從古至今，人們習慣將男子的精液稱為男性“精華”
一、健康男人的“精華”
，通常滿足哪幾點？1
一般來說
2
男人射精結(jié)束后
3
正常健康的男性“精華”粘稠度適中，可在精液液化的過程中用牙簽將精液輕輕提起初步測試其粘稠度
4
衡量男性“精華”是否健康的直觀指標之一是精液量，健康男性在射精時的精液量通常在2ml左右
二
、想要保持男性“精華”健康，有哪些注意事項？1、衣著合適
對于男性而言
，過緊、透氣性不佳的褲子都會對男性睪丸產(chǎn)生一定影響，從而降低男性精子質(zhì)量。因此，男性在選擇衣著時應(yīng)以舒適透氣為主，盡量不要長時間穿緊身褲子和內(nèi)褲。2
、適度運動強健的體魄對于男性“精華”的健康大有裨益，在力所能及的情況下適度運動，不僅有助于增強身體的抵抗力
，對于降低陰囊溫度、產(chǎn)生高質(zhì)量精子也是十分有利的。3
大量飲酒對人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)具有一定麻痹作用，除此之外
值得注意的是
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