老人在什么年紀(jì)會腦萎縮,腦萎縮是由哪些原因引起的

一、老年人在哪個(gè)年齡段會腦萎縮

腦萎縮是一種慢性進(jìn)行性疾病（慢慢發(fā)展，越來越重）。一般50歲以上的病人多一點(diǎn)，病程長，有的幾年甚至10多年。老年人腦萎縮會有以下癥狀：

1、性格行為的改變，性格改變一般是腦萎縮的早期癥狀，腦萎縮患者變得落落寡合，不與人交往，或表現(xiàn)為沒有理想、欲望、對子女親人缺乏感情；生活習(xí)慣刻板怪異，性格急躁，言語增多，或啰嗦重復(fù)；或多疑自私，對自己的健康和安全特別關(guān)注，常因一些微小的不適而糾纏不清。所有的腦萎縮患者的高級情感活動-----羞恥感、責(zé)任感、光榮感和道德感等均有不同程度的減退，亦可出現(xiàn)睡眠節(jié)律的改變。

2、記憶障礙，患者常常表現(xiàn)為記憶力減退等，如經(jīng)常丟失東西，總是忘記答應(yīng)別人的事。隨著病情發(fā)展，漸至記憶力完全喪失。

3、智能減退、癡呆表現(xiàn)為理解、判斷、計(jì)算能力等智力活動全面下降，不能適應(yīng)社會生活，難以勝任工作及家務(wù)；漸至不能正確回答自己的姓名、年齡、進(jìn)食不知饑飽，出門后不識歸途，收集廢紙雜物視為珍寶。病致后期，終日臥床，生活不能自理，不別親疏，大小便失禁，發(fā)言含糊，口齒不清，雜言無章，終至完全癡呆。

4、全身癥狀，腦萎縮患者會經(jīng)常出現(xiàn)頭暈，失眠多夢，腰膝酸軟，手足發(fā)麻，耳鳴耳聾；漸至反應(yīng)遲鈍，動作遲緩，喃喃自語，答非所問。在軀體方面，常表現(xiàn)為老態(tài)龍鐘，發(fā)白齒落，皮膚干燥，色素增生，甚或可見偏癱、癲癇，或共濟(jì)失調(diào)，震顫等，神經(jīng)系統(tǒng)癥狀可能存在，也可能缺失。

二、老年人腦萎縮該吃什么

1、維生素如E、維生素C和β-胡蘿卜素豐富的食品、如麥胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油等，這些物質(zhì)具有抗氧化物質(zhì)，能夠延緩衰老。

2、要注意補(bǔ)充海產(chǎn)品、食用菌、豆類及其制品、魚類、乳類、芝麻醬、各種蔬菜和水果等食物，可以使機(jī)體獲得足量的礦物質(zhì)。

3、膳食中提供充足的必需脂肪酸是極為重要的，它是大腦維持正常功能不可缺少的營養(yǎng)物質(zhì)，核桃、魚油、紅花油，月見草油的必需脂肪酸含量較多，在膳食中可適量增加。

4、動物內(nèi)臟不但營養(yǎng)豐富，其健腦作用也大大優(yōu)于動物肉質(zhì)本身。因?yàn)閯游飪?nèi)臟比肉質(zhì)含有更多的不飽和脂肪酸。

5、肉類。瘦豬肉有滋陰潤燥的作用。牛肉具有健脾益胃，健腦的功效。雞肉可以溫中益氣、健腦補(bǔ)腦。鴨肉具有滋陰養(yǎng)胃，利水消腫，補(bǔ)腦的作用。骨髓可以補(bǔ)腎壯骨，補(bǔ)益腦髓。海參含有粗蛋白質(zhì)、脂肪、鈣等成份，具有補(bǔ)腎益精、健腦的功效。

6、柑橘類水果含有多種抑癌物質(zhì)，橘皮與核中富含的檸檬苦素，具有很強(qiáng)的防癌活性，它還能增強(qiáng)谷胱甘肽S-轉(zhuǎn)移酶的活性。谷胱甘肽S-轉(zhuǎn)移酶是谷胱甘肽結(jié)合反應(yīng)的關(guān)鍵酶，谷胱甘肽能增強(qiáng)人體免疫功能，是細(xì)菌、病毒污染物和自由基的清除劑。谷胱甘肽可與致癌物相結(jié)合，使其變成無毒的物質(zhì)排出體外。

