白內(nèi)障健康教育的預(yù)防知識介紹,白內(nèi)障應(yīng)該如何治療

一、這5大人群容易患白內(nèi)障

1.老年人

白內(nèi)障屬于身體的老化，隨著年齡的增長，老年人機體各方面的功能開始減弱，晶狀體功能也相對減弱，加之新陳代謝等因素的影響，發(fā)生白內(nèi)障的機會相對增加。

2.長期受紫外線照射人群

太陽光中的紫外線對晶狀體損害較重，照射時間愈長，患白內(nèi)障的可能性愈大。長期暴露在陽光下受到紫外線照射，會影響晶狀體的氧化還原過程，使晶狀體蛋白質(zhì)發(fā)生變性、混濁誘發(fā)白內(nèi)障。

3.有白內(nèi)障家族史的人群

和很多疾病一樣，白內(nèi)障也有一定的家族聚集傾向，因此有白內(nèi)障家族史的人群要更加注意。

4.電腦族

專家表示，長期接觸電腦的人群也易患白內(nèi)障。這是因為電腦等微波輻射可以誘發(fā)囊性白內(nèi)障，如長時間受電子輻射的傷害，眼睛里的晶狀體組織會逐漸失去原有的功能和代謝平衡，造成晶狀體混濁，引起高度近視繼而引發(fā)白內(nèi)障疾病。

5.肥胖的人

國外曾追蹤研究1.7萬人名男病人，發(fā)現(xiàn)體重過重者，得白內(nèi)障的機率較正常體重者高20%，而超重肥胖者得白內(nèi)障的危險增加40%。研究報告說，腰圍過大者易得糖尿病，比一般肥胖者會增加31%得白內(nèi)障的機率。

二、治療白內(nèi)障最好的幾種方法

1.藥物治療

目前國內(nèi)外都處于探索研究階段，一些早期白內(nèi)障，臨床用藥以后病情會減慢發(fā)展，視力也稍有提高，白內(nèi)障的早期進展至成熟是一個較漫長的過程，它有可能自然停止在某一發(fā)展階段而不至于嚴(yán)重影響視力。早期白內(nèi)障可口服維生素C、維生素B2、維生素E等，也可用一些藥物延緩病情發(fā)展。通常一些中期白內(nèi)障患者，用藥后視力和晶狀體混濁程度也可得到一定改善。但成熟期的白內(nèi)障，藥物治療則無實際意義。

2.手術(shù)治療

（1）白內(nèi)障超聲乳化術(shù) 為近年來國內(nèi)外開展的新型白內(nèi)障手術(shù)。使用超聲波將晶狀體核粉碎使其呈乳糜狀，然后連同皮質(zhì)一起吸出，術(shù)畢保留晶狀體后囊膜，可同時植入房型人工晶狀體。老年性白內(nèi)障發(fā)展到視力低于0.3，或白內(nèi)障的程度和位置顯著影響或干擾視覺功能，患者希望有好的視覺質(zhì)量，即可行超聲乳化白內(nèi)障摘除手術(shù)。其優(yōu)點是切口小，組織損傷少，手術(shù)時間短，視力恢復(fù)快。

（2）白內(nèi)障囊外摘除 切口較囊內(nèi)摘出術(shù)小，將混濁的晶狀體核排出，吸出皮質(zhì)，但留下晶狀體后囊。后囊膜被保留，可同時植入后房型人工晶狀體，術(shù)后可立即恢復(fù)視力功能。因此，白內(nèi)障囊外摘出已成為目前白內(nèi)障的常規(guī)手術(shù)方式。

三、引起白內(nèi)障的幾個原因

凡是各種原因如老化，遺傳，局部營養(yǎng)障礙，免疫與代謝異常，外傷，中毒，輻射等，都能引起晶狀體代謝紊亂，導(dǎo)致晶狀體蛋白質(zhì)變性而發(fā)生混濁，導(dǎo)致白內(nèi)障。本病可分先天性和后天性：

1.先天性白內(nèi)障

又叫發(fā)育性白內(nèi)障，多在出生前后即已存在，多為靜止型，可伴有遺傳性疾病，有內(nèi)生性與外生性兩類，內(nèi)生性者與胎兒發(fā)育障礙有關(guān)，外生性者是母體或胎兒的全身病變對晶狀體造成損害所致，先天性白內(nèi)障分為前極白內(nèi)障，后極白內(nèi)障，繞核性白內(nèi)障及全白內(nèi)障。

