泌造成影響。

調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌失調(diào)的中醫(yī)妙方：

1、隨時(shí)隨地做個(gè)按摩

體內(nèi)淋巴液與血液循環(huán)是否通暢

，會(huì)影響身體對(duì)于廢物、毒素等物質(zhì)的排出速度。正確的按摩手法，能維持血液循環(huán)的順暢