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      六十歲血壓的正常范圍是多少_高血壓有哪些治療誤區(qū)
      
        
      
            妙手生春
            2023-07-03 05:18:10
        
      

        
      
           
      一、什么屬于六十歲血壓的正常范圍
      人的血液輸送到全身各部位需要一定的壓力
      ，這個(gè)壓力就是血壓
      。血管內(nèi)血液對(duì)于單位面積血管壁的側(cè)壓力，即壓強(qiáng)
        。由于血管分動(dòng)脈
        、毛細(xì)血管和靜脈，所以
        ，也就有動(dòng)脈血壓
        、毛細(xì)血管壓和靜脈血壓。
      通常所說(shuō)的血壓是指動(dòng)脈血壓 
        。收縮壓與舒張壓的差值稱為脈搏壓
        ，簡(jiǎn)稱脈壓。體循環(huán)動(dòng)脈血壓簡(jiǎn)稱“血壓”（blood pressure
      ，BP）
      。血壓是血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)，作用于血管壁的壓力
      ，它是推動(dòng)血液在血管內(nèi)流動(dòng)的動(dòng)力
      。
      各年齡段血壓的正常值，方便現(xiàn)代人及時(shí)了解自己的血壓
      ，及時(shí)發(fā)現(xiàn)高血壓
      ，及時(shí)治療。高血壓疾病已經(jīng)成為危害現(xiàn)代人的疾病之一
      。
      正常的血壓是血液循環(huán)流動(dòng)的前提
      ，血壓在多種因素調(diào)節(jié)下保持正常，從而提供各組織器官以足夠的血量
      ，以維持正常的新陳代謝
      。血壓過(guò)低過(guò)高（低血壓
      、高血壓）都會(huì)造成嚴(yán)重后果，血壓消失是死亡的前兆
      ，這都說(shuō)明血壓有極其重要的生物學(xué)意義
      。
      大家在體檢的時(shí)候都會(huì)檢查血壓這個(gè)項(xiàng)目，因?yàn)檠獕旱母叩投紩?huì)反映身體的健康狀況
      ，無(wú)論過(guò)高還是過(guò)低都是不正常的
      ，需要及時(shí)就醫(yī)診治，那么
      ，六十歲的老人，血壓多少屬正常范圍呢
      ？
      一般來(lái)說(shuō)60歲的老人
      ，血壓在83/130左右屬于正常的。
      二
      、心血管系統(tǒng)內(nèi)血壓的形成因素有哪些
      人體的循環(huán)器官包括心臟
      、血管和淋巴系統(tǒng)，它們之間相互連接
      ，構(gòu)成一個(gè)基本上封閉的“管道系統(tǒng)”
      。正常的心臟是一個(gè)強(qiáng)有力的肌肉器官，就像一個(gè)水泵
      ，它日夜不停地
      、有節(jié)律地搏動(dòng)著。心臟一張一縮
      ，使血液在循環(huán)器官內(nèi)川流不息
      。血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)，無(wú)論心臟收縮或舒張
      ，都對(duì)血管壁產(chǎn)生 一定的壓力
      。當(dāng)心臟收縮時(shí)，大動(dòng)脈里的壓力最高
      ，這時(shí)的血液稱為“高壓”
      ；左心室舒張時(shí)，大動(dòng)脈里的壓力最低
      ，故稱為“低壓” 
      。平時(shí)我們所說(shuō)的“血壓”實(shí)際上是指上臂肱動(dòng)脈，即胳膊窩血管的血壓測(cè)定
      ，是大動(dòng)脈血壓的間接測(cè)定
      。通常我們測(cè)血壓右側(cè)與左側(cè)的血壓不一樣，最高可相差10毫米汞柱
      ，最低相差不到5毫米汞柱
      。
      正常的血壓是血液循環(huán)流動(dòng)的前提
      ，血壓在多種因素調(diào)節(jié)下保持正常，從而提供各組織器官以足夠的血量
      ，以維持正常的新陳代謝
      。血壓過(guò)低過(guò)高（低血壓、高血壓）都會(huì)造成嚴(yán)重后果
      ，血壓消失是死亡的前兆
      ，這都說(shuō)明血壓有極其重要的生物學(xué)意義。
      心血管系統(tǒng)內(nèi)血壓的形成因素有：
      由心臟的射血力產(chǎn)生
      。心搏周期心室肌收縮所釋放的能量
      ，一部分成為推動(dòng)血液迅速流動(dòng)的動(dòng)能，另一部分轉(zhuǎn)化為位能
      ，表現(xiàn)為動(dòng)脈血壓
      ，它使主動(dòng)脈驟行擴(kuò)張，存儲(chǔ)部分輸出血量成為心室舒張時(shí)繼續(xù)推動(dòng)血液流動(dòng)的動(dòng)力
