前列腺的保健措施

前列腺疾病一直以來(lái)是中老年朋友的多發(fā)病之一，會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)排尿不適、會(huì)陰疼痛、性功能障礙等等癥狀。其嚴(yán)重影響了患者們的生活質(zhì)量。那么，前列腺在人體的作用是什么，是什么原因引起前列腺炎的，到底有什么方法可以防治前列腺炎的發(fā)生呢？帶著這一系列問(wèn)題，我們下面就來(lái)好好了解這個(gè)前列腺。首先，先帶您認(rèn)識(shí)前列腺，了解清楚前列腺的作用有哪些。

前列腺的作用

對(duì)精子產(chǎn)生影響。前列腺所分泌的前列腺素最終能刺激睪丸激素的分泌，增加男性精子的數(shù)量，增加精子的活力。

對(duì)腸道的影響。前列腺素具有控制胃酸分泌、刺激腸液、膽汁分泌，對(duì)腸胃等起保護(hù)作用。

控制排尿。前列腺的位置與尿道、膀胱貼近，是尿道內(nèi)括約肌的一部分，排尿時(shí)通過(guò)內(nèi)括約肌的舒張來(lái)控制。

引起前列腺炎的原因

引起男性前列腺炎癥的原因多種多樣，下面就幾種最常見(jiàn)的病因做個(gè)簡(jiǎn)單介紹。

受各種因素影響致使前列腺充血，前列腺充血是前列腺致病的一個(gè)重要原因，并影響其反復(fù)發(fā)作。

細(xì)菌感染。主要指前列腺受到諸如淋球菌等常見(jiàn)細(xì)菌的感染而引起的病變。

尿液刺激。由于某些特殊情況，尿液中呈堿性的化學(xué)物質(zhì)反流進(jìn)前列腺，這往往會(huì)誘發(fā)前列腺炎。

防治前列腺炎的措施

多喝水。多飲用水會(huì)降低尿液濃度，并且增加排尿次數(shù)，這將有效的緩解尿液對(duì)前列腺的刺激。

不要憋尿。大部分人受工作等因素影響，產(chǎn)生尿意之后，往往憋著。這將大大增加前淚腺炎的發(fā)病幾率，而且及時(shí)排尿?qū)τ谌梭w的腎臟也具有保護(hù)作用。

保持一個(gè)良好的心情?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)，擁有一個(gè)舒適放松的心情，通常對(duì)于前列腺炎的恢復(fù)將起到至關(guān)重要的作用。

控制性生活頻率。性生活次數(shù)過(guò)多或過(guò)少對(duì)于前列腺而言都是不利的，應(yīng)適當(dāng)?shù)呐懦鲆恍┣傲邢僖?，這樣有助于緩解前列腺壓力。

忌煙酒。煙酒等刺激性物易引起前列腺血管擴(kuò)大、這將利于前列腺內(nèi)的有害細(xì)菌滋生，加重前列腺炎的病情。

所以不管你有沒(méi)有前列腺方面的問(wèn)題，都應(yīng)該重視自己的健康，注重以上的保健措施，遠(yuǎn)離前列腺炎。

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