有關(guān)白內(nèi)障的飲食方法介紹

有關(guān)白內(nèi)障的飲食方法介紹

白內(nèi)障是一種眼部疾病，很多人都患有這種疾病，對于生活是非常有影響的，對健康的危害也是不容小覷的，對于白內(nèi)障的患者來說，平時注意自己的飲食很重要，下面小編將為大家介紹有關(guān)白內(nèi)障患者的飲食方法，希望能給各位提供一些有效的幫助。

1、檸檬茶

做法：檸檬切片，糖漬，每日沖茶泡飲，以助天然維生素的吸收。

功效：服用檸檬茶可以緩解眼部疲勞，適合白內(nèi)障患者服用。

2、西紅柿

每日一個，或多食綠色蔬菜，以供應(yīng)充足的維生素C，這樣有助視力健康。

3、獼猴桃赤豆飲

做法：獼猴桃，山楂，赤小豆，白糖。前三味放入沙鍋內(nèi)，加水，煎熬成濃汁后去渣，加白糖煮沸片刻，趁熱加人黃酒，冷卻貯瓶備飲。此湯重在利用日常飲水之機補充維生素C。

功效：適宜白內(nèi)障患者服用，有益眼部健康。

4、銀耳明目湯

做法：準(zhǔn)備適量的銀耳水發(fā)，枸杞，雞肝，茉莉花，料酒、姜汁、食鹽、味精、水淀粉、清湯各適量。雞肝洗凈切片，加水淀粉、姜汁、料酒、食鹽拌勻待用；銀耳洗凈，撕成小片，用水浸泡待用。茉莉花擇去花蒂洗凈；枸杞洗凈；鍋內(nèi)加清湯，入料酒、姜汁、食鹽和味精，隨即下入銀耳、雞肝、枸杞燒沸，打去浮沫，待雞肝剛熟，裝入碗內(nèi)，將茉莉花撒入碗內(nèi)即成。

功效：服用這款湯可以補肝益腎、明日美顏，非常適合白內(nèi)障患者服用，還適用于肝腎陰虛所致視物模糊、兩眼昏花、面色憔悴等癥。

以上介紹的這些食物都是非常適合患有白內(nèi)障的患者進行食用的，對于白內(nèi)障的病情有一定的緩解作用，除了這些食物以外，白內(nèi)障的患者一定要注重治療，積極主動地接受必要的檢查和治療，千萬不要耽誤，否則的話，白內(nèi)障的病情可能會變得更加糟糕。

白內(nèi)障飲食注意哪些

飲食上沒有特殊的需求，他就跟普通人的生活是一樣的，但是我們是從營養(yǎng)學(xué)角度提倡有一些食物，比如含維生素C比較豐富的一些蔬菜、水果類的東西來講，那么對晶狀體的代謝來講是有益處的，所以我們就主張多吃一點含維生素C、豐富的蔬果；除此以外白內(nèi)障，我們主張不要老是服用一些有刺激性的食物，還要注意一些輻射的問題，比如就出門的時候戴防護鏡或者是戴一個寬檐帽，遮擋一下紫外線。

老年白內(nèi)障的飲食有怎樣的原則？

多飲水，每天至少飲一升半水，其次，要多吃糧食、綠色蔬菜和生菜、胡蘿卜與西紅柿，特別是多吃柑桔類水果、葡萄、檸檬、香蕉、杏子。還要經(jīng)常吃些含鈣食物。要避免飲酒、抽煙、吃動物脂肪和糖。不要喝過多的牛奶，應(yīng)250克~500克為宜，因牛奶中含乳糖，會促成白內(nèi)障。微量元素對眼的生理功能起著重要作用。對老年白內(nèi)障患者可根據(jù)檢測結(jié)果采取缺什么補什么的原則。缺鋅補鋅、缺硒補硒等。通過補鋅或硒等提高金屬酶的活性，用以治療和預(yù)防老年性白內(nèi)障。

做白內(nèi)障手術(shù)后吃什么食物好

正常飲食，忌辛辣刺激性食物，最好吃些新鮮清淡的蔬菜。
同仁眼科醫(yī)院專家提醒，老年性白內(nèi)障病人在生活上應(yīng)注意以下幾個方面：
（1）飲食起居要規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，鍛煉身體。
（2）適當(dāng)控制讀寫和看電視時間。閱讀、寫字和看電視時間應(yīng)控制在1小時之內(nèi)，每隔1小時應(yīng)閉眼休息，或做眼保健操，也可以到戶外活動幾分鐘。
（3）保證睡眠充足，有失眠癥或神經(jīng)衰弱者應(yīng)用鎮(zhèn)靜安眠藥或中成藥調(diào)理。
（4）心胸要開闊，遇到不順心的事或煩惱的家庭瑣事要注意控制情緒，正確對待，保持愉快的心情。
（5）有屈光改變者，應(yīng)到醫(yī)院檢查，配戴合適的眼鏡。
（6）定期到醫(yī)院行裂隙燈顯微鏡檢查，觀察白內(nèi)障發(fā)展情況。若出現(xiàn)眼睛疼痛、發(fā)紅、看燈光有彩色光環(huán)等癥狀，應(yīng)及時到醫(yī)院檢查治療。

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