老人因嵌頓疝癱倒在麻將桌

老人因嵌頓疝癱倒在麻將桌

近日有媒體報(bào)道，一名九旬老人疼得癱倒在麻將桌上，嘴里還念叨著“我馬上要胡了”。被強(qiáng)行送到醫(yī)院后，檢查發(fā)現(xiàn)是右側(cè)腹股溝疝發(fā)生嵌頓。據(jù)了解，當(dāng)時(shí)老人家肚皮上像掛了個(gè)大蘋果，腸子已經(jīng)被卡了幾個(gè)小時(shí)，對于高齡老年患者來說，如果出現(xiàn)腸壞死，隨時(shí)會(huì)有生命危險(xiǎn)，必須馬上做急診手術(shù)。

麻將作為中國的國粹，在民間十分流行。尤其是一些退休后的老人，更把打麻將當(dāng)成了一種樂趣。打麻將的過程中，既能三五好友聚在一起嘮嘮嗑，還能多動(dòng)腦而防止老人癡呆。但是，任何事情都是物極必反的。過于沉迷打麻將，也是會(huì)帶來一些壞處的，尤其像上述的老爺爺一樣，重則威脅生命的。那么，老人打麻將到底是好還是壞呢？老人打麻將又有哪些注意事項(xiàng)呢？

老人長時(shí)間打麻將謹(jǐn)防3大危害

打麻將會(huì)引發(fā)頸椎病

打麻將時(shí)由于長時(shí)間久坐容易引發(fā)頸椎疾病。此時(shí)，椎間盤和韌帶長時(shí)間處于一種緊張僵硬狀態(tài)，引起頸椎僵硬，影響頸動(dòng)脈對頭部的供血，還破壞了正常的生理彎曲，椎動(dòng)脈受壓導(dǎo)致了眩暈，當(dāng)眩暈發(fā)作時(shí)會(huì)產(chǎn)生耳鳴耳聾，降低老人的反應(yīng)能力。

打麻將易引起器官退變

老年人各器官功能都有不同程度的退變。長時(shí)間坐著打麻將，會(huì)引起下肢麻木或浮腫；特別是在飯后，立即坐下打麻將，不但影響正常消化，也得不到很好休息，精力會(huì)逐漸減退。一遇有事，突然站起，就會(huì)出現(xiàn)頭昏、眩暈等失重感。如患有高血壓就極易引起“中風(fēng)”。同時(shí)，老年人一般皮膚彈性較差，臀部長時(shí)間受壓，血液流通不暢，容易引起臀部瘙癢，隱痛不適。

打麻將引起情緒波動(dòng)

打麻將會(huì)引起緊張、興奮、激動(dòng)等情緒。人在興奮激動(dòng)時(shí)，屬于失常狀態(tài)，人的體內(nèi)會(huì)釋放大量收縮血管的激素，使心、腦血管收縮，引發(fā)腦血管意外、心絞痛、心肌梗塞、心律失常，甚至猝死。媒體上屢見關(guān)于因興奮過度而猝死的新聞，所以絕不是聳人聽聞。

麻將并非一無是處 有助預(yù)防老年癡呆癥

誠然，老人打麻將有好有壞，不能因?yàn)橛袎奶幘秃鲆暳似浜锰?。適度打麻將能幫助老人動(dòng)腦思考，對預(yù)防老年癡呆癥有一定的好處。

鍛煉靈活性預(yù)防老年癡呆癥

據(jù)科學(xué)研究表明，中老年人多動(dòng)腦思考有助于延緩大腦衰老，能大大降低老人癡呆的概率。打麻將的過程中，需要記牌，這個(gè)過程有效鍛煉了老年人的記憶力。打麻將經(jīng)常要思考應(yīng)該打什么牌、不能打什么牌，還有哪個(gè)牌打出去的危險(xiǎn)性大一點(diǎn)，哪個(gè)牌打出去安全一點(diǎn)等等，每打完一局還要算錢，還可以練好你的計(jì)算能力等，還要看別人已經(jīng)打了什么牌來分析全局的牌勢，所以經(jīng)常打麻將的人的頭腦比沒有打麻將的人的頭腦要靈活一點(diǎn)，思考事情要全面一點(diǎn)。所以，老年人在算牌的同時(shí)，思維能力得到了鍛煉。因此可以說，打麻將能夠刺激老年人的大腦活躍起來，不容易產(chǎn)生老年癡呆癥。

鍛煉手部力量

打麻將的過程中，洗牌、抓牌、砌牌等動(dòng)作都需要上半身肩膀、手臂、手指的互相配合，因此在這個(gè)過程中老年人的上半身得到了鍛煉。通過搓麻將，能幫助一些上半身肢體動(dòng)作有障礙的老人活動(dòng)筋骨，尤其是雙手。

促進(jìn)交流消除孤獨(dú)感

打麻將可以促進(jìn)人與人的交流。麻將桌是最好的交流平臺，一些退休后無所事事、孤單寂寞的老年人可以在麻將桌上交到朋友。每天約幾個(gè)好友一同打麻將，在打麻將的同時(shí)說說笑笑，有助于老年人排解心中的寂寞，有利于老年人的心理精神健康。

