一、怎么治療嚴重的更年期綜合癥
一、性激素療法
即雌/孕激素替代治療。
(一)指征:
血管舒縮綜合征、骨質疏松癥、萎縮性陰道炎、早絕經、復發(fā)或頑固性尿道—膀胱炎;脂蛋白血癥(Lipoproteinaemia)。
(二)禁忌癥:
栓塞病史、慢性肝腎功能不全、性激素依賴性腫瘤(子宮肌瘤、內膜癌、乳房癌、卵巢癌)、吡咯紫質沉著癥(prophyria)、嚴重高血壓、糖尿病、嚴重靜脈曲張、嗜煙、不能堅持長期隨診者。
(三)方法:
推薦口服用藥,摒棄皮下埋植和肌注。局部用藥僅限于老年性陰道炎,且不宜長期應用。
為規(guī)范的替代治療。聯(lián)結雌激素0.625mg/d?25天(或相當于該劑量其他雌激素)于第十六~二十五天輔加分泌化劑量孕激素共10天。3~6周期為1療程。凡有周期性撤血者,應繼續(xù)輔加孕激素。若連續(xù)3個周期無撤血者,可停用孕激素。
即以替代劑量雌激素每月服用25天。僅限于已行子宮切除而更年期癥狀明顯者。未行子宮切除而孕酮撤血陰性者,雖也可試用單純雌激素療法,但每隔2~3月必行孕酮撤血1次。凡撤血陽性者,應改為雌—孕激素周期療法。若連續(xù)3次孕酮撤血陰性者,可繼續(xù)單純雌素周期療法,但原則不超過3~6周期。
適合于所有更年期婦女。5mg,口服1月1次。俟癥狀改善后改1~2mg每月1~2次,總有效率75.8~98.4%(陸湘云1984)。優(yōu)點是:簡單、長效、內膜刺激小。老年陰道炎、尿道炎癥狀改善明顯。
適用于伴乳痛、性功能減退婦女。雌素配伍甲基睪丸素5~10mg/d。含化。且有遏制雌素促內膜增生過長之作用。
(四)療效
1.雌—孕激素治療,可顯著地改善精神—軀體癥狀??傆行?4~97%。遏制潮紅有效率:單—雌激素96%,雌—孕激素95%,雌—雄激素91%,單—孕激素≥56%。頭痛緩解率:雌激素或雌—雄激素93%。
2.雌激素治療明顯改善骨質疏松癥:使其骨折率從50~70%降至3%。而雄激素或同化類固醇治療骨折率仍為40%。然停用雌素治療后,骨折率復又升至25%。雌素治療期間尿Ca/C和羥脯氨酸/C比值下降,輔以孕激素后比值進一步下降,說明雌—孕激素療法之重要性。
3.雌—孕激素周期治療:97%婦女出現(xiàn)周期性出血并可持續(xù)至60歲。60~65歲接受治療者,仍有60%出現(xiàn)撤血,但經量日趨減少。也有堅持17年治療撤血仍為正常者。
(五)副反應:
胃腸道副反應與雌激素劑量和劑型有關。但婦女耐受性良好。為減少副反應,應遵循個體化原則,采用最小有效劑量,俟癥狀體征緩解后減量或停藥。
(六)臨測和隨診:
重點是防止子宮內膜增生過長和癌變、乳腺增生反應和全身代謝異常變化。凡接受性激素替代治療者,應每3個月門診復查或信訪1次。6個月1次婦科檢查,以及必要時的超聲和內膜活檢。乳房檢查注意有無小葉增生或腫塊,并注意心、肝、膽、血液功能的監(jiān)測。
二、藥物療法
包括:α2受體激動劑、β腎上腺素能阻斷劑、鎮(zhèn)靜—抗焦慮劑和抗抑郁劑等。
可樂定(clonidine),系咪唑啉(lmidazoline)衍生物、α2受體激動劑、中樞性抗高血壓藥,并較好地遏制潮紅發(fā)作,尤對夜間發(fā)作、褥汗失眠為佳。最初劑量0.075mg?3/d,可逐漸增大劑量至0.45~0.9mg/d。副反應為頭暈、嗜睡和口干。
