• <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 登錄
      首頁 >> 健康生活 >> 人群養(yǎng)生 >> 男性

      男人需警惕九大健康威脅

      祝由網(wǎng) 2024-03-08 17:07:13

      近幾年

      ,隨著生活壓力的不斷加大,“英年早逝”的悲劇大都發(fā)生在40~55歲年齡段的男人身上。英年早逝者91%是因為后天自身因素。以下九種死亡,提醒男人要關注健康
      ,不要太累了。不要象小沈陽說的:“人死了,錢沒花了
      。”

      第一: 累死

      。學名叫“過勞死”

      著名畫家陳逸飛去世,終年59歲

      ,引發(fā)一片惋惜之聲
      。與中國人目前72歲的平均壽命相比
      ,他走得太早了。陳逸飛一向以敬業(yè)著稱
      ,據(jù)陳逸飛的好友透露
      ,陳逸飛去世前除了忙于電影以外,他旗下的逸飛集團正忙著搬家
      ,集團內部也正在進行人事大變動和改組
      ,另外,陳逸飛的公司也在做上市的準備
      ,這都讓他忙得夠嗆

      一項針對城市中年男性健康狀況調查顯示,有66%的人失眠

      、多夢
      、不易入睡;經(jīng)常腰酸背痛者占到62%
      ;一干活就喊累的占58%
      ;爬樓時感到吃力或記憶力明顯減退的有57%;皮膚干燥
      、面色晦暗
      、脾氣暴躁、焦急者為48%

      第二:猝死

      。學名叫心源性猝死。

      著名特形演員古月

      、著名相聲表演藝術家侯耀文皆因心臟病猝死

      第三:抑郁癥自殺死。

      張國榮(香港歌星)死因:跳樓自殺身亡

      。他是患了嚴重的抑郁癥
      ,受病情影響而死。抑郁癥是一種常見的精神疾病
      ,它不能說明你心胸狹窄
      ,也不能說明你品質低劣或意志薄弱。在抑郁癥患者的名單中
      ,有很多歷史名人:亞伯拉罕林肯(美國第16任總統(tǒng))
      、西奧多羅斯福(美國第32任總統(tǒng))、文生梵高(荷蘭后期印象派畫家)
      、文斯頓邱吉爾(英國首相)
      、瑪麗蓮夢露(美國影星)。

      第四:癌癥病死

      羅京

      、傅彪的病逝
      ,再次讓癌癥成為健康焦點。

      第五:緊張而死

      五十歲男人

      ,上有八十歲老父老母,下有等著結婚生孫子的子女
      。每年北京都有出租車司機趴在方向盤上突然死亡
      。關鍵是欠老板五千元“份子錢”。每天睜開眼欠二百元
      。壞心情是癌魔“向導”
      。易患乳腺癌的小白鼠放入不同轉速的籠子,轉速越快
      ,小白鼠越緊張
      ,免疫系統(tǒng)功能越弱;轉速最快的小白鼠
      ,它們的腫瘤長得最快
      ,體積最大。在另一項實驗中
      ,把有遺傳病癥體質的小白鼠分別放在不同環(huán)境中飼養(yǎng)
      ,結果發(fā)現(xiàn),在有壓力的環(huán)境中的小白鼠有 92%長了腫瘤
      ,而沒有壓力的小白鼠只有7%長了腫瘤

      第六:不注意飲食而死

      五十歲的工作狂

      ,吃飯是一天中最不重要的事。最可以忘的是吃飯

      大多數(shù)的癌癥都不是因一次或幾次偶然接觸致癌物質引起

      ,而是由于長期的不良生活習慣,生活環(huán)境及不合理
      、不科學的飲食衛(wèi)生習慣導致的
      ,這其中飲食與癌癥的相關性更加顯著。

      第七:睡眠不足而死

      五十歲的工作狂

      ,有幾個十點休息的?一般情況下
      ,人體對睡眠的要求是青壯年一夜睡7小時-9小時
      ,少年幼兒增加1小時-3小時,老年人減少1小時-3小時
      ,這是不同年齡段對睡眠量(時間)的要求
      。睡眠低于這個大概時間
      ,而且常常感到提不起精神的,是在提示你睡眠不足了
      。睡眠對人很重要
      ,研究指出:每晚睡眠不足4小時的成年人,其死亡率比每晚能睡七八個小時的人要高180%
      。而另有研究認為:睡眠不足對健康的危害是迅猛的
      ,睡不夠的人衰老速度是正常人的2.5-3倍,危害已經(jīng)大大超過吸煙

