精子怕熱,男性警惕這幾個不良習慣

男性平時若是存在不良的生活習慣是非常容易導致帶給身體健康影響的，特別是在冬天，人們都非常怕冷，總是會想到各種取暖的方式，特別是男性若是采用不當?shù)娜∨绞揭彩菚绊懙侥行缘木淤|量，長時間不良習慣就會導致男性出現(xiàn)死精或是無精等情況出現(xiàn)，因此男性需要注意了，也有必要了解哪些不良生活習慣導致帶給精子影響。

不少男性朋友喜歡泡溫泉。溫泉的水溫大多控制在38—42攝氏度，有的甚至更高，有不少男性朋友會覺得水熱特別舒服，于是就會泡久一點，或者泡多幾次。殊不知，這樣會影響精子的質量，導致生育能力下降。

精子生長最合適的溫度是35.6℃—36.0℃，而男性冬天經(jīng)常用很熱的水淋浴，或在桑拿房呆的時間過久，會因陰囊受熱使精子產(chǎn)生減少，或出現(xiàn)死精。因此年輕人應慎洗桑拿浴，平時洗澡的水溫應在34℃左右為宜。避免溫度過高是會影響到男性的睪丸的，甚至是會帶來更多的影響。

人們喜歡用電熱毯取暖，而且還會開上一個晚上。這樣做不但使人醒來后口干舌燥，還容易因習慣了電熱毯的溫度對寒冷的抵抗力下降，易患感冒。男性的睪丸要在較低溫度下才能保持精子的活力，如果電熱毯開得時間長，其產(chǎn)生的熱量會對男子的精囊產(chǎn)生不良作用，使男性少精或精子活力不強。

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