男性適合的補(bǔ)益藥物,能夠補(bǔ)腎壯陽(yáng)

男性適合的補(bǔ)益藥物,能夠補(bǔ)腎壯陽(yáng)

對(duì)于男性朋友們來(lái)說，在生活中都是非常重視自己的身體狀況的吧，每個(gè)人都希望自己可以有一個(gè)健康的身體了，因此在生活中就會(huì)選擇各種各樣的方法來(lái)幫助自己滋補(bǔ)了，補(bǔ)益藥物的選擇就需要我們重視了，一起看看男性適合吃哪些補(bǔ)益藥物吧。

肉蓯蓉：

肉蓯蓉是目前中國(guó)發(fā)現(xiàn)60多種補(bǔ)益的所有中藥里邊他的品味只是最好的，他的主要左右就是用于補(bǔ)腎陽(yáng)，禁錮無(wú)力等男性問題，是特別適合給男性朋友們?nèi)ナ褂玫闹兴幉牧恕?/p>

狗脊：

狗脊并不是真的狗身上的脊，而他是一味純中藥，只不過是他的外形太像狗脊了，狗脊的主要作用就是：壯腰、填精、補(bǔ)腎、強(qiáng)骨的作用。很多網(wǎng)友使用中藥調(diào)理的時(shí)候都是會(huì)加入一些狗脊的了，是可以幫助男性朋友們起到非常強(qiáng)的補(bǔ)腎壯陽(yáng)作用的，對(duì)于男性的身體健康來(lái)說特別的有意義。

覆盆子：

覆盆子在以前的中藥記載里邊就詳細(xì)的介紹了補(bǔ)腎，固精的功效，而這個(gè)在調(diào)理尿頻的方法有很好的作用，具有很好的保健作用，這對(duì)于男性來(lái)說，補(bǔ)益的功效特別的出色，不能錯(cuò)過。

鹿茸：

鹿茸這樣的中藥材，我想這個(gè)不用多說，這是我們大家都非常了解的了吧，特別是對(duì)于很多男性朋友們來(lái)說，對(duì)于鹿茸都是很熟悉的，對(duì)于腎陽(yáng)不足的問題是有這非常獨(dú)特解決效果的了。

上面我們給大家介紹的幾款中藥材都是非常好的了，在生活中我們都是可以通過吃這些中藥材來(lái)進(jìn)行保健的，對(duì)于男性朋友們的身體健康來(lái)說是非常有好處和意義的，能夠有效的起到保健的作用，補(bǔ)益功效很出色，大家不要錯(cuò)過這些補(bǔ)益藥物。

男士吃什么東西補(bǔ)精壯陽(yáng)療效快？

1、枸杞：男性朋友想要壯陽(yáng)補(bǔ)精，在平時(shí)的生活中應(yīng)該要多吃枸杞，枸杞具有比較強(qiáng)的補(bǔ)虛的效果，而且還可以起到補(bǔ)益肝腎的作用。這主要是因?yàn)殍坭街泻写罅康木S生素E和維生素C，可以有效緩虛勞以及腎虧不育的癥狀。
2、韭菜炒蝦仁：韭菜炒蝦仁也具有很好的壯陽(yáng)補(bǔ)精的作用，這主要是蝦仁里面含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而韭菜本身也具有壯陽(yáng)補(bǔ)腎的作用，可以有效提高精子的數(shù)量，如果將兩種食材一起炒菜，對(duì)于腎陽(yáng)虛的朋友有著不錯(cuò)的治療效果。

男人吃杜仲補(bǔ)腎壯陽(yáng)強(qiáng)筋健骨

杜仲是一種常見的中藥材，能夠用于補(bǔ)腎壯陽(yáng)、補(bǔ)中益氣、強(qiáng)筋健骨。杜仲是非常適合男性服用的一種藥材，在食用藥效方面杜仲葉與皮具也具有基本相同的功效。男性也是怕衰老的，長(zhǎng)期服用杜仲可以幫助男性延緩衰老。杜仲還對(duì)男性遺精及腎氣不足、陽(yáng)痿有較好的治療效果。