      第八:心跳過快忙死

      快節(jié)奏的生活方式,緊張壓抑的心情

      ,都會導致無故心動過速與高血壓

      日本名古屋大學醫(yī)學部的一位學者發(fā)表自己的研究成果,揭示了心跳與壽命的關系

      。人類一生的心跳次數(shù)在安靜時為15億次
      ,考慮到活動的因素,人類一生的心跳次數(shù)約為20-23億次
      。在哺乳類動物中
      ,不問具體的種類,他們心跳的次數(shù)大致都是一個定數(shù)
      。把心跳數(shù)與壽命的關系用算式表示為:壽命(分)=20-23億 (次)/ 每分鐘的心跳數(shù)
      。心跳的次數(shù)與壽命是成反比例的?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?傊?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,一分鐘的心跳速度越快,壽命就越短

      第九:過激娛樂或鍛煉而死亡

      某單位組織旅游,半路上員工老王因身體不適

      ,獨自離團回賓館休息
      ,沒想到兩天后被服務員發(fā)現(xiàn)死在了賓館。老王的家人認為旅行社未盡到保證團員人身安全的承諾
      ,和旅行社對簿公堂
      。還有爬山摔死的,游泳嗆死的
      ,歌廳唱死的
      ,找小姐累死的……

      本文地址:http://www.mcys1996.com/nanxingys/199725.html.

      聲明: 我們致力于保護作者版權,注重分享

      ,被刊用文章因無法核實真實出處
      ,未能及時與作者取得聯(lián)系
      ,或有版權異議的,請聯(lián)系管理員
      ,我們會立即處理
      ,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡,轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益
      ,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com)
      ,情況屬實,我們會第一時間予以刪除
      相關文章
      調解男性性功能的飲食介紹
      調解男性性功能的飲食介紹做為男性都非常關注自己的性功能
      男性過了20歲應該如何正確飲食
      男性過了20歲應該如何正確飲食很多人都說男性老的慢,即使到了40歲也依然年輕
      。其實男性和女性一樣
      男性抽煙的危害有哪些,如何有效戒煙
      男性抽煙的危害有哪些,如何有效戒煙男人抽煙有什么危害?我們都知道抽煙有害身體健康
      夏季喝啤酒需要注意哪些(夏天喝啤酒有什么好處和壞處 喝啤酒注意事項)
      夏季喝啤酒需要注意哪些啤酒是男性酷熱夏季必不可少的飲品
      ,尤其是約上三五個好友,一邊喝著冰鎮(zhèn)的啤酒
      ,一邊五湖四海亂侃
      ,真是好不愜意
      。那么
      非淋菌性龜頭炎的治療是什么,引發(fā)非淋菌性龜頭炎的病因
      、非淋菌性龜頭炎的治療是什么龜頭炎龜頭粘膜的炎癥稱龜頭炎
      。本病可因各種病原體感染、局部刺激等因素引起
      前列腺為什么會有結石,前列腺結石會有什么癥狀
      、前列腺為什么會長石頭1,腺泡內的淀粉樣體
      。據(jù)研究表明,前列腺結石是由前列腺淀粉樣體鈣化而成的
      。前列腺結石的化學成分主要是磷酸鈣
      男性腎陰虛的癥狀,這些情況需要重視
      男性腎陰虛的癥狀,這些情況需要重視對于男性來說,在日常生活中如果不能重視生活習慣
      隱睪丸的治療方法,日常要多吃這些
      隱睪丸的治療方法,日常要多吃這些對于男性朋友們來說
      ,在生活都是非常重視自己睪丸健康的了吧
      右側腰疼伴隨食欲不振,右側腰疼該怎么治療
      有些朋友會經(jīng)常的腰疼
      ,導致腰疼的原因有很多
      ,比如受涼、月子病等都有可能