血壓高對(duì)于身體的健康非常的不利,是不是血壓偏低對(duì)于身體的健康就會(huì)有幫助呢?答案是否定的。血壓偏低對(duì)于健康也是非常不利的,血壓偏低一般出現(xiàn)在20-50的女性以及老年人群。老年人血壓偏低會(huì)出現(xiàn)眼黑、冷汗、心悸、少尿等癥狀,嚴(yán)重的還會(huì)暈厥或者休克。
老年人低血壓的原因
1、病理性的低血壓。病理性的血壓低還會(huì)伴有不同程度的病癥或者其他疾病現(xiàn)象,比如:原發(fā)性低血壓疾病和繼發(fā)性低血壓疾病等。
2、生理性低血壓。生理性低血壓是因?yàn)槿梭w的低血壓測(cè)定值已經(jīng)達(dá)到了最低的標(biāo)準(zhǔn),在沒(méi)有任何癥狀的情況下會(huì)出現(xiàn)系統(tǒng)器官的缺血或者缺氧的異常,但是這個(gè)并不會(huì)影響到人的壽命。
3、負(fù)荷過(guò)重。肺動(dòng)脈下降、非對(duì)稱性肥厚性心肌病等導(dǎo)致流出道阻力的增加、心脈搏的減少以及心搏量急劇下降、壓力接差增大等都是導(dǎo)致老年人低血壓的原因。因此在生活中要格外關(guān)切血壓的高低,一旦出現(xiàn)血壓不正常就要采取相應(yīng)的措施,或者在飲食上也做出相應(yīng)的調(diào)整。
4、肺動(dòng)脈高壓或者肺梗死。這兩種情況的出現(xiàn)會(huì)讓老年人的右心心搏量減少,從而導(dǎo)致右心的衰竭和肺循環(huán)血量的下降。想要避免此類情況的出現(xiàn),應(yīng)該適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng),出去呼吸新鮮的空氣,讓心情達(dá)到一個(gè)放松的狀態(tài)。
5、其他疾病導(dǎo)致的低血壓。老年人的身體進(jìn)入了老年時(shí)期,很多疾病也就找上門了。其他疾病的發(fā)生很有可能是直接導(dǎo)致低血壓情況的出現(xiàn),總而言之,一旦這些疾病的產(chǎn)生,我們就要每天定期的觀察老年人的身體是否出現(xiàn)了異樣。
6、老年人低血壓多數(shù)和腎、心、腦缺血有關(guān)。老年人身體的各個(gè)器官和年輕人相比,都已經(jīng)開(kāi)始衰退。當(dāng)然,除了和器官有關(guān)之外,還和年齡、遺傳因素有關(guān)。
老年人血壓低應(yīng)該從生活中調(diào)理,平時(shí)適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)咸性的食品,讓血壓上升。豬肝、奶油、豬骨等食物可以適當(dāng)?shù)亩喑?,這些食物對(duì)于血壓的回升具有很有的幫助作用;辛辣、刺激的食物就要少吃,會(huì)刺激老年人的消化功能,進(jìn)而引發(fā)其他的疾病!
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