三、老人預(yù)防腦萎縮應(yīng)該怎么辦

1、幫助老人忌酒、忌煙、防止可以引起老人情緒波動的精神刺激。

2、積極治療身體疾病，特別是積極預(yù)防和治療高血壓、糖尿病、肺心病等慢性疾病。在使用益智康腦丸（原名腦萎縮丸）等藥時(shí)，原用于治療高血壓、糖尿病、肺心病的藥物應(yīng)繼續(xù)服用。但在服用時(shí)，藥與藥之間應(yīng)間隔30—60分鐘，避免影響療效。

3、堅(jiān)持看書、看報(bào)學(xué)習(xí)，增加興趣、愛好，有利于對腦力的鍛煉，促進(jìn)和改善大腦神經(jīng)細(xì)胞的供血、供氧。

4、適當(dāng)增加體育鍛煉、增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，促進(jìn)大腦神經(jīng)細(xì)胞的新陳代謝。

5、創(chuàng)造一個(gè)溫馨、和諧的家庭生活環(huán)境，這些對控制腦萎縮的病情發(fā)展大有益處。妥善安排社會活動，使老年人盡量多接觸社會，與社會保持經(jīng)常聯(lián)系。

6、日常生活活動訓(xùn)練：督促老人每日按時(shí)自行洗漱、梳頭、刮胡須、入廁所、洗腳等，使老人保持基本的日常生活能力。

7、使老人做些輕微的家務(wù)勞動，既可以減輕早期病人的焦慮情緒，還可以促進(jìn)老人的身體健康和自我實(shí)現(xiàn)心理。

8、禁食辛、辣、腌、熏類食物，平時(shí)應(yīng)適當(dāng)多吃些新鮮、含優(yōu)質(zhì)蛋白的食品、如乳類、肉類、蛋、魚蝦、疏菜、水果、大豆及豆類制品等。

9、如癱瘓臥床患者，家屬應(yīng)加強(qiáng)護(hù)理，注意衛(wèi)生、定期翻身、避免褥瘡發(fā)生。

四、揭露導(dǎo)致腦萎縮的元兇

腦萎縮原本是影像學(xué)運(yùn)用于臨床以后，在CT或MRI檢查時(shí)，據(jù)發(fā)現(xiàn)腦組織體積減少和腦室擴(kuò)大等而命名的，因此，腦萎縮是許多疾病的影像學(xué)表現(xiàn)，其病因也繁雜多樣，多由于血液成分的異常改變，血液的粘稠度增高，腦血管彈性改變等因素使血流量減少，腦細(xì)胞陷于相對缺氧，引起腦細(xì)胞能量代謝等障礙而促發(fā)腦萎縮。遺傳因素在本病的發(fā)生過程中可能起到一定的作用。人體本身的衰老過程、代謝障礙、內(nèi)分泌機(jī)能減退、血管性、炎性、腦腫瘤、癲癇或外傷、腦缺氧或營養(yǎng)性、慢性病毒感染或中毒、濫用鎮(zhèn)靜安眠藥、濫用激素或其他對腦組織有損害的藥物等因素亦可導(dǎo)致本病。在局限性腦器質(zhì)性損害時(shí)，由于局部腦組織受壓、變性、壞死，而代之以膠質(zhì)細(xì)胞增生造成局部腦萎縮。

人類從胚胎發(fā)育開始到步入暮年，無論從機(jī)體的宏觀還是微觀的各個(gè)方面都在不斷地進(jìn)行物質(zhì)代謝與能量代謝以獲取營養(yǎng)并清除不利于自身生理功能的有害因素，從而使自己更適應(yīng)于不斷變化的機(jī)體內(nèi)外環(huán)境。完成這一功能的關(guān)鍵必須有豐富的氧，即在有效的血液循環(huán)下，有足夠的紅細(xì)胞攜帶氧而在其功能和形態(tài)方面受損。而當(dāng)這種損傷還不致引起其生理功能有嚴(yán)重改變時(shí)，即出現(xiàn)了健康人的衰老，若發(fā)生在人類的腦組織即為健康老年人的腦萎縮。老年人紅細(xì)胞變形能力下降，則微血管的有效血液灌注不足，腦組織處于慢性缺血、缺氧狀態(tài)，腦細(xì)胞形態(tài)及功能必將受到影響，即形成腦萎縮。

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