男人吃杜仲補(bǔ)腎壯陽(yáng)強(qiáng)筋健骨

1、滋陰壯陽(yáng)，養(yǎng)肝補(bǔ)腎。杜仲的功效比匯仁腎寶要好很多。

2、強(qiáng)筋健骨，消除疲勞。杜仲可以幫助男性強(qiáng)筋健骨、消除疲勞，抗機(jī)體疲勞作用的延長(zhǎng)率達(dá)100%。

3、提高免疫，延緩衰老。我們知道，服用維生素E保青春美麗，而杜仲的抗衰老作用是VE的4倍以上。

4、雙向調(diào)節(jié)血壓。所謂雙向調(diào)節(jié)血壓就是高血壓可調(diào)低、低血壓可調(diào)高，杜仲是目前世界上唯一的、純天然的、無(wú)任何毒副作用的雙向調(diào)節(jié)血壓的植物。原因是松脂醇二葡萄糖甙含量極高。

杜仲燉豬腰——補(bǔ)益肝腎、強(qiáng)腰壯骨

材料：杜仲，豬腰，胡椒、鹽;

制作方法：分別將杜仲、胡椒用清水洗凈以備用;將豬腰剖開，切去白色腎孟，用清水洗凈尿燥味，然后放入沸水中飛水，撈出洗凈切成片;將切好的杜仲、豬腰以及備好的胡椒一起放入燉鍋中，加入適量清水，蓋上鍋蓋，燉三小時(shí)，根據(jù)個(gè)人口味加入適當(dāng)?shù)恼{(diào)味品即可。

杜仲燉豬腰湯是非常適合男性食用的一款食物，男性食用杜仲可以壯腰補(bǔ)腎，活血通絡(luò)，但是要注意在食用杜仲豬腰湯時(shí)以身體癥狀決定，最好一個(gè)星期一到兩次。杜仲對(duì)男性來(lái)說不但可以滋補(bǔ)身體，還可以治療陽(yáng)痿、腎氣不足等疾病，同時(shí)也可以通便利尿，對(duì)于治療便秘有很好的功效。

什么藥補(bǔ)腎壯陽(yáng)效果好最管用？

腎虛時(shí)才補(bǔ)腎，補(bǔ)腎需要慢慢調(diào)理，不能急速調(diào)理，那么你知道呢?下面是我為你整理的的相關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)你有用!
補(bǔ)腎壯陽(yáng)效果好的藥
二至丸

補(bǔ)益肝腎，滋陰止血。用于肝腎陰虛，眩暈耳鳴，咽干鼻燥，腰膝酸痛，月經(jīng)量多?？诜?，1次9克，1日2次。

濟(jì)生腎氣丸
溫腎化氣，利水消腫。用于腎虛水腫，腰膝酸重，小便不利，痰飲喘咳?？诜?，水蜜丸1次6克;小蜜丸1次9克，大蜜丸1次1丸，1日2～3次。適用于腎之陽(yáng)氣不足而兼有水腫癥狀者。

四神丸

溫腎暖脾，澀腸止瀉。用于命門火衰，脾腎虛寒，五更泄瀉或便溏腹痛，腰酸肢冷?？诜?次9克，1日1～2次。五更泄瀉名方。以腎陽(yáng)虛衰命門火衰，凌晨即瀉為特點(diǎn)。

五子衍宗丸

補(bǔ)腎益精。用于腎虛腰痛，尿后余瀝，遺精早泄，陽(yáng)痿不育。口服，水蜜丸1次6克;小蜜丸1次9克，大蜜丸1次1丸，1日2次。用于腎中精氣陰陽(yáng)不足之證，兼有收澀之功。

龜鹿補(bǔ)腎丸

壯筋骨，益氣血，補(bǔ)腎壯陽(yáng)。用于身體虛弱，精神疲乏，腰腿酸軟，頭暈?zāi)垦?，腎虧精冷， *** 減退，夜多小便，健忘失眠?？诜∶弁?次4.5～9克，大蜜丸1次6～12克，1日2次。具有補(bǔ)益氣血陰陽(yáng)之功，而以補(bǔ)腎陽(yáng)為主。
補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食譜
第一、羊肉湯