β-腎上腺素能阻斷劑,如柳氨芐心定,可緩解心悸。鎮(zhèn)靜藥如安定、苯巴比妥,以及抗抑郁藥如丙咪嗪、多慮平僅在精神—神經癥狀明顯時應用。
鈣劑、維生素D、降鈣素(calcitonin)和氟化物配伍性激素,可有效地遏制骨質疏松癥的發(fā)展并降低骨折率。詳見骨質疏松癥節(jié)。
心理精神治療:更年期婦女心身保健是全社會的任務。應加強社會衛(wèi)生宣教和保健措施,開設保健咨詢門診,定期查體,積極防治更年期易患的心身疾病,早期診治心血管疾病、骨質疏松癥、內分泌代謝疾病和腫瘤。組織更年期婦女自我保健,以降低更年期綜合征發(fā)生率。
其他治療:經顱微電流刺激療法是一種與傳統(tǒng)藥物治療、心理治療完全不同的治療方法,是通過低強度微量電流刺激大腦,改變患者大腦異常的腦電波,促使大腦分泌一系列與更年期失眠、焦慮等疾病存在密切聯(lián)系的神經遞質和激素,以此實現(xiàn)對這些疾病的治療。
二、嚴重的更年期綜合癥的癥狀有哪些
圍絕經期綜合征中最典型的癥狀是潮熱、潮紅。多發(fā)生于45~55歲,大多數婦女可出現(xiàn)輕重不等的癥狀,有人在絕經過渡期癥狀已開始出現(xiàn),持續(xù)到絕經后2~3年,少數人可持續(xù)到絕經后5~10年癥狀才有所減輕或消失。人工絕經者往往在手術后2周即可出現(xiàn)圍絕經期綜合征,術后2個月達高峰,可持續(xù)2年之久。
1.月經改變
月經周期改變是圍絕經期出現(xiàn)最早的臨床癥狀,分為3種類型:
(1)月經周期延長,經量減少,最后絕經。
(2)月經周期不規(guī)則,經期延長,經量增多,甚至大出血或出血淋漓不斷,然后逐漸減少而停止。
(3)月經突然停止,較少見。由于卵巢無排卵,雌激素水平波動,易發(fā)生子宮內膜癌。對于異常出血者,應行診斷性刮宮,排除惡變。
2.血管舒縮癥狀
臨床表現(xiàn)為潮熱、出汗,是血管舒縮功能不穩(wěn)定的表現(xiàn),是圍絕經期綜合征最突出的特征性癥狀。潮熱起自前胸,涌向頭頸部,然后波及全身,少數婦女僅局限在頭、頸和乳房。在潮紅的區(qū)域患者感到灼熱,皮膚發(fā)紅,緊接著爆發(fā)性出汗。持續(xù)數秒至數分鐘不等,發(fā)作頻率每天數次至30~50次。夜間或應激狀態(tài)易促發(fā)。此種血管功能不穩(wěn)定可歷時1年,有時長達5年或更長。
三、嚴重的更年期綜合癥的發(fā)病原因是什么
血管舒縮綜合征,系指因雌素匱乏,植物神經功能障礙,所引起以陣發(fā)性發(fā)作的轟熱,潮紅,自汗和心悸為特征的癥候群,潮紅先始于面,頸,前胸部,后波及下腹,軀干和四肢,皮膚血管擴張,片狀紅潤充血,溫度升高,伴頭痛,頭暈,心悸,煩躁,口干,為散熱,患者多脫衣,袒臂,開窗,打扇或走向戶外以驅熱,潮紅持續(xù)3~4分鐘后繼以出汗,血管收縮,體溫恢復正常而結束,發(fā)作周期為54?10分鐘,夜間發(fā)作時,多突從夢中驚醒,且已大汗淋漓,濕濡衣被,伴失眠和焦慮,次日神志恍惚,健忘,伴惡心,嘔吐,眩暈等不適。
1.潮紅發(fā)生機理