2.后天性白內(nèi)障

出生后因全身疾病或局部眼病，營養(yǎng)代謝異常，中毒，變性及外傷等原因所致的晶狀體混濁，分為6種：①老年性白內(nèi)障，最常見，又叫年齡相關(guān)性白內(nèi)障，多見于40歲以上，且隨年齡增長而增多，與多因素相關(guān)，如老年人代謝緩慢發(fā)生退行性病變有關(guān)，也有人認(rèn)為與日光長期照射，內(nèi)分泌紊亂，代謝障礙等因素有關(guān)，根據(jù)初發(fā)混濁的位置可分為核性與皮質(zhì)性兩大類。②并發(fā)性白內(nèi)障（并發(fā)于其他眼?。?。③外傷性白內(nèi)障。④代謝性白內(nèi)障。⑤放射性白內(nèi)障。⑥藥物及中毒性白內(nèi)障。

四、白內(nèi)障健康教育有關(guān)預(yù)防知識的講解

1、加強用眼清潔

清潔的情況不僅是在耳鼻喉部位，眼部也同時要注意，避免細(xì)菌的出現(xiàn)，這樣眼部抵抗力才會加強，對于細(xì)菌造成的炎癥問題才可以避免，這樣對于白內(nèi)障問題也才可以起到積極的作用。

2、飲食調(diào)理

由于老年人吸收代謝功用削弱，平常養(yǎng)分會不能及時供應(yīng)，所以子平常生后中可增加蛋白質(zhì)、鈣，微量元素的攝入，多吃新鮮蔬菜瓜果，多食魚類，可以有明目的成效，可防止白內(nèi)障疾病的呈現(xiàn)。

3、外出要戴太陽鏡

太陽光中紫外線是形成老年性白內(nèi)障的主要原因，特別是夏天或海邊等地方瘦紫外線的傷害會更大。戴上太陽鏡后，就可減少紫外線對眼睛造成的傷害。

4、紫外線要遠(yuǎn)離

一般偶爾曬太陽是正常的，但是如果過度暴曬或是長時間在太陽下，紫外線對于身體的影響會更加大，這樣造成對眼部晶狀體功能會造成更大的影響。所以要采取合適的設(shè)備保護視力正常才好。

5、多做眼部檢查

為了身體的健康，這個時候往往定期對眼部做檢查是需要的，這樣可以了解視力變化的情況，了解是否存在眼部疾病，有問題也可以及早進行治療。

6、多喝水

當(dāng)人體內(nèi)缺水時，體內(nèi)正常液體代謝紊亂，會產(chǎn)生一些化學(xué)物質(zhì)。損害眼睛的晶狀體而產(chǎn)生白內(nèi)障。若已患白內(nèi)障者，缺水會是病情加劇。

7、避免過度視力疲勞

用眼應(yīng)以不疲倦為度，并注意正確的用眼姿勢，距離、光源是否充足等。每用眼一小時左右，讓眼睛放松一下，如閉眼養(yǎng)神、走動、望天空或遠(yuǎn)方等，使眼睛得到休息，盡量不要長時間在昏暗環(huán)境中閱讀和工作。

如何治療白內(nèi)障

白內(nèi)障是我們生活中一種常見的眼科疾病，那么白內(nèi)障應(yīng)該怎么去治療呢，下面我為大家介紹關(guān)于白內(nèi)障的治療方法，歡迎大家閱讀。

如何治療白內(nèi)障 一、中醫(yī)治療

1、脾腎陽虛

治法

溫補脾腎。

方藥

明目大補湯加減，生熟地各15g，白術(shù)9g，茯苓15g，黨參9g，白芍9g，甘草6g，當(dāng)歸9g，黃芪15g，制附子6g，肉桂6g。脾虛濕停，大便溏薄，去當(dāng)歸，加薏苡仁、扁豆健脾滲濕;四未發(fā)涼，改肉桂為桂枝，并加細(xì)辛以辛溫通陽;完谷不化，納差者，加焦三仙以開胃化食。

