人近老年在生活中他們最需要什么

記得有一則廣告，大概是這樣：一家人吃完飯以后在看電視，電視播放的是京劇。這時(shí)，兒子說(shuō)：“看這個(gè)干嗎，看足球吧?！迸畠赫f(shuō)：“聽(tīng)唱歌吧?！毙O子卻在嚷著要看動(dòng)畫(huà)片。過(guò)了一會(huì)，老人悄悄的離開(kāi)了坐位。然后。兒子突然問(wèn)：“噢，爸爸呢？從這則廣告中，你有什么樣的啟發(fā)呢？記得廣告最后有這么一句：關(guān)心老人，要從細(xì)微處做起！如果我問(wèn)，當(dāng)今社會(huì)中，老年人最需要什么，你可能馬上會(huì)想到一句廣告詞：健康！但是，如果我們只給他們充分的物質(zhì)享受，能保證他們一定健康快樂(lè)嗎？我相信，今天，幾乎每一個(gè)家庭的物質(zhì)問(wèn)題都基本解決。然而，我們知道，每個(gè)人除了物質(zhì)需要還有精神需要。我們每天有自己的工作，與許多人交流，周末還要去看一看電影娛樂(lè)一下。老年人有更多的空閑時(shí)間，他們需要更多的精神食量的充實(shí)。然而我們年輕人卻往往忽略了這一點(diǎn)。我們總是以為，老年人嗎，年齡老了，”心“也老了，只要吃飽喝足，無(wú)以他求?？墒?，”心靈的空虛“，自我價(jià)值感的失去引起的失落感無(wú)時(shí)無(wú)刻不在折磨著他們。許多老人封豐衣足食，卻整天郁郁寡歡，愁眉不展。這些都嚴(yán)重的影響了他們的身心健康。我們知道廣西升一個(gè)有名的長(zhǎng)壽村，里面許多年過(guò)百歲老人，他們最大的特點(diǎn)就是豁達(dá)，心情舒暢。而在都市中生活慣了的老年人，從自己忙乎了大半輩子的工作上突然退了，不僅工作沒(méi)有了，生理器官也老化了，他們的感受會(huì)是如何？我們年輕人又該做些什么呢？我以為，最重要的，是尊重?！弊稹?，以他們?yōu)殚L(zhǎng)輩，為閱歷豐富的人，尊敬他們；”重“，重視他們的種種需要，從細(xì)微處關(guān)心他們。我們同他們多談一談我們的工作，多爭(zhēng)取一點(diǎn)意見(jiàn)，多說(shuō)一說(shuō)我們所見(jiàn)的趣聞趣事，多關(guān)心一下他們的精神需要，多表達(dá)一些我們的愛(ài)心?？傊覀兡壳八龅囊磺卸忌倭?。只有多一點(diǎn)，把老人既當(dāng)成長(zhǎng)輩又當(dāng)作朋友，他們才會(huì)真正的健康快樂(lè)，這也才是他們真正需要的。

老年人日常生活中需要避免的危險(xiǎn)動(dòng)作有哪些？

提重物，老人的骨骼肌肉這些方面其實(shí)都已經(jīng)出現(xiàn)了不同程度的萎縮，如果老人再提重物那么就容易出現(xiàn)肌肉的損傷，因此老人在平時(shí)應(yīng)該盡量的少負(fù)重，像是搬家具之類的，最好都不要參與，當(dāng)然在鍛煉身體的時(shí)候，也不要使用一些過(guò)重的拉力器械。

上下樓梯速度太快，住在城市里面的老年人，在上下樓的時(shí)候一定要注意，走路的速度千萬(wàn)不要太快，因?yàn)槔夏耆说墓趋酪呀?jīng)出現(xiàn)了衰老的現(xiàn)象，而老年人如果走路的速度太快，就容易發(fā)生摔倒，最好上下樓梯，能夠扶著扶手。

久坐打牌，一般來(lái)說(shuō)都退休了，沒(méi)有什么事情要做，所以現(xiàn)在很多的老年人都喜歡在一起打打牌，打打麻將之類的，雖然說(shuō)這些活動(dòng)能夠有利于老年人身心健康，但是長(zhǎng)時(shí)間的坐著不動(dòng)，反而會(huì)影響到老年人的消化功能，尤其是一些便秘痔瘡的問(wèn)題，都會(huì)找上這些人。

起床用力過(guò)猛，你要讓人在早晨起來(lái)的時(shí)候，千萬(wàn)不要一睜眼馬上起床，最好是能夠睜開(kāi)眼，躺在床上，稍微清醒一會(huì)兒，然后再慢慢的起床，因?yàn)槠鸫灿昧^(guò)猛的話，容易造成自己的血壓不斷的升高，甚至有一些人如果不恰當(dāng)?shù)钠鸫?，還容易造成腦出血乃至?xí)炟实惹闆r。