      。這使動(dòng)脈系統(tǒng)無(wú)論在心臟的收縮期和舒張期都能保持穩(wěn)定的血壓來(lái)推動(dòng)血液循環(huán)
      。如果用T形動(dòng)脈插管接動(dòng)脈再連以測(cè)壓計(jì)，則由T形管
      、側(cè)管測(cè)得的血壓是該部的側(cè)壓
      ，關(guān)閉側(cè)管，將血壓計(jì)與直管相連所測(cè)的血壓為終端壓
      ，終端壓即側(cè)壓與血液流動(dòng)動(dòng)能之和的壓力
      ，等于1/2（為血液密度，為血流速度）
      。人在靜息時(shí)心輸出量每分鐘約5升
      ，主動(dòng)脈血流速度約每秒20厘米，主動(dòng)脈側(cè)壓與終壓之差僅0.3毫米汞柱
      。大小動(dòng)脈血流速逐步減慢
      ，二者之差更小，側(cè)壓的位能比流動(dòng)能量大得更多
      ，因此血液的動(dòng)能因素可以略而不計(jì)
      。通常所說(shuō)的血壓即所測(cè)部位血管內(nèi)的側(cè)壓。在靜息狀態(tài)下是適用的
      ，但在劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)
      ，心輸出量大增，此時(shí)心臟收縮產(chǎn)生的動(dòng)能便成為血流總能量不可忽視的組成部分
      。
      三
      、高血壓的用藥注意事項(xiàng)有哪些
      世界衛(wèi)生組織（WHO）于1978 年提出高血壓病的藥物“階梯治療”方案。這方案具有治療簡(jiǎn)化、副作用減少
      ，對(duì)患者因病施治
      ，針對(duì)性強(qiáng)的特 點(diǎn) 。用藥先從單一或簡(jiǎn)單的給藥方式開始
      ，療效不大或無(wú)效時(shí)
      ，再逐步增加其它藥物。
      第一步：利尿劑（如雙氫克尿塞）從排鈉和減低血容量著手
      ，或用β-受體阻滯劑（如心得安）以減低心肌收縮力
      、減慢心率、減低心搏出量
      ，以達(dá)到降壓目的
      ，若無(wú)效，則進(jìn)行第二步治療
      。
      第二步：可同時(shí)用兩種藥物治療
      ，利尿劑加β-受體阻滯劑，或用其中的任何一種
      ，另加其它一種降壓藥如利血平等。利尿劑加利血平
      ，或利 尿劑加甲基多巴
      ，或利尿劑加可樂(lè)寧，或β-受體阻滯劑（如心得安
      ，或美多心安）加肼苯噠嗪
      。如仍無(wú)效，則進(jìn)行第三步治療
      。
      第三步：同時(shí)應(yīng)用4種藥物
      ，利尿劑加β-受體阻滯劑，加血管擴(kuò)張劑
      ，再加其他降壓藥如長(zhǎng)壓定
      。
      在治療中，血壓得到適當(dāng)控制
      ，經(jīng)一段時(shí)間鞏固后
      ，可試行減藥，即逐步“下階梯”的方法
      ，直減至最少的藥物及最小的劑量
      ，且仍使血壓 穩(wěn) 定，得到適用于每個(gè)病人的藥物量
      ，同時(shí)亦減少了藥物的副作用
      ，療效可達(dá)個(gè)體最佳水準(zhǔn)。本階梯療法適用于無(wú)合并癥的病人。
      第四步：同時(shí)應(yīng)用3種藥物
      ，如利尿劑加β-受體阻滯劑加血管擴(kuò)張劑（如阱苯噠嗪）
      ，若再無(wú)效，可改為第四步治療
      。
      四
      、高血壓的治療誤區(qū)有哪些
      高血壓實(shí)際上是以血壓升高為首要特征的全身代謝性疾病和生活方式相關(guān)性疾病。目前我國(guó)1/3的成年人血脂偏高
      ，現(xiàn)有高血壓患者1.3億
      ，其中有近一半的人并不知曉自己患有高血壓，高血壓的治療率和控制率更低
      ，分別為28.2%和2.9%
      。通過(guò)多種方式綜合預(yù)防和控制，采取健康生活方式
        ，可減少55%的高血壓發(fā)病率
        ，減少50%血壓病的并發(fā)癥。國(guó)內(nèi)外經(jīng)驗(yàn)表明
        ，控制高血壓最有效的辦法是防治
        ，對(duì)健康人群施以健康教育和健康促進(jìn)為主導(dǎo)，提高整個(gè)人群的健康水平和生活質(zhì)量
        。所有高血壓患者必須改良生活方式
        ，包括戒煙、限制食鹽
        、多食綠葉蔬果和脫脂牛奶
        、減輕體重、減少酒精攝入量
        、減少飽和脂肪攝入量和脂肪總量
        、減輕精神壓力、保持心理平衡
        。
      高血壓患者應(yīng)走出不愿意服藥
        、不規(guī)律服藥、不難受不吃藥的誤區(qū)
      ，積極進(jìn)行藥物治療
      。
      高血壓患者服藥“三不”特點(diǎn)主要表現(xiàn)為：
      一是不愿意服藥或使用醫(yī)療器械產(chǎn)品；
      二是不規(guī)律服藥