2、氣血不足

治法

益氣補血。

方藥

益氣聰明湯加減，黃芪15g，黨參9g，葛根15g，蔓荊子9g，炙甘草6g，當(dāng)歸9g，拘杞子15g。心虛驚悸，頭暈少寐，加五味子、遠(yuǎn)志、茯神以養(yǎng)心寧神;若納滯無味，加枳殼、焦三仙以利氣和胃。

3、肝熱上擾

治法

清熱平肝。

方藥

石決明散加減，石決明12g，草決明12g，赤芍12g，青葙子12g，木賊12g，荊芥12g，麥冬12g，梔子9g，羌活9g，大黃6g。肝火不盛或脾胃不實者，酌去大黃、梔子;無外邪者，去荊芥，羌活;頭痛目澀，生眵流淚，加蔓荊予、菊花、白芷以祛風(fēng)止淚，清利頭目;急躁易怒加柴胡、制香附以疏肝理氣。

二、藥物治療

內(nèi)障藥物治療沒有確切的.效果，目前國內(nèi)外都處于探索研究階段，一些早期白內(nèi)障，用藥以后病情可能會減慢發(fā)展，視力也稍有提高，但這不一定是藥物治療的結(jié)果，因為白內(nèi)障的早期進展至成熟是一個較漫長的過程，它有可能自然停止在某一發(fā)展階段而不至于嚴(yán)重影響視力。一些中期白內(nèi)障患者，用藥后視力和晶狀體混濁程度未能改善。近成熟期的白內(nèi)障，藥物治療更無實際意義。目前臨床上常用的藥物有眼藥水或口服的中西藥。

三、手術(shù)治療

說到治療白內(nèi)障，其實在我們現(xiàn)實生活中都是采用手術(shù)的方法進行治療白內(nèi)障的。那手術(shù)如何治療白內(nèi)障呢?

(1)白內(nèi)障超聲乳化術(shù)

為近年來國內(nèi)外開展的新型白內(nèi)障手術(shù)。使用超聲波將晶狀體核粉碎使其呈乳糜狀，然后連同皮質(zhì)一起吸出，術(shù)畢保留晶狀體后囊膜，可同時植入房型人工晶狀體。

老年性白內(nèi)障發(fā)展到視力低于0.3，或白內(nèi)障的程度和位置顯著影響或干擾視覺功能，患者希望有好的視覺質(zhì)量，即可行超聲乳化白內(nèi)障摘除手術(shù)。其優(yōu)點是切口小，組織損傷少，手術(shù)時間短，視力恢復(fù)快。

(2)白內(nèi)障囊外摘除

切口較囊內(nèi)摘出術(shù)小，將混濁的晶狀體核排出，吸出皮質(zhì)，但留下晶狀體后囊。后囊膜被保留，可同時植入后房型人工晶狀體，術(shù)后可立即恢復(fù)視力功能。因此，白內(nèi)障囊外摘出已成為目前白內(nèi)障的常規(guī)手術(shù)方式。

白內(nèi)障怎樣治療

多年來人們對白內(nèi)障的病因和發(fā)生機制進行了大量的研究針對不同的病因，應(yīng)用不同的藥物治療白內(nèi)障。
藥物治療。
輔助營養(yǎng)類藥物口服藥物包括維生素，c維生素e等用于改善晶狀體的營養(yǎng)障礙。
抗氧化損傷藥物谷胱甘肽滴眼液可以用于初期老年性白內(nèi)障。
其他吡諾克辛鈉滴眼液皮達(dá)賴氨酸滴眼液等等。
手術(shù)治療。
白內(nèi)障針撥術(shù)用器械將渾濁晶狀體的懸韌帶一一段水晶狀體脫入玻璃體腔，因素后并發(fā)癥較多，已基本被淘汰。
白內(nèi)障囊內(nèi)摘除術(shù)將混濁晶狀體完整的拆除手術(shù)操作簡單，但手術(shù)需要在大切口下完成，并發(fā)癥多在我國目前極少應(yīng)用。
白內(nèi)障囊外摘除術(shù)將渾濁的晶狀體核和皮質(zhì)摘除，而保留后囊膜手術(shù)需要在顯微鏡下完成對術(shù)前手術(shù)技術(shù)要求較高，因為網(wǎng)上保留了后男模減少了，對眼內(nèi)結(jié)構(gòu)的干擾和破壞防止的玻璃體脫出其。它的并發(fā)癥，同時為順利植入后房型人工晶狀體創(chuàng)造了條件。
飛秒激光輔助下白內(nèi)障摘除術(shù)飛秒激光是一種以超短脈沖形式運轉(zhuǎn)的激光為白內(nèi)障領(lǐng)域近五年的突破性醫(yī)療技術(shù)也是一項類似于外科手術(shù)機器的先進技術(shù)，飛秒激光，可以進行，施南，雨后必咳及角膜切口制作中具有增加手術(shù)精準(zhǔn)性，減少手術(shù)損傷，提高手術(shù)安全性的優(yōu)點。

