老人哮喘的護(hù)理方法,從多方面小心

老人哮喘的護(hù)理方法,從多方面小心

哮喘的問(wèn)題大家都不會(huì)陌生，在生活中我們就會(huì)經(jīng)常的見(jiàn)到哮喘的患者，而且往往都是老年人容易患上哮喘的問(wèn)題，現(xiàn)在我們正處于春季，這是的天氣無(wú)疑更容易導(dǎo)致我們患上哮喘的情況，那么對(duì)哮喘的老年人來(lái)說(shuō)，要如何在平時(shí)護(hù)理身體，一起看看吧。

飲食調(diào)理

對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，一旦患上了哮喘的情況，那么在平時(shí)就要去注意飲食了，首先在飲食上應(yīng)該以清淡又富有營(yíng)養(yǎng)為主，同時(shí)我們一旦不吃能引起哮喘發(fā)作的食物和發(fā)物，少吃辛辣厚膩的食品。多吃蔬菜水果，如蘿卜、絲瓜和梨、香蕉、枇杷等。保持每日大便通暢是非常重要的，所以老年人在平時(shí)就要注意好飲食的選擇才行。

注意補(bǔ)鈣

鈣元素對(duì)我們?nèi)梭w健康來(lái)說(shuō)是非常重要的，首先鈣具有抗過(guò)敏功能，如果哮喘的老年患者可以多吃些含鈣高的食品。但用海產(chǎn)品補(bǔ)鈣時(shí)，要注意防過(guò)敏。這在哮喘的護(hù)理中也是非常重要的，所以說(shuō)在平時(shí)就要多吃些含鈣高的食物，不僅對(duì)哮喘的問(wèn)題有幫助，而且還可以促進(jìn)老年人的身體健康。

適當(dāng)鍛煉

很多人在患上哮喘之后就不愿意外出鍛煉，對(duì)老年哮喘患者來(lái)說(shuō)就更不愿意外出運(yùn)動(dòng)鍛煉了，但是實(shí)際上哮喘患者可進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳⒉郊吧詈粑憻挕；颊呷⊙雠P位，兩手重疊放在臍部，經(jīng)鼻吸氣后縮唇緩慢地將氣呼出，兩手稍向腹內(nèi)加壓。步行時(shí)停下來(lái)深吸一口氣，然后再步行，同時(shí)緩慢地呼氣?？s唇呼吸，經(jīng)鼻緩慢地吸氣，用口呼氣時(shí)作吹口哨樣動(dòng)作，按節(jié)律進(jìn)行，盡量將氣呼凈。如果每天都可以堅(jiān)持進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，這樣非常有助于我們健康。

上面介紹了哮喘的一些情況，可以發(fā)現(xiàn)患上哮喘之后我們就要注意方法去養(yǎng)生才行，特別是要通過(guò)合理的方法去進(jìn)行鍛煉才行，老年人如果可以學(xué)會(huì)護(hù)理的方法，那么對(duì)身體健康也會(huì)有更多的幫助，上面介紹的這幾點(diǎn)老年人必須要做到。

老年哮喘，應(yīng)該怎么緩解和治療

1、堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)
老年人要堅(jiān)持每天做適量的運(yùn)動(dòng)才有助于身體健康。根據(jù)身體情況進(jìn)行氣功、太極拳及呼氣訓(xùn)練等運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，提高免疫力，對(duì)預(yù)防哮喘有一定的作用。
2、作脫敏注射
根據(jù)具體情況可用過(guò)敏原的浸出液從小量開(kāi)始，逐漸加量，作脫敏注射，對(duì)改變機(jī)體的過(guò)敏狀態(tài)有一定效果。
3、堅(jiān)持規(guī)律作息
一些壞的生活習(xí)慣也會(huì)影響老年人的身體進(jìn)而引發(fā)哮喘，因此老年人要堅(jiān)持規(guī)律作息，休息好了才有精力對(duì)抗病魔。

