肝癌很可怕,男性健康不要忽略

慢性肝炎患者治療不及時(shí)會逐漸發(fā)展為肝硬化，部分肝硬化患者繼而發(fā)展為肝癌。整個(gè)病變過程是逐步變化完成的，肝硬化被稱為肝癌的癌前病變，一般的發(fā)展趨勢是肝炎——肝硬化——肝癌。肝癌對個(gè)體生命具有直接的威脅作用，其危害極為嚴(yán)重，目前尚無有效的治療方法來治愈肝癌。

肝癌最常見的原因是感染肝炎病毒，與肝癌相關(guān)的病毒性肝炎乙型肝炎、丙型肝炎和丁型肝炎，以乙型肝炎最多見。乙肝抗原階性的人群，患肝癌的概率明顯高于陰性者。本篇，我們就來說一說，男性健康中，如何預(yù)防肝癌的發(fā)生。

如何預(yù)防肝癌：

1、接種疫苗

預(yù)防病毒性肝炎是預(yù)防肝癌的最主要手段。接種乙肝疫苗，可以有效預(yù)防乙肝，從而預(yù)防肝癌。目前我國甲肝和乙肝都有非常有效的疫苗，接種成功率都在90%以上。乙肝疫苗的接種要注射3次，在首次注射后，分別于一個(gè)月和六個(gè)月后再次注射。

甲肝和戊肝主要經(jīng)消化道進(jìn)行傳播，人們應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，勤洗手、不喝生水、不吃生食、保持餐具的清潔。不與他人公用碗筷、牙具、剃須刀、紋身針和針灸針等用品。

2、飲食鈉“粗”拒“霉”

飲食要多樣化，首先應(yīng)注意飲食中營養(yǎng)物質(zhì)的平衡，保持飲食多樣化，食物粗細(xì)糧搭配，多吃蔬菜水果，少吃精米精面、動(dòng)物性脂肪和低纖維食物。米糠具防癌作用，米糠中不僅含豐富的B族維生索，能夠保護(hù)肝臟，而且米糠纖維吸附致癌有害物的效果非常好。忌食霉變、腐爛的食品。

3、別讓藥物毒害你的肝

不要亂吃藥，是藥三分毒，現(xiàn)已發(fā)現(xiàn)多種藥物可導(dǎo)致肝損害，導(dǎo)致藥物性肝炎，進(jìn)而發(fā)展為肝硬化，甚至肝癌。

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