老年人的身體機(jī)能會(huì)不斷的下降,隨之而來(lái)的是各種疾病的發(fā)生,若是平時(shí)沒有養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、大量的吃高脂肪的食物
老年人需要預(yù)防的疾病有哪些?
1、慢性支氣管炎
慢性支氣管炎是老年人常見的一種疾病,大多數(shù)是因?yàn)楦忻?div id="4qifd00" class="flower right">
2 高血壓也是老年人常見的疾病,同時(shí)也會(huì)威脅到生命健康 適合老年人的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有哪些? 1、散步 散步屬于緩和的一種運(yùn)動(dòng)方式 2、球類的運(yùn)動(dòng) 適合老年人的球類運(yùn)動(dòng)有高爾夫、臺(tái)球 老年人平時(shí)吃哪些食物好? 1、多吃雜糧和粗糧 小米、蕎麥 2、雜豆 平時(shí)煮粥時(shí)可以放入缸豆、綠豆 溫馨提示 老年人的身體素質(zhì)會(huì)變得越來(lái)越差 本文地址:http://www.mcys1996.com/laoren/201468.html.
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