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      冬季壯陽(yáng)補(bǔ)腎食物大推薦
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2024-03-08 15:45:59
        
      

        
      
           
      冬季養(yǎng)生重要原則是“養(yǎng)腎防寒”，只有保證腎氣旺的才能有效的防止嚴(yán)寒氣候的侵襲
      ，使機(jī)體才能適應(yīng)嚴(yán)冬的變化
      ，在你的冬季餐桌上
      ，哪些食物是補(bǔ)腎主角呢?下面我們就一起來(lái)看看
      。
      　　冬季壯陽(yáng)補(bǔ)腎食物大推薦
      驢肉：俗話說(shuō)：“天上龍肉
        ，地上驢肉”
      。驢肉口感細(xì)膩
      ，是一種高蛋白質(zhì)
      、低脂肪的肉類(lèi)
      。中醫(yī)認(rèn)為，驢肉具有補(bǔ)益氣血
      、滋補(bǔ)肝腎的功效
      。常吃驢肉可以改善由肝腎不足引起的腰膝酸軟、勃起無(wú)力等癥狀
      。
      鴨肉：中醫(yī)學(xué)認(rèn)為鴨肉性寒
      ，除可大補(bǔ)虛勞外，還可消毒熱
      、利小便
      、退瘡癤。以鴨肉入食療和藥膳
      ，民間認(rèn)為肉老而白
      、骨烏黑者為上品，過(guò)于肥膩的老鴨應(yīng)去掉油
      。鴨肉性寒
      ，故脾胃虛寒、腹部冷痛
        、大便溏瀉
        、因寒痛經(jīng)者不宜多用。
      狗肉：性溫
        ，味咸
        ，除有補(bǔ)中益氣作用外，還能溫腎助陽(yáng)，故腎陽(yáng)不足
        、腰膝軟弱或冷痛
        ，食之最宜?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！度杖A子本草》認(rèn)為：狗肉“補(bǔ)胃氣
        ，壯陽(yáng)，暖腰膝
        ，補(bǔ)虛勞
        ，益氣功?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！?/p>
      蛇肉：蛇肉具有強(qiáng)壯神經(jīng)
        、延年益壽之功效。需要注意蛇肉一定要孰透才可以安全食用
        。蛇肉在烹制前不要放在水里浸泡
        ，否叫會(huì)老韌而不易熟爛。生飲蛇血
        、生吞蛇膽是非常不衛(wèi)生
      。
      羊骨：性溫，味甘
      ，能補(bǔ)腎強(qiáng)筋骨
      ，對(duì)腎虛勞損，腰膝無(wú)力怕冷
      ，筋骨攣痛者
      ，最宜食之。
      牛骨：有潤(rùn)肺
      、補(bǔ)腎
      、益髓的作用，對(duì)腎虛羸瘦
      、精血虧損者
      ，尤為適宜。
      豬腎：性平
      ，味咸
      。唐·孟詵認(rèn)為豬腎“主人腎虛”?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ！度杖A子本草》說(shuō)它“補(bǔ)水臟
      ，治耳聾”。水臟者實(shí)指腎臟而言
      。故凡因腎虛所致的腰酸腰痛
      、遺精
      、盜汗及老人腎虛耳聾耳鳴，宜常食之
      。
      男性常見(jiàn)4大飲食壯陽(yáng)誤區(qū)
      誤區(qū)一
      、辣椒能夠提高性能力
      印度、南美洲很多人認(rèn)為
      ，辣椒外觀類(lèi)似男性生殖器
      ，味道辛辣刺激，正像如火的愛(ài)情
      。實(shí)際上
      ，辣椒所含的物質(zhì)只有抗氧化、促進(jìn)新陳代謝
      、止疼的作用
        ，跟壯陽(yáng)完全無(wú)關(guān)。
      誤區(qū)二
      、牡蠣是催情劑
      專(zhuān)家認(rèn)為，牡蠣特殊的形狀經(jīng)常被比作女性生殖器
      ，從心理角度來(lái)說(shuō)
      ，可能刺激男性性欲。但從營(yíng)養(yǎng)角度來(lái)說(shuō)
      ，牡蠣中含有大量礦物質(zhì)以及微量元素鋅
      ，只能幫助提高系統(tǒng)免疫力，提升性欲是絕不可能的
      。
      誤區(qū)三
      、香料有助于提高性生活樂(lè)趣
      源自亞洲的很多香料被人認(rèn)為可以挑起性欲。然而據(jù)專(zhuān)家測(cè)量顯示
      ，使用香料后
      ，陰莖充血程度并無(wú)太大變化。
      誤區(qū)四
      、巧克力具有催情作用
      也許是情人節(jié)的關(guān)系
      ，人們習(xí)慣把巧克力與愛(ài)情聯(lián)系在一起。但在心理學(xué)者的研究中
      ，巧克力的主要成分是可可
      ，能抗氧化，降血壓
      ，但絕不可能讓人一夜神勇
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/nanxingys/199148.html.
      
          
      
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