男人巧按摩-讓你盡享性福生活

想要夫妻感情穩(wěn)固，生活美滿，和諧的性生活是一個必要的條件，所以我們要注意保養(yǎng)性能力。生活中一些男性朋友遇到了性能力下降的情況，那么該如何提升性能力呢?下面我們就為男性朋友推薦補腎壯陽的按摩方，讓你盡享性福!

男性按摩為自己“巧助性”

功法：按摩內(nèi)三角

位置：什么是內(nèi)三角。

內(nèi)三角的具體位置，說白了基本一個等腰三角形，或者是一個類似的梯形。兩個邊，是兩個大腿根的淋巴結(jié)處，也就是圖上的急脈、沖門、府舍，而底邊就是陰埠處。也就是圖上的曲骨的位置(恥骨聯(lián)合部位)。

這個三角區(qū)域，無論對于男女都很重要。俗話說，流水不腐，平常這個地方我們活動不到，加上我們長期坐著不動，氣血不容易流通，因此很容易得各種各樣的男科和婦科病。尤其是男人，這個地方更需要好好按摩，否則前列腺最容易出問題。

如何按摩：按摩者將三指并攏(即食指中指無名指)，點按揉內(nèi)三角的三條邊，你會感覺到，這個地方有很多的疙疙瘩瘩的東西，這些就是淋巴結(jié)。

淋巴結(jié)，在人體是起免疫作用的，加強淋巴結(jié)的按摩，可以加速淋巴液的流動速度，使廢物的代謝能力增強。同時，經(jīng)常刺激這個部位，會增強人的免疫力。

另外，這個地方的經(jīng)絡(luò)很多，包括了肝經(jīng)、脾經(jīng)、胃經(jīng)、任脈等。而點按恥骨聯(lián)合部位的曲骨穴，也就是點按了任脈和肝經(jīng)的會穴。

效果：那如何體會按摩的效果呢?很多人，最初按摩的時候，這個地方會很痛，也就是說不受力，而且感覺里面疙疙瘩瘩的東西很多。只要你堅持按摩，內(nèi)三角的地方就會變得越來越受力，而且感覺這些地方下面空了，疙疙瘩瘩的東西也基本上消失掉了，這就說明按摩起作用了。另外，最大的感覺就是你會感覺尿尿痛快了。過去尿的很細的，現(xiàn)在會一瀉千里，痛快異常。點按曲骨穴，有時陰莖會自動勃起，不要理會，這說明氣血貫通了，效果很好。

在我國歷代本草著作中，眾多中醫(yī)藥名家根據(jù)治病經(jīng)驗，總結(jié)出了不少有效的補腎壯陽食療方劑，間介幾則如下:

方一、冬蟲夏草15克、老雄鴨1只。

將冬蟲夏草放于處理干凈的鴨腹內(nèi)，再加水燉熟，經(jīng)調(diào)味后便可食用。具有治療腎虛陽痿、遺精、腰膝酸痛、久咳虛喘、病后體虛等功效。(清代《本草綱目拾遺》)

方二、杜仲末10克、豬腰1枚。

先將措腰洗凈切，再拌入杜仲末，后以荷葉包裹，煨熟后食用。主治腎虛腰痛、陽痿、遺精、高血壓、胎動不安等疾病。(明代《本草權(quán)度》)

本文地址:http://www.mcys1996.com/nanxingys/199150.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 冬季壯陽補腎食物大推薦

下一篇: 補腎益氣12種食材