鎖陽(yáng)是一種藥用價(jià)值非常高的草藥,生長(zhǎng)在高寒地區(qū),可以補(bǔ)腎滑腸,治療腰膝酸軟的情況,尤其適合男性食用。鎖陽(yáng)可以治療男子陽(yáng)痿,女子不孕,血枯便秘,那么鎖陽(yáng)都有哪些吃法?男性壯陽(yáng)吃三種湯可以幫助補(bǔ)腎壯陽(yáng),強(qiáng)健身體。
男性喝三種鎖陽(yáng)湯能夠補(bǔ)腎壯陽(yáng)
鎖陽(yáng)富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有沒食子酸、原兒茶酸、兒茶素、黃酮、棕櫚酸等22種揮發(fā)成分,同時(shí)還含有熊果酸等15種氨基酸和23種微量元素。鎖陽(yáng)歷來是男性壯陽(yáng)之要藥。鎖陽(yáng)形狀類以男性陽(yáng)器,古人認(rèn)為是野馬遺精入地而長(zhǎng)成的,它有大補(bǔ)陽(yáng)氣,益精血,利大便的功效?!遁z耕錄》認(rèn)為:“鎖陽(yáng)滋陰壯陽(yáng)功力百倍于蓯蓉也?!辨i陽(yáng)是陰陽(yáng)雙補(bǔ)的要藥,男女通用。鎖陽(yáng)與其他補(bǔ)腎類藥物最大的區(qū)別是,鎖陽(yáng)能補(bǔ)陽(yáng)不傷陰,育陰以助陽(yáng)。以下是最適合男性壯陽(yáng)的三種湯:
1、鎖陽(yáng)強(qiáng)身湯
將鎖陽(yáng),枸杞水煎取汁(或用布包直接投入鍋內(nèi),加羊肉、雞肉、鴨肉等共煮,待熟時(shí)加食鹽、味精、蔥花、姜末調(diào)味煮沸即可食用。可溫陽(yáng)益精,適用于肝腎不足引起的遺精、陽(yáng)痿及精少、精稀等癥。
2、鎖陽(yáng)羊肉湯
先將羊肉串燙過,香菇切絲,再將鎖陽(yáng)、生姜、香菇、羊肉一起放入鍋中,水需淹過材料,大火煮開10分鐘,轉(zhuǎn)小火燉一小時(shí),起鍋前,加鹽和米酒即可服用。該湯適用于各種陽(yáng)虛證。
3、羊腎巴戟鎖陽(yáng)湯
羊腎6只,鎖陽(yáng)15克,巴戟30克,淫羊藿15克,生姜6克,精鹽、黃酒各適量。將羊腎洗凈去筋膜臊腺,巴戟天、新鮮鎖陽(yáng)、淫羊藿、生姜洗凈后與羊腎一同放入沙鍋,加適量清水,用大火煮沸后轉(zhuǎn)用小火燉2小時(shí),加精鹽和黃酒調(diào)味既成。
鎖陽(yáng)的選購(gòu)技巧
選購(gòu)鎖陽(yáng)時(shí)要留意了,鎖陽(yáng)是干燥全草,呈扁圓柱形或一端略細(xì),長(zhǎng)8-21cm,直徑2-5cm。表面紅棕色至深棕色,皺縮不平,形成粗大的縱溝或不規(guī)則的凹陷,有時(shí)可見三角形的鱗片,和有部分花序存在。質(zhì)堅(jiān)硬,不易折斷,斷面略顯顆粒性,棕色而柔潤(rùn)。氣微香,味微苦而澀。鎖陽(yáng)片為橫切或斜切成的厚約1cm左右的片段,往往用繩穿串。以個(gè)肥大、色紅、堅(jiān)實(shí)、斷面粉性、不顯筋脈者為佳。
男性食用鎖陽(yáng)可以幫助強(qiáng)健身體,補(bǔ)腎壯陽(yáng),尤其對(duì)于男性陽(yáng)痿早泄有非常好的治療功效。吃鎖陽(yáng)可以使男性睪丸功能提高,對(duì)正常和陽(yáng)虛小鼠的睪丸、附睪和包皮腺的功能有明顯促進(jìn)作用。吃鎖陽(yáng)還能對(duì)男性不育有非常好的治療功效,讓男性增加精子活性和存活率,治療男性不育。
鎖陽(yáng)用于腎陽(yáng)不足,精血虧虛,腰膝痿軟,陽(yáng)痿滑精,腸燥便秘。
鎖陽(yáng)是補(bǔ)腎壯陽(yáng)的藥,鎖陽(yáng)具有甘而溫的性味,鎖陽(yáng)歸腎經(jīng)、肝經(jīng)、大腸經(jīng)。它的功用是補(bǔ)腎壯陽(yáng)、潤(rùn)腸通便,鎖陽(yáng)主治腎陽(yáng)虛出現(xiàn)的陽(yáng)痿、遺精、早泄這種陽(yáng)虛的機(jī)能表現(xiàn)。另外鎖陽(yáng)可以治療下肢的萎軟,也是陽(yáng)氣不足的表現(xiàn)。
鎖陽(yáng)可以潤(rùn)腸通便,可以治療陽(yáng)虛的便秘。鎖陽(yáng)既可以煎湯服,也可以入丸散。
由于有壯陽(yáng)的作用,因此陰虛火旺、脾虛泄瀉,以及實(shí)熱便秘者禁服鎖陽(yáng)。另外鎖陽(yáng)不宜長(zhǎng)期大量服食,因?yàn)殚L(zhǎng)期大量服食之后可以導(dǎo)致便秘,因?yàn)橛袩嵝浴殃?yáng),這是鎖陽(yáng)的功用。
最主要的是有條理的生活,年輕人根據(jù)個(gè)人最好10天的性生活不可多于8次!適當(dāng)?shù)男钥梢宰屔眢w更好! 我來說些家長(zhǎng)的 1不去燒筋的豬腎一對(duì),姜可多點(diǎn)(根據(jù)口味,一般是半兩).將腎劃開清洗.加水加鹽用小火煮40分鐘既可! 2老母雞一個(gè),煮爛后加入生栗子再煮20分鐘 3鴿子一個(gè),同上(2) 4海參保湯 以上可加如胡桃 ,枸杞子 同煮!效果更佳~~ 腎虛者還宜服食蝦子.龜肉、鴿肉、豬肉、甲魚、蛤蚧、蓮子、松子、薺菜、韭菜、蜂王漿、靈芝、燕窩、阿膠、紫河車、地黃、鎖陽(yáng)、肉蓯蓉等。 我想上面的幾種湯夠你享用了!
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