      ，不遵醫(yī)囑
      ，一味地根據(jù)廣告和別人的用藥經(jīng)驗(yàn)服藥；
      三是不管血壓升高程度
      ，自己憑感覺(jué)服藥
      ，感覺(jué)不難受不吃藥
      。
      建議高血壓患者一定到醫(yī)院查找病因，檢查有無(wú)糖尿病
      、心腎損害或相關(guān)疾病
      ，并按規(guī)律服藥和使用正規(guī)醫(yī)療器械，平穩(wěn)降壓
      。特別重要的是
      ，高血壓“高危和很高危”患者必須立即開始藥物治療
      。對(duì)高血壓患者而言
      ，治療的主要目標(biāo)是最大程度 地降低心血管事件的危險(xiǎn)性。
      因此
      ，必須最大程度地對(duì)高血壓本身和相關(guān)的
      、能夠改變的心血管病危險(xiǎn)因素進(jìn)行干預(yù)治療。對(duì)于所有高血壓患者而言
      ，降低血壓是“硬道理”
      。
      所有高血壓患者血壓均應(yīng)降至140/90毫米汞柱以下；對(duì)于糖尿病以及“高危和很高?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ！钡钠渌颊?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，包括腦卒中后、心肌梗死
      、心力衰竭
        、腎功 能不全、蛋白尿等患者
        ，血壓應(yīng)降至130/80毫米汞柱以下。降壓藥是從不離手的
        ，但是血壓計(jì)也應(yīng)不離身
        。特別是血壓不穩(wěn)定的患者，建議每天測(cè)量2～3次血壓
        ，并使用它觀察自己早中晚的血壓變化
        ，避免因血壓突然升高而導(dǎo)致心腦血管意外。在生活中可以用來(lái)調(diào)節(jié)血壓的措施有許多
        ，比如飲食
        、情緒等都對(duì)高血壓的病情具有很大的影響。當(dāng)然醫(yī)療器械對(duì)高血壓患者的自我保健是尤為重要的
        。
      血壓多少正常范圍內(nèi)60-70歲
       血壓多少正常范圍內(nèi)60-70歲
      血壓多少正常范圍內(nèi)60-70歲
        ，許多人都說(shuō)每個(gè)年齡階段的水壓標(biāo)準(zhǔn)是不一樣的，特別是老人和小孩血壓標(biāo)準(zhǔn)會(huì)偏高或者偏低
        ，那么血壓多少正常范圍內(nèi)60-70歲
        ？
      血壓多少正常范圍內(nèi)60-70歲160-70歲老人的血壓正常值，對(duì)于我國(guó)來(lái)說(shuō)，18-65歲期間血壓正常值為＜120/80mmHg
        ，收縮壓在120-139mmHg
        ，舒張壓在80-89mmHg，屬于正常的高值
      。對(duì)于非同一日連續(xù)測(cè)量三次血壓
      ，即收縮壓≥140mmHg和(或)舒張壓≥90mmHg，屬于高血壓
      。
      65-79歲血壓的正常值適當(dāng)放寬
      ，血壓控制的目標(biāo)值為＜140/90mmHg。對(duì)于80歲以及80歲以上的老年高血壓患者
      ，血壓控制的目標(biāo)值為＜150/90mmHg
      。
      60歲血壓的正常值為高壓小于120mmHg并且低壓小于80mmHg。因?yàn)?0到70歲屬于年紀(jì)偏大的階段
      ，所以這個(gè)年齡段大部分很難達(dá)到完全標(biāo)準(zhǔn)的血壓
      ，60到70歲正常高壓是，舒張壓不大于90
      ，收縮壓不大于140
      。
      因?yàn)槟贻p人高血壓控制的標(biāo)準(zhǔn)同老年人高血壓控制標(biāo)準(zhǔn)不一樣，老年人的動(dòng)脈硬化已經(jīng)確定
      ，如果控制的過(guò)于低
      ，會(huì)加重心腦的供血不足，所以老年人的血壓一般控制在140到150或者80到90最好,舒張壓為60-89毫米汞柱
      。
      因?yàn)槔夏耆搜苘浕拇嬖谀軌蛟斐审w循環(huán)的動(dòng)脈血壓高于正常
      ，假如沒(méi)有所有病癥通常在150毫米汞柱以內(nèi)不用特別醫(yī)治，假如伴隨其他心腦腎疾病大概糖尿病
      ，那么須要積極醫(yī)治掌握血壓
      。
      通常情況下，正常人群收縮壓為90-140mmHg
      、舒張壓為60-90mmHg
      。而對(duì)于正常的60-70歲老年人而言亦是如此，若有合并癥的情況下
      ，正常血壓范圍需要控制在130/80mmHg以下
      。
      1、無(wú)合并癥：對(duì)于不合并冠心病
      、糖尿病
      、慢性腎臟病等的60-70歲老年人群而言，正常血壓范圍為90-140/60-90mmHg
      。此類人群因無(wú)其他疾病
        ，平時(shí)僅需注意低鹽
