1.消除心理負擔,男性由于擔心、憂慮性生活不成功而繼發(fā)陽痿、早泄;女性因性生活不盡如人意而面色暗黃漠,甚至厭惡和埋怨老公,從而導致性生活不和諧。時間一長就會出現(xiàn)老年男性性功能障礙。從一定角度上說,如果老年人或再婚的老年人能夠把性行為看做是促進夫妻感情穩(wěn)定發(fā)展的一種方式途徑。互相認識,相互理解,積極配合,相信一定會對夫妻生活起到積極的促進作用。
2.注意學習性知識,近幾年的科學研究表明,隨著人類生活水平的提高,還有老年人壽命的延長,八成以上的老年人仍然很想有這方面的生活體驗,男性睪丸在衰老時仍然具有產(chǎn)生精子和睪酮的能力。所以,老年人和再婚后的老年人,都應(yīng)該正確的認識到性生活對于我們的的重要性,而且性生活是我們?nèi)祟惙浅U5纳硇枨螅瑳]有必要為此產(chǎn)生羞恥感。正確對待可能出現(xiàn)的性問題,比如,女性更年期后內(nèi)分泌功能衰退,可以使用一些潤滑劑,甘油、凡士林或者避孕膠凍等。對于更年期婦女來說,我們的卵巢仍有可能排卵,所以也需要注意避孕措施。有必要時可向?qū)?漆t(yī)師咨詢學習,一定會有幫助。
3.拓寬性愛范圍,肌膚接觸、聊天、傾訴衷腸等等,都可以讓我們的精神上愛欲得到一定的滿足,有利于夫妻生活和諧。
首先一個就是大多數(shù)性功能障礙都是由精神因素引起,所以對于我們的患者進行這個心理治療是最重要的治療措施,調(diào)動病人的積極性,從語言和態(tài)度上使患者建立充分的自信,慢慢的也就可以調(diào)理好了。
再有就是我們平時一定要注意這個夫妻關(guān)系和睦以及相互理解和尊重,因為只有我們充分交流是性功能障礙好轉(zhuǎn)的必要條件,改善夫妻性生活關(guān)系應(yīng)是治療重點,但是治療計劃要根據(jù)具體情況和需要而定。
還有就是我們平時一定要注意語言和非語言的交流,不要把這個性交當做目的,最好是在沒有煩躁不適時,進行性活動,以此來增加自己的信心,對伴陽萎和早泄等性功能障礙的患者,應(yīng)進行對癥處理才行。
最后我們要說的是其實我們夫妻雙方都要加強科學性知識的學習,從意識上真正的對性生活由一個科學合理的認識,這樣對我們的恢復才有好處。
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