男性不要做老煙槍,戒煙的好處

男性吸煙是占吸煙率的百分之九十以上，很多男性都有吸煙的精力，但是吸煙后戒煙就很困難了。男性吸煙對(duì)于健康危害還是很大的，所以說積極的戒煙不僅可以減少疾病的發(fā)生，而且也可以提高免疫力，來看看這些戒煙的好處。

1、戒煙人的壽命長于繼續(xù)吸煙的人。一般說來,50歲以前就戒煙的人，在十五年內(nèi)死亡率會(huì)降低一半的幾率，所以說積極的戒煙可以減少壽命的縮短，延長壽命。

2、吸煙者患肺癌的相對(duì)危險(xiǎn)度是不吸煙者的10—15倍。而一個(gè)吸煙者戒煙10年后，肺部患有肺癌的幾率要降低百分之三十以上，所以說戒煙可以減少肺癌的發(fā)病率、

3、戒煙還會(huì)降低吸煙者患喉癌、口腔癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌和其它多種癌癥發(fā)病的危險(xiǎn)度。對(duì)于預(yù)防各種癌癥有一定的好處，而且也可以有減少疾病的發(fā)生。

4、吸煙者死于冠心病的危險(xiǎn)度是從不吸煙者的2倍。而吸煙者戒煙后一年之內(nèi),這種危險(xiǎn)就會(huì)降低50%。堅(jiān)持戒煙十五年以后這些危險(xiǎn)度就會(huì)降低，而且也可以減少一些心血管疾病的發(fā)生。

5、與從不吸煙者相比,吸煙者在死于中風(fēng)的相對(duì)危險(xiǎn)度要高一倍。所以說戒煙可以預(yù)防中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)，還能提高抵抗力。

關(guān)于男性戒煙的一些好處，上面都介紹了相關(guān)的內(nèi)容，這些都是男性戒煙的一些優(yōu)勢(shì)，如果你還不知道戒煙的好處，一定要了解上面的這些內(nèi)容，要知道戒煙只有好處沒有壞處，所以大家為了自己的健康，一定要把戒煙提升日常。

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