        、少油飲食，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉
      ，減輕體重
      ，減少含脂肪較多的食物攝入，如炸雞等
      ，還需要避免熬夜
      ，保證充足睡眠等。
      同時(shí)還需要注意監(jiān)測(cè)血壓
      ，以便及早發(fā)現(xiàn)高血壓情況
      ，因?yàn)殡S著年齡增長(zhǎng)，人體出現(xiàn)動(dòng)脈粥樣硬化情況逐年增加
      ，導(dǎo)致高血壓患病幾率增加
      ，尤其是存在高血壓病家族史的人群；
      2
      、有合并癥：對(duì)于合并冠心病
      、糖尿病、高血脂
      、慢性腎臟病等疾病的60-70歲老年人而言
      ，血壓正常范圍最好控制在130/80mmHg以下，以避免由于血壓增高加重基礎(chǔ)疾病
      。除飲食和生活方式調(diào)整外
      ，此類人群通常需要服用降壓藥物控制血壓，如硝苯地平
      、呋塞米
      、厄貝沙坦、琥珀酸美托洛爾等藥物
      。
      同時(shí)還需要監(jiān)測(cè)血壓變化
      ，并及時(shí)調(diào)整服用降壓藥量，避免因血壓過(guò)高或過(guò)低引發(fā)心腦血管意外
      ，如急性左心衰、急性腦梗死等疾病
      。
      血壓多少正常范圍內(nèi)60-70歲270歲的血壓標(biāo)準(zhǔn)和50歲
      、60歲是一樣的，也是收宿壓(大的哪個(gè)標(biāo)值)在90-140MmHg中間
      ，收縮壓(小的哪個(gè)標(biāo)值)在60-90MmHg中間
      。于全部成人而言，一切正常血壓值全是一樣的
      ，全是上邊這兩個(gè)標(biāo)值
      。
      但是
      ，針對(duì)70歲或以上的高血壓群體而言，降血壓目標(biāo)可以不追求完美一定做到140/90MmHg下列
      。新的我國(guó)高血壓預(yù)防手冊(cè)明確提出
      ，65-79歲的高血壓群體降血壓總體目標(biāo)能夠是150/90MmHg下列，換句話說(shuō)
      ，如果有高血壓
      ，假如血壓控制做到150/90MmHg，即使達(dá)標(biāo)
      。
      自然
      ，假如能耐受性，還是盡可能降至140/90MmHg下列
      ，心腦血管病風(fēng)險(xiǎn)性會(huì)更低一點(diǎn)
      。這一，關(guān)鍵也是衡量風(fēng)險(xiǎn)性權(quán)益比的結(jié)果
      。是多少降血壓藥能做到目標(biāo)
      ，副作用怎樣，能否耐受性
      ，全是要考慮到的
      。
      自然，高血壓要控制合格
      ，除開降血壓藥
      ，生活方式、生活習(xí)慣等也很重要
      。如低脂飲食
      、戒煙酒、控制休重和適度活動(dòng)等
      ，都有益于血壓的控制
      。
      小結(jié)一下，70歲以上一切正常血壓是60-90/90-140MmHg
      。如果有高血壓
      ，降至150/90MmHg下列也是能夠的。
       高血壓病人飲食搭配關(guān)鍵留意好多個(gè)層面： 
      1
      、少吃鹽：吃鹽過(guò)多是很多人血壓上升的關(guān)鍵原因之一
      。早已產(chǎn)生高血壓的病人，應(yīng)當(dāng)更加嚴(yán)苛的控制食鹽攝入量
      ，每日不適合超出6克（等于一啤酒蓋）
      。
      2、適當(dāng)補(bǔ)充蛋白：蛋白質(zhì)攝入不夠
      ，會(huì)影響血管細(xì)胞分化
      ，血管脆化加重
      ，并加快高血壓和動(dòng)脈硬化的產(chǎn)生。含有蛋白的食材包含牛乳
      、淡水魚
      、蛋清、豬瘦肉
      、豆類食品等
      。
      3、適當(dāng)提升新鮮水果和新鮮水果：蔬菜水果和新鮮水果有益于控制血壓
      ，關(guān)鍵原因包含：蔬菜水果含鉀高
      ，能推動(dòng)身體鈉的排出來(lái)；
      有利于降低動(dòng)能攝取
      ，防止肥胖癥
      ；提升水溶維他命，非常是維他命C
      ；提升膳食纖維素
      ，非常是可溶膳食纖維素。建議高血壓病人每日服用400～500克（8兩～1斤）新鮮水果
      ，1～2個(gè)新鮮水果
      。伴隨糖尿病的.高血壓病人，在血糖控制穩(wěn)定的前提條件下
      ，可挑選少糖或中等水平糖份的新鮮水果
      ，包含蘋果、彌猴桃
      、草莓苗
      、梨、紅心柚等
      。
      4
      、提升飲食鈣攝取：鈣攝取量與年紀(jì)關(guān)聯(lián)性收宿壓上升力度呈成反比
        ，鈣攝取量＜500mg/天的群體
        ，收宿壓隨年紀(jì)提升而升高得最顯著，鈣攝取量500～1200mg/天者其次
        ，鈣攝取量＞1200mg/天者最少
        。