打麻將要適度！注意四要點(diǎn)玩得開心又健康

打麻將既有好處也有危害，所以老年人在打麻將時(shí)一定要注意適度原則，不可過于沉迷。家人也要關(guān)愛老人，提醒老人注意打麻將的時(shí)間。注意下面這4要點(diǎn)，老年人也可以開開心心打麻將了！

1、 不能長時(shí)間打麻將

打麻將時(shí)間一長，精神高度集中，容易用眼過度，患上干眼癥，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致玻璃體出血，使視神經(jīng)受壓、受損，造成青光眼。尤其是白內(nèi)障患者，更要注意休息，避免情緒激動(dòng)。建議老年人每次打麻將時(shí)間最好控制在兩小時(shí)內(nèi)。

2、 不能久坐并保持同一姿勢

長時(shí)間保持一個(gè)姿勢，會(huì)造成肩頸軟組織勞損，易繼發(fā)脊柱退行性改變，腰肌勞損、下肢靜脈栓塞等會(huì)接踵而至。此外，打麻將時(shí)如果長期憋尿，會(huì)損傷膀胱，造成前列腺疾病。因此，最好打個(gè)三兩圈就起身活動(dòng)活動(dòng)。

3、 避免打麻將時(shí)精神高度緊張

這對老人心腦血管健康極為不利。患有高血壓和心臟病的老人更忌諱打麻將，以防過于興奮和激動(dòng)引發(fā)并發(fā)癥。甚至，很多年輕人都會(huì)出現(xiàn)各式癥狀。老人應(yīng)保持休閑心態(tài)，把輸贏看淡，才能真正發(fā)揮麻將娛樂的作用。

4、選擇空氣良好的室內(nèi)打麻將

通風(fēng)不好的室內(nèi)環(huán)境，對老人呼吸系統(tǒng)損傷很大，可能會(huì)引發(fā)上呼吸道感染及哮喘等。很多老人坐在風(fēng)口或路邊打，粉塵、汽車尾氣等污染較大，也非常不利于健康。注意通風(fēng)，保護(hù)身心。因此，一定要選擇通風(fēng)和采光都較好的場所。

老人適當(dāng)打麻將是很好的一種運(yùn)動(dòng)，有助于身體的健康，但是不要過度沉迷。否則很容易造成對身體的傷害與情緒上的波動(dòng)。其實(shí)，只要得當(dāng)安排，合理休息，打麻將完全是一種有益身心的活動(dòng)。

在農(nóng)村老人生病了都不愿意去醫(yī)院，是為什么呢？

在農(nóng)村經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一種現(xiàn)象，家中的老人盡管已經(jīng)病了好幾天了，卻堅(jiān)持認(rèn)為自己沒事，甚至都出現(xiàn)了明顯的病癥，還遲遲不肯去醫(yī)院看病。家人在心疼的同時(shí)也只能在旁邊著急，一點(diǎn)辦法都沒有。在農(nóng)村，老人生病了都不愿去醫(yī)院的原因，首先是怕花錢，在他們那個(gè)年代窮慣了，也窮怕了。其次，農(nóng)村的一些老年人更加相信一些偏方，最后，因?yàn)槔先四昙o(jì)大了，所以出于對醫(yī)院的恐懼，不愿意去醫(yī)院看病。

農(nóng)村里的一些老人是農(nóng)民出生，從出生時(shí)開始就非常的窮，所以對他們來說，去醫(yī)院看病就會(huì)花一大筆錢，而這筆錢會(huì)導(dǎo)致家庭變得更加貧困，從而拖累了兒女。并且農(nóng)村還有一些老中醫(yī)之類的角色，對各種中草藥都有一定的研究，一些農(nóng)民為了省錢就會(huì)去找老中醫(yī)配一些偏方，也不去醫(yī)院做正規(guī)的檢查，喝完草藥之后病情有所緩解，就覺得病好了，這些藥是有用處的。

因?yàn)槔先酥饾u年紀(jì)大了，對自己的身體還是很清楚的。如果不去醫(yī)院的話就診斷不出來病情，自己還能掩耳盜鈴一下，心情舒暢的過每一天，但是一旦確診病情之后，不光會(huì)給自己的心理上造成很多的恐懼和困擾，親人也會(huì)變得不開心。還有一些老年人覺得自己年紀(jì)大了，要好好享受生命最后的時(shí)光，不想因?yàn)樯∪メt(yī)院里折騰。所以從老人身上來看，他們對醫(yī)院還是有一定的恐懼心理的，除了對自己病情的未知恐懼，還有對陌生環(huán)境不熟悉感的恐懼。

其實(shí)身邊的很多老人都對自己很吝嗇，但是對兒女們又很大方，所以自己生了病不愿意去醫(yī)院的原因是想給兒女們留更多的錢，但是作為兒女來說恐怕是不太愿意的。兒女們還是要盡量多抽時(shí)間去陪父母，在她們生病時(shí)一定要帶她們?nèi)メt(yī)院看病。

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