老年性哮喘的護(hù)理做哪些更有效？

你好，老年性哮喘病建議用蛤蚧定喘丸滋陰清肺，止咳定喘。用于虛勞久咳，年老哮喘，氣短發(fā)熱，胸滿(mǎn)郁悶，自汗盜汗，不思飲食。口服，水蜜丸一次5～6克，小蜜丸一次9克，大蜜丸一次1丸，一日2次。飲食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油膩食物,不要熬夜，戒煙忌酒，祝早日康復(fù)

哮喘病人有哪些護(hù)理方法

哮喘的病人主要是呼氣性呼吸困難，原因是支氣管阻塞，狹窄，感染后導(dǎo)致的炎癥，有痰卻排不出等，霧化吸入是一種很好的辦法，即能局部用上藥，還能降低痰液的粘稠度，有利于痰液的排除，最好配合體位引流和拍背輔助排痰，痰液引流通暢，感染就好控制，支氣管哮喘就不會(huì)頻繁的發(fā)作，對(duì)于哮喘病人的護(hù)理主要是發(fā)作的時(shí)候吸氧，平時(shí)霧化吸入， 預(yù)防感冒在預(yù)防哮喘急性發(fā)作有很大的幫助。 （1）為患者建立一份家庭病案把每次哮喘發(fā)作的日期時(shí)間地點(diǎn)輕重程度發(fā)病當(dāng)天的氣候情況有無(wú)特殊飲食特殊化學(xué)物質(zhì)的接觸用藥情況發(fā)病前24小時(shí)內(nèi)生活中發(fā)生過(guò)的特殊事件否有過(guò)劇烈活動(dòng)有無(wú)大哭大笑等均要詳細(xì)記錄下來(lái)這樣經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期耐心細(xì)致的觀察分析歸納可找出發(fā)病的某些規(guī)律及有關(guān)的可疑因素從而采取相應(yīng)的措施加避免 （2）布置一適于哮喘患者的生活環(huán)境 1選擇向陽(yáng)的居室室內(nèi)保持清潔通風(fēng)干燥嚴(yán)禁吸煙床上用具應(yīng)晝使用棉織品不要用皮毛絲棉或羽絨等制成的被褥枕芯要用泡沫塑料代替木棉蒲絨等真充物 2家中要不要養(yǎng)貓狗兔鴿子等更不讓這些動(dòng)物進(jìn)入哮喘患者的臥室 3不要用香味濃烈的化妝品更不要給老婆搽抹化妝品一切有濃烈異味的化學(xué)物質(zhì)如汕漆汽油殺蟲(chóng)劑等均不宜讓患者拆棉衣棉被或毛線(xiàn)衣褲 4注意患者飲食魚(yú)蝦螃蟹蔥蒜韭菜過(guò)酸過(guò)辣的食物少吃為好如果發(fā)現(xiàn)你老婆吃了某種食物有哮喘發(fā)作時(shí)必須停止進(jìn)食該種食物 （3）培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣 1飲食睡眠大小便要定時(shí)平時(shí)不飽食不吃過(guò)咸或有刺激性的食物 （4）注意監(jiān)測(cè)患者的哮喘先兆 哮喘患者哮喘發(fā)作前往往有先兆如連續(xù)打噴嚏不斷咳嗽煩躁精神不振呼吸加快等發(fā)哮喘先兆時(shí)要及時(shí)用平喘藥防哮喘大發(fā)目前市場(chǎng)上有一種簡(jiǎn)易的專(zhuān)門(mén)監(jiān)測(cè)呼吸功的儀器叫做簡(jiǎn)易呼吸峰值流速儀價(jià)格不貴家長(zhǎng)應(yīng)該置備一經(jīng)常用它定時(shí)測(cè)試預(yù)知患兒哮喘發(fā)作的先兆及早用藥防止發(fā)作

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