      簡(jiǎn)易、安全性和合理的補(bǔ)鈣補(bǔ)鋅方式是挑選適合的高鈣食物
      ，非常是確保奶制品以及產(chǎn)品的攝取，即250～500ml/天脫油或低脂牛奶
      。乳糖不耐癥者可使用酸奶或去乳清蛋白嬰兒奶粉
      ，一部分病人需要在醫(yī)師具體指導(dǎo)下挑選鈣補(bǔ)充劑
      。
      5、少吃熱量高的食物：非常是白肉等油膩感性食材
      ，深度加工的正餐和甜品還要盡量避免吃
      。肥胖癥是造成血壓上升的普遍原因。發(fā)熱量攝取過(guò)多會(huì)造成增加體重
      ，進(jìn)一步上升血壓
      。
      6、不喝酒或者少喝酒：長(zhǎng)期性很多喝酒能夠提升高血壓的病發(fā)風(fēng)險(xiǎn)性
      。高血壓病人長(zhǎng)期性嗜酒會(huì)使血壓進(jìn)一步上升
      ，還會(huì)繼續(xù)提升腦出血的風(fēng)險(xiǎn)性，非常是血壓控制不太好的患者
      。
      血壓多少正常范圍內(nèi)60-70歲365歲至70歲老年人一般血壓在100-140mmHg之間及60-90mmHg之間
      ，這分別是收縮壓和舒張壓的范圍值，其中100-140mmHg是老年人這個(gè)年齡段的收縮壓正常范圍
      ，而60-90mmHg是此階段老年人舒張壓的正常范圍
      。
      65歲至70歲老年人一般相比年輕人要更加注意血壓值的控制，通常處于這個(gè)年齡階段的老年人的血壓值要注意監(jiān)控
      ，通常血壓盡量控制在合理的范圍內(nèi)
      ，高壓控制在130-140mmHg左右，低壓控制在70-80mmHg左右
      ，因?yàn)闊o(wú)論是高血壓還是低血壓都不是一種獨(dú)立的疾病
      ，非常容易引起其他方面的疾病，最常見的有腦中風(fēng)
      、心肌梗社
      、腎功能衰竭等，會(huì)嚴(yán)重的危害身體的健康
        。
      老年人身體機(jī)能不斷下降
        ，應(yīng)該根據(jù)自己的身體情況定期做體檢以進(jìn)一步了解自己的身體癥狀，做相關(guān)的鍛煉和治療
        ，這樣可以把血壓控制在一定的范圍
        。
      70歲的年紀(jì)是很容易引起高血壓的，所以70歲的老年人收縮壓的標(biāo)準(zhǔn)控制在90到130之間會(huì)更好
        ，這樣才是比較穩(wěn)定的
        ，而如果超出了這個(gè)數(shù)據(jù)，最好用藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)養(yǎng)控制血壓
        ，因?yàn)檠獕浩吡?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，很容易?huì)引起腦部的疾病和心血管方面的疾病，特別是老年人身體本來(lái)抵抗力就沒(méi)有青年人好
        ，血壓升高了引起的問(wèn)題是很多的
        。
      70歲的老年人需要定期去醫(yī)院測(cè)量血壓
        ，只有定期測(cè)量血壓才不會(huì)讓身體的血壓突然升高了，而得不到控制
        。并且老年人的身體也不跟青年人一樣
        ，身體抵抗力比較差，情緒起伏波動(dòng)比較大
        ，血壓在一天之間的值變化也大
        ，所以70歲的老年人就更加應(yīng)該要控制好自己的血壓，不要讓氣血壓標(biāo)準(zhǔn)升高太大或者降低太低
        。
      另外
        ，老年人患高血壓的病人需要在平時(shí)的時(shí)候多加注意，平時(shí)一旦檢測(cè)到血壓升高了很多
      ，就應(yīng)該采取相應(yīng)的措施了
      ，最好去醫(yī)院進(jìn)行檢查治療一下。在飲食方面也需要多加注意
      ，飲食要盡量清淡一些
      ，不要吃的太過(guò)于油膩和辛辣，可以多喝一點(diǎn)水
      ，多吃新鮮健康的水果和蔬菜
      ，如果有吸煙喝酒的情況的話就需要戒掉，吸煙喝酒不僅對(duì)身體傷害大
      ，而且也不利于穩(wěn)定血壓
      。
      運(yùn)動(dòng)的時(shí)候也不能太過(guò)于激烈，70歲的老人可以適當(dāng)?shù)娜ド⑸⒉骄涂梢粤?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，太過(guò)于激烈的運(yùn)動(dòng)還會(huì)讓身體有所損害
      ，血壓升高也會(huì)很快。最重要的就是要保證情緒不要起伏太大
      ，情緒起伏太大是高血壓患者的一大忌
      ，因?yàn)榍榫w起伏會(huì)讓血壓值很快的升高或降低，也就對(duì)身體產(chǎn)生了不利了
      。
      中國(guó)人血壓多少才正常
      ？高血壓治療誤區(qū)有哪些
      ？
      血壓的正常高限為130/80mmHg，低限為90/60mmHg
      。
      