用力排便，很多老年人早晨起來(lái)的時(shí)候，感覺(jué)有一點(diǎn)點(diǎn)便秘，所以上廁所就會(huì)用力的排便，其實(shí)這是一個(gè)非常危險(xiǎn)的動(dòng)作，因?yàn)槔夏耆诉@個(gè)時(shí)候上廁所用力排便，往往會(huì)導(dǎo)致腹腔內(nèi)的血壓不斷的上升，所以就容易出現(xiàn)腦出血的危險(xiǎn)。

說(shuō)話的嗓門(mén)太大，有一些老年人說(shuō)話的聲音特別的高，這可能是年輕時(shí)候養(yǎng)成的一些習(xí)慣，但是作為老年人來(lái)說(shuō)，說(shuō)話的聲音相對(duì)應(yīng)該第一點(diǎn)，因?yàn)槁曇籼?，?huì)刺激身體，而且說(shuō)話聲音太大，伴隨著心跳也會(huì)不斷的加快，尤其是發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)的時(shí)候，更容易造成血壓的劇烈波動(dòng)。

彎腰，老年人相對(duì)來(lái)說(shuō)平衡能力會(huì)比較差一些，尤其是關(guān)節(jié)也會(huì)比較的僵硬，這就是老年人的骨骼會(huì)出現(xiàn)疏松的問(wèn)題，所以這一類人群如果在平時(shí)過(guò)多的彎腰，而且用力過(guò)猛，往往就容易誘發(fā)腦出血或者是容易摔倒。

狼吞虎咽吃東西，老年人相對(duì)來(lái)說(shuō)腸胃比較弱，所以往往很多人都會(huì)出現(xiàn)腸胃消化不良，而這種情況下千萬(wàn)不要在吃飯速度太快狼吞虎咽，這樣只會(huì)對(duì)自己的腸胃以及心臟帶來(lái)很大的負(fù)擔(dān)，甚至還會(huì)誘發(fā)心臟病，消化系統(tǒng)疾病等。