①下丘腦視前區(qū)GnRH神經元與相毗鄰體溫調節(jié)神經元(Thermoregulatory neurons)有直接地突觸和神經連結,故GnRH神經元功能變化將波及后者;②絕經后雌素缺乏,反饋性地引起去甲腎上腺素活性增強,從而激發(fā)GnRH的釋放活性經神經連結引起散熱機能(heateoss mechanism)的活躍,潮紅發(fā)作與GnRH波動性和去甲腎上腺素活性波動有關;③中樞神經系統(tǒng)和下丘腦內多巴胺和β-內啡肽能活性降低。
2.機體衰老(25%)
機體衰老的變化,卵巢功能減退,體內雌激素水平下降直接對機體產生的影響。生理上的變化有卵巢功能的衰退,分泌雌激素和排卵逐漸減少并失去周期性,直至停止排卵;垂體分泌促卵泡激素和促黃體素過多,雌激素的靶器官如陰道,子宮,乳房,尿道等的結構和功能改變,從而在圍絕經期出現(xiàn)月經不規(guī)則,潮熱,多汗,心悸,尿頻,尿失禁,陰道干燥,性欲減退,睡眠差,骨質疏松及身體發(fā)胖等一系列生理現(xiàn)象,隨著生理的改變婦女還可出現(xiàn)一些心理上不適反應如情緒不穩(wěn)定,記憶力下降,多疑,多慮和抑郁等,雖然更年期通常自然發(fā)生,但是它可能因卵巢外科切除手術引起(這叫作外科手術性更年期),從癌癥治療造成的卵巢功能衰退也能引起更年期,例如化學療法或者放射治療。
3.精神因素(18%)
絕經期綜合癥的癥狀是否發(fā)生及其輕重程度,還與個體素質、健康狀態(tài)、社會環(huán)境及精神神經因素等密切相關。在社會關系方面,圍絕經期婦女面臨一些社會問題如職業(yè)困難,離婚,父母疾病或死亡,孩子長大離開身旁等,這一切都給她們帶來精神壓力,在一定成程度上干擾了圍絕經期婦女的生活,工作及其與他人的關系,她們常覺得自己變老了,不喜歡參加公共活動,對家人容易發(fā)脾氣,出現(xiàn)這些情況,如果得不到社會和家人的理解,很容易導致家庭矛盾,甚至危及婦女的健康。
4.激素調節(jié)功能退化(24%)
激素調節(jié)功能退化而導致患者多有情緒不穩(wěn),易激動,易緊張,失眠,多夢,記憶力衰退等癥狀。
缺流失(8%):
由于鈣質流失引發(fā)骨質疏松,也是造成更年期綜合癥常見病因。
四、嚴重的更年期綜合癥有哪些飲食禁忌
一、飲食適宜:1、宜吃富含大豆異黃酮的食物;2、宜吃清淡少鹽的食物;3、宜吃深顏色的蔬菜和水果。
二、宜吃食物宜吃理由食用建議
黑豆。黑豆不僅具有黃豆的大豆異黃酮,卵磷脂,而且還可以保護腎臟。黑豆洗凈后,提前泡12小時,煮粥時不要倒掉泡完的水。
銀耳。更年期的朋友要注意保養(yǎng)皮膚,經常食用銀耳可以補充較多的膠原蛋白。銀耳蓮子枸杞一起煲湯
藍莓。藍莓含有豐富的維生素C,還有抗衰老的花青素。新鮮衛(wèi)生的最好,每天125g.中國東北的藍莓是最好的。
三、飲食禁忌:1、忌吃辛辣刺激的食物;2、忌吃精致甜點心;3、忌吃動物內臟等膽固醇含量高的食物。
四、忌吃食物忌吃理由忌吃建議
雞腿菇。膽固醇含量高,而且肝臟里有一定的毒素。建議食用一些高蛋白低脂肪的食物。比如,魚蝦貝類。
夾心餅干。升高血糖速度很快,而且里面還有很多油脂和糖。蘇打餅可以適量食用。酸奶、水果都很不錯。
魷魚。魷魚的膽固醇含量非常豐富,不容易消化,對心腦血管疾病不利。選擇健康的魚蝦貝類,注意適可而止。
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