以前最早的標(biāo)準(zhǔn)是高限140/90mmHg
      。而且國(guó)人也普遍認(rèn)為這樣的血壓數(shù)值是正常的。但是根據(jù)最新的歐洲指南標(biāo)準(zhǔn)，其高限為130/80mmHg
      ，相信我國(guó)的高血壓標(biāo)準(zhǔn)也會(huì)很快參照這一數(shù)值
        。
      

      
只要血壓在正常范圍，而且身體沒(méi)有出現(xiàn)不適的癥狀
        ，血壓越低，對(duì)靶器官的損害也就越小
        。有些人血壓偏低
        ，但是因?yàn)槿梭w已經(jīng)適應(yīng)了這種狀態(tài)，也屬于正常
        。但是有些人
        ，血壓超過(guò)高限后，也沒(méi)有任何癥狀
        ，雖然人體也適應(yīng)了這種高血壓的狀態(tài)
        ，但是因?yàn)槠淇赡軐?dǎo)致心腦血管的并發(fā)癥，所以也需要進(jìn)行治療
        。而不是某些病人認(rèn)為的
        ，只要沒(méi)有癥狀，就不需要治療
      。在臨床上經(jīng)常遇到這樣的病人
      ，因?yàn)橥话l(fā)腦出血而致死致殘情況的發(fā)生，所以必須引起重視
      。
      

