早泄的穴位按摩法(男性那個能力不行，常按哪些穴位，可讓你重新振作？)

早泄的穴位按摩法

早泄者的按摩治療以腰腹部的推拿為主，可通過點按穴位、推拿任脈、摩擦小腹、揉搓腰背等方式進行對穴位的刺激。具體方法如下：

點揉背俞穴

背俞穴分布于背部足太陽經(jīng)第一側(cè)線上，即后正中線旁開1.5寸處?；颊唔毟┡P于床上，按摩者可用拇指點壓得方式進行對背俞穴的刺激，然后橫擦八穴，各1分鐘左右。

推揉腰背

患者須俯臥于床上，按摩者用單手大魚際從第七胸椎平面起，沿著督脈和膀胱經(jīng)內(nèi)側(cè)向腰骶推按，反復(fù)多次以后，可疊掌對腰骶進行揉搓約三分鐘。如果穴位處有酸脹感效果更佳。

按摩小腹

患者可采取仰臥姿勢，用右手緊貼腹部，進行順時針方向的摩擦，約五分鐘即可。

腹部穴位的按摩

患者可采取仰臥姿勢，用點按的手法對關(guān)元、中極、氣海、任脈各穴位進行刺激，約一分鐘即可。

推按任脈

患者采用仰臥的姿勢，按摩者通過掌根的推壓，對中脘至中極之間的部位進行刺激，施力可由輕到里，推壓3~4分鐘即可。

四肢穴位的點按

四肢的內(nèi)關(guān)、神門、三陰交等穴位的按庠可以有效緩解男性早泄癥狀。

患者可通過點揉的方式進行對穴位的刺激，按摩約五分鐘即可。

男性那個能力不行，常按哪些穴位，可讓你重新振作？

性功能對于男性來說是非常重要的，如果一個男性的性功能有問題的話，一定會特別的自卑，會覺得自己沒有用?，F(xiàn)在很多男性因為工作壓力大，應(yīng)酬多，平時也不注意保養(yǎng)自己，所以身體會出現(xiàn)各種問題，會因為疲憊，或者是壓力過大，導(dǎo)致性功能降低，還會出現(xiàn)早泄的情況。這對于男性來說是打擊很大的事情，那么，男性性功能不行的話，按什么穴位會有好轉(zhuǎn)呢？

男性性功能不行可能是心理因素，但是很多時候是因為壓力太大，過于疲憊造成的。所以在平時的時候可以多按一按腎俞穴，腎俞穴就在我們第二腰椎突出來的地方，向下一寸半的地方，如果不清楚的話，可以到醫(yī)院咨詢醫(yī)生。多按摩這個地方，有補腎的作用，對于男性的遺精，腰痛，還有性功能降低都有一定的治療作用。

氣海穴在我們腹部中線上，這個穴位有益氣的作用，對于男性的性功能降低，早泄，還有食欲不振等等情況，都有調(diào)理的作用?？梢远喟茨σ幌逻@個穴位，也可以讓自己的愛人幫助自己按摩。如果找不準穴位，或者不會按摩的話，也可以到正規(guī)的中醫(yī)院去按摩。

男性要學(xué)會控制自己，不要有過于頻繁的性生活，另外，在飲食方面也需要調(diào)理，不要吃辛辣的，油炸的，還有高熱量的食物。注意多吃一些補氣的食物，同時，注意改變一些不好的習(xí)慣，有時間就多運動運動。

陽痿早泄艾灸哪些穴位

1、艾灸可以治療陽痿、早泄

男性陰莖勃起功能障礙，導(dǎo)致性生活不能正常進行，中醫(yī)認為主要是肝腎、心脾等臟腑功能失調(diào)，多于腎精不足、腎陽虛衰、濕熱下注有關(guān)。

艾灸方法：艾灸關(guān)元穴、氣沖穴、腎俞穴、腰陽關(guān)、血海穴。

選取以上穴位，每個穴為20分鐘以上，每天1次，每10次一個療程，間隔2-5天，連續(xù)2-3個療程

艾灸可以激發(fā)經(jīng)氣，疏通經(jīng)絡(luò)，能解除患者精神負擔(dān)，調(diào)暢情緒，達到滿意療效。

2、艾灸可以治療前列腺炎

前列腺炎發(fā)病于青壯年男性，病程遷延、頑固難愈、容易復(fù)發(fā)，中醫(yī)認為前列腺炎主要由于思欲未遂，房勞過度、相火妄動、酒色勞倦、濕熱下注、敗精瘀阻相關(guān)。

艾灸方法：主要艾灸關(guān)元、中極、腎俞、命門、次髎穴位。

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