輕度白內(nèi)障如何治療

問題一：輕微白內(nèi)障怎么治療？有什么妙招嗎？注意飲食 多吃綠葉蔬菜 和青少年防近視吃的要求一樣，注意用眼衛(wèi)生，如看電視注意時間

問題二：輕度白內(nèi)障要注意哪些事項？(1)如果是高原地區(qū)的人，最好是出門戴上太陽鏡。關(guān)于太陽鏡，很多人忽略它的實用功能，注重它的裝飾功能，其實，對于早期的白內(nèi)障患者來說，防紫外線是必須要做的事，因為防曬可以延緩病情加重。
(2)避免眼外傷，對于白內(nèi)障患者來說，如果眼睛受到外傷，會加重白內(nèi)障。因此，輕度白內(nèi)障患者平時要注意摔倒、碰傷眼睛，遠(yuǎn)離銳器，不要打鬧。
(3)多喝水，人體處于脫水的情況下，可以使病情加重，因此，輕度白內(nèi)障患者要及時補充水分。每天多喝兩杯水。
(4)飲食清淡。這里的飲食清淡主要是指少鹽，口味清淡。過多的吃鹽會導(dǎo)致白內(nèi)障加重，炒菜燉湯少放鹽，鹵菜、咸菜少吃。

問題三：輕度白內(nèi)障如何治療？白內(nèi)障早期采用藥物治療，可分局部用藥和全身用藥兩方面，局部滴用障翳散眼藥水、白內(nèi)停眼藥水等；全身用藥一般根據(jù)病因，老年性白內(nèi)障采用補充維生素、中藥補肝腎健脾胃等。視力下降至0.3以下者，建議施行白內(nèi)障手術(shù)，通過手術(shù)，摘除混濁的晶體，同時植入人工晶體，可以復(fù)明。

問題四：輕度白內(nèi)障要怎么治療輕度的白內(nèi)障可以通過藥物治療或者是手術(shù)治療。早期的還是建議手術(shù)治療，越早治療對眼睛的恢復(fù)也越好?，F(xiàn)在都有免費治療白內(nèi)障的醫(yī)院。

問題五：輕度的白內(nèi)障，需要注意什么，需要治療嗎輕度白內(nèi)障平常多休息用眼，不要熬夜，喝酒。多吃點對眼睛有好處的水果

問題六：輕微白內(nèi)障能治愈嗎？可以用莎普愛思 管用

問題七：輕度白內(nèi)障的治療方法都有哪些其實白內(nèi)障是個老人病，不用過于擔(dān)心，早發(fā)現(xiàn)早治療就好了。白內(nèi)障的治療方法有藥物治療和手術(shù)兩種，一般來說手術(shù)治療的風(fēng)險很大，比如有糖尿病、高血壓的人不太適合做手術(shù)，而且手術(shù)費用很貴，所以很多人都選擇使用藥物來治療白內(nèi)障，像我爺爺和奶奶就在用莎普愛思。

問題八：我眼睛有輕微的白內(nèi)障，能用什么方法讓初期的白內(nèi)障患者一般是藥物治療和滴眼藥治療。當(dāng)然這還要看自己的眼睛的狀況，因人而異。要是向徹底的檢查治療，還是建議去專業(yè)看白內(nèi)障的醫(yī)院治療，定點的白內(nèi)障手術(shù)醫(yī)院，對白內(nèi)障的手術(shù)治療和護理技術(shù)都很成熟。

問題九：輕度白內(nèi)障如何治療輕度白內(nèi)障對視力影響不大，可暫時不用治療，當(dāng)視力低于0.5或者對生活影響較大時可以采取手術(shù)置換人工晶狀體治療。

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