      
關(guān)于高血壓治療的誤區(qū)
      ，主要有兩個(gè)。
      
第1個(gè)問(wèn)題：早上吃還是晚上吃
      ？
      
現(xiàn)在的建議是降壓藥物應(yīng)該在早上空腹的時(shí)候服用
      ，此時(shí)服用，飲食的影響小
      ，而且吸收入血后即可發(fā)揮降壓作用
      ，恰好可以對(duì)沖日間的兩次血壓峰值。對(duì)于避免血壓過(guò)高波動(dòng)
      ，維持血壓平穩(wěn)具有重要作用
      。
      

      
第二個(gè)問(wèn)題：先吃孬藥，再吃好藥
      ？
      
很多的高血壓病友認(rèn)為自己開始得病
      ，不能吃好藥，要先從最普通的藥物開始服用
      ，以免日后再吃藥
      ，影響療效。
      
其實(shí)，這是一個(gè)偏見或者誤區(qū)?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，F(xiàn)在的臨床研究認(rèn)為
      ，維持24小時(shí)的血壓平穩(wěn)，對(duì)于預(yù)防高血壓引起的并發(fā)癥和減輕對(duì)靶器官的損害
      ，具有重要作用
      。而普通的藥物，比如復(fù)方羅布麻
      、復(fù)方利血平等藥物
      ，其也有較好的降壓作用，但是因?yàn)槠渚S持時(shí)間較短
      ，需要每日口服三次
      ，而且不利于血壓的穩(wěn)定，而對(duì)于一些緩釋片或控釋片而言
      ，不僅克服了服藥次數(shù)多的弊端
      ，而且口服一次就可以維持一天的血壓平穩(wěn)，可以有效減少心血管事件的發(fā)生
      。
      
所以有時(shí)候
      ，不能簡(jiǎn)單算經(jīng)濟(jì)賬，而應(yīng)從預(yù)防并發(fā)癥的角度來(lái)考慮用藥
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/laoren/63700.html.
      
          
      
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