，尤其是需要大量體力勞動(dòng)的人們。而且食用蜜桔這種水果的話還能夠促進(jìn)動(dòng)脈硬化的轉(zhuǎn)化，只要我們搞清楚了原因才能夠?qū)ΠY下藥，才能夠幫助我們的父母長(zhǎng)輩緩解腿疼，所以對(duì)于老年人腿疼吃什么藥這個(gè)問(wèn)題來(lái)說(shuō)，我們還是建議大家咨詢醫(yī)院醫(yī)生。這樣才能夠得到更加正確的答案。

如何預(yù)防老年人腿疼

老年人腿疼是一種非常常見(jiàn)的情況

，如果現(xiàn)在我們的長(zhǎng)輩父母還沒(méi)有出現(xiàn)腿疼這種情況，那么我們可以采用一定的方法來(lái)預(yù)防這種情況的產(chǎn)生，首先就是要做好保暖工作，尤其是膝蓋之類比較重要的關(guān)節(jié)，可以在平常運(yùn)動(dòng)或者是外出的時(shí)候加一層護(hù)膝，這樣能夠起到膝蓋的保暖工作，或者是學(xué)一些按摩動(dòng)作，按摩我們腿部的肌肉，緩解肌肉的壓力，這樣也能夠起到預(yù)防腿疼的作用。

除了除了上面兩種方法之外

，我們還要多多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，只有多運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)我們骨骼的靈活性，這樣也能夠起到一定緩解腿疼的作用，尤其是對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，他們的骨骼可能已經(jīng)鈍化了，運(yùn)動(dòng)起來(lái)不那么靈敏，但是如果經(jīng)常運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持下來(lái)的話還是能夠重新變得靈活的。

如何治療老年人腿疼

如果我們家中的長(zhǎng)輩或者是父母已經(jīng)有了腿疼的情況

，那么我們可以服用藥物來(lái)暫時(shí)的緩解，或者是學(xué)一些推拿手法，來(lái)緩解肌肉的壓力