人到老年最需要的是什么

人的一生：生老病死，是自然規(guī)律。我們?nèi)祟惸軌蜃龅木褪窃谟猩?，活得幸?？鞓?lè)安康。
人類一代繁殖一代，一代養(yǎng)育一代，從我們呱呱墜地起，我們的父母就要：養(yǎng)育我們長(zhǎng)大成人，給我們一個(gè)溫馨的家，有吃、有喝、有人關(guān)心、有人照顧、有人疼愛(ài)的家，把所有一切和愛(ài)都給了我們，等我們長(zhǎng)大成人，父母也就成為老年人了。
人到老年，再也沒(méi)有那樣的青春活力，再也沒(méi)有那樣的勞動(dòng)能力了，他們身體 健康 正在慢慢退化，慢慢的沒(méi)有了生活自理的能力了。這個(gè)時(shí)候他們最大的幸福就是：兒女成家立業(yè)，個(gè)個(gè)身體 健康 ，幸福生活。最大的愿望就是：兒女孝順，和我們呱墜地起，來(lái)到這個(gè)世上一樣“有個(gè)溫馨的家，有吃，有喝，有人關(guān)心，有人照顧，有疼愛(ài)他們的家”
從我們呱呱墜地起來(lái)到這個(gè)世上，我們的父母都沒(méi)嫌棄我們，辛辛苦苦把我們養(yǎng)育成人，我們作為兒女的也應(yīng)該在父母年邁的時(shí)候不能嫌棄他們，盡我們的所能把他們照顧好，頤養(yǎng)天年就是老人最大的幸福。
人到老年了，什么才是最大的幸福呢?
人嗎不論你是高官還是百姓，富豪還是乞丐，高級(jí)知識(shí)分子還是一個(gè)大字不識(shí)的文盲?？偸前粗倌?、青年、中年、老年這個(gè)鐵打的規(guī)律走下去，誰(shuí)也改變不了。
回到主題，人到老年了，什么才是最大的幸福呢?主要有幾點(diǎn);
一，身體要 健康 ，人一到六十多歲以上，各種機(jī)能越來(lái)越衰退衰老，不可避免地出現(xiàn)這樣哪樣的毛病。如果不及時(shí)檢查治療，釀成大病再治既費(fèi)錢(qián)本人又遭罪，身體要緊，俗稱有啥別有病，沒(méi)啥別沒(méi)錢(qián)。等到老了，沒(méi)有錢(qián)再有病可就麻煩了。
二，兒女孝順，老倆口有兒有女，兒女都有好的工作，工資還不低。兒女家庭夫妻恩愛(ài)，孩子 健康 活潑可愛(ài)。兒女若是離老人住所比較近，可?；丶铱纯?，給老人買(mǎi)些常用物品和食品。老人看到兒女也高興。孩子若是離老人很遠(yuǎn)，可能有的子女事業(yè)有成，或在外國(guó)發(fā)展也沒(méi)關(guān)系。當(dāng)今通訊特別發(fā)達(dá)，閑瑕時(shí)給老人發(fā)個(gè)視頻，二老看到遠(yuǎn)在異國(guó)他鄉(xiāng)的兒女生活的很好，老人心里也很滿足。
三，老人有養(yǎng)老金，老人在年輕時(shí)為國(guó)家在本職崗位上勤勤懇懇，任勞任怨地工作，離休退休后，國(guó)家社保按月開(kāi)養(yǎng)老金，使老有所養(yǎng)政策得到落實(shí)，老人們I心里有底，不致于為了錢(qián)而發(fā)愁。
四，老人最好要有自已的單獨(dú)住房，面積大小無(wú)所謂，最理想別與兒女在一居生活。老人有老人的生活習(xí)慣，年輕人有年輕人的習(xí)慣。老人習(xí)慣早睡早起，而歲數(shù)小的正相反。在飲食方面也吃不到一塊，老年人喜歡軟爛、清淡，而年輕人和老年人還是不一樣。
鑒于上述現(xiàn)實(shí)，如果二老（或者有一位先逝）剩下的這位無(wú)論是男還是女，只要自已能做飯自理，可自己料理。自已不能自理時(shí)，讓兒女找一位保姆照顧老人生活，費(fèi)用可由老人或兒女出。
四，老人要有業(yè)余愛(ài)好，自已找樂(lè)， 健康 快樂(lè)地過(guò)好余下幾年乃至十幾年的寶貴時(shí)光。如老人很 健康 ，白天可到公園與老友打太極，下象棋、溜彎、垂釣、文藝活動(dòng)?；驁?bào)名去老年大學(xué)，在哪里學(xué)書(shū)法，畫(huà)畫(huà)，跳交誼舞等活動(dòng)。即鍛煉了身體，又陶冶了情操，可謂一舉多得的好事。
總之，老人最大的幸福是什么?各人有各人的看法，男士和女士對(duì)此也有不同看法。不管怎樣，生活在 社會(huì) 主義的國(guó)度里，中共中央，國(guó)務(wù)院對(duì)老齡工作很重視，各地都有老齡委主抓這方面的工作，盡最大可能讓老年人晚年生活更幸福一些。
人到老年，什么才是最大的幸福呢？看到這個(gè)問(wèn)題說(shuō)說(shuō)我的婆婆吧！
我的婆婆快六十歲了，在她的老思想里，男人就不該進(jìn)廚房，那都是女人該做的事。不論她身體舒服不舒服，都一直強(qiáng)忍著去做她認(rèn)為該做的事，也因?yàn)槟菢樱?xí)慣了被她當(dāng)老爺一樣伺候著，每天一日三餐，每吃一碗面、每喝一碗湯都是她親自端到面前的，公公身體一直不帶挪的。每次吃過(guò)飯，碗也從來(lái)不帶收的，要么去看電視，要么去準(zhǔn)時(shí)的午休。無(wú)論婆婆身體有任何病痛他也視而不見(jiàn)，好像那些都與他無(wú)關(guān)似的。
有一次，婆婆在地里干活不小心劃傷了指甲，不停的流血，回到家她胡亂包扎了傷口，中午依舊按時(shí)把飯做好，吃過(guò)飯她想讓公公幫幫忙，公公沒(méi)管，她又忍著把碗洗了，就因?yàn)樗膫谝恢闭此?，前前后后一個(gè)多月了才長(zhǎng)好。 后面我回到家，聽(tīng)到家里那些事真有點(diǎn)氣憤，一個(gè)女人在家庭里竟然活得這么卑微，平常了便罷，女人有了傷痛依舊不聞不問(wèn)，這算什么??？可我能說(shuō)什么呢？老公不知道心疼，兒子不知道孝順，只能說(shuō)一切都是她慣出來(lái)的。她老拿自己當(dāng)機(jī)器使， 而她也習(xí)慣了有病一個(gè)人扛，有活一個(gè)人撲著干，等病好了一切都照舊，該干嘛的繼續(xù)干嘛。她很少去考慮自己的身體。
這樣的事在這個(gè)家里出現(xiàn)的太頻繁了，這樣的老人，我不知道有一天她再也苦不動(dòng)了，累倒在床上，她的晚年還能不能擁有幸福？她之前付出的一切到老了也不知有沒(méi)有人會(huì)回饋于她？那時(shí)哪怕有人能給她端一碗飯、端一碗湯、有人能陪她聊聊天，那些之前她從來(lái)沒(méi)有擁有過(guò)的生活，我想對(duì)她來(lái)說(shuō)就是最大的幸福。
幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單，身邊一直有人疼，有人愛(ài)就是最大的幸福！

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