羊肉、枸杞、胡椒粉。調(diào)理方式：將羊肉洗凈后切碎，放進(jìn)鍋內(nèi)加入適量的水熬煮，等肉煮熟時(shí)，加入枸杞繼續(xù)將羊肉煮至爛熟，接著放入蔥、姜、鹽、胡椒粉調(diào)味即可。 保健功效：補(bǔ)腎壯陽(yáng)、養(yǎng)血益精。適用于頭暈耳鳴、腰膝酸軟、形體消瘦、腎虛陽(yáng)痿、慢性肝炎、肝硬化及老年體虛等病癥患者。

第二、山藥湯圓

材料：山藥、糯米、紅糖、胡椒粉。 調(diào)理方式：將山藥研磨成粉末，放進(jìn)蒸鍋里蒸熟，再加入紅糖和胡椒粉做成肉餡。將糯米浸泡片刻，磨成糯米粉，再將山藥餡和糯米粉做成湯圓放進(jìn)鍋里煮熟即可。 保健功效：健脾補(bǔ)腎。適用于腎精虧損、脾虛少食等病癥患者。

第三、雙耳湯

材料：黑木耳、銀耳、冰糖調(diào)理方式：先將木耳和銀耳以溫水泡發(fā)，清洗干凈后一起放到蒸碗里，加入適量的水和冰糖，放到蒸籠中蒸熟即可保健功效：補(bǔ)腎、滋陰潤(rùn)肺。適用于肺腎陰虛引起的口干舌燥、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、氣喘及高血壓、血管硬化、眼底出血等病癥患者

但據(jù)我們調(diào)查，萱草在海南島一年四季常綠。很可能它是萱草的一個(gè)南方地理宗。這個(gè)問題還需要作進(jìn)一步研究。
補(bǔ)腎壯陽(yáng)的注意事項(xiàng)
1、服用中藥期間要注意少熬夜，多休息。

2、少抽菸，少喝酒，避免抽菸喝酒對(duì)于肝腎引起更大的傷害。

3、少吃辛辣 *** 性食物，比如生大蔥，生大蒜等。

4、少吃一些涼性食物。

5、感冒期間千萬(wàn)不能吃補(bǔ)腎中藥，否則會(huì)引起藥效降低。

男人補(bǔ)腎壯陽(yáng)十大補(bǔ)品

男人補(bǔ)腎壯陽(yáng)十大補(bǔ)品

男人補(bǔ)腎壯陽(yáng)十大補(bǔ)品，有很多男性朋友都比較關(guān)心自己的身體是否健康，而良好的飲食習(xí)慣對(duì)于我們而言也是具有一定好處的，下面就為大家分享男人補(bǔ)腎壯陽(yáng)十大補(bǔ)品。

男人補(bǔ)腎壯陽(yáng)十大補(bǔ)品1 1、人參

男人養(yǎng)腎最佳10大食物之一人參，這是一種很好的補(bǔ)品，作為中國(guó)十大珍貴中藥材中的一個(gè)，它可以更好補(bǔ)充身體需要的能量，假如缺少某些元素的話是可以通過人參進(jìn)行滋補(bǔ)的。而男性吃人參也有一些補(bǔ)充氣血的重要性

2、干貝

干貝性情比較溫和，吃起來(lái)味道很特別，可以起到一定補(bǔ)腎滋陰的效果，腎虛的人可以多吃。

3、豬腎

豬腎也是一種比較溫和的食物，帶著咸的口味，古代又有醫(yī)學(xué)家認(rèn)為豬腎可以補(bǔ)腎，對(duì)于男人來(lái)說作用很明顯。

4、海參

海參也是比較特別讓人喜歡的食物，要說吃海參有什么好處，好處有很多，其中組氨酸、賴氨酸等等對(duì)人有著比較大的好處，可以起到補(bǔ)腎養(yǎng)血的作用，男人吃了可以治療腎虧等等，讓身體更好。

5、羊肉

羊肉也成功上榜男人養(yǎng)腎最佳10大食物，它一直被認(rèn)為是相當(dāng)滋補(bǔ)的食物，其中有著相當(dāng)豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，可以起到比較好的益氣養(yǎng)血功效。而對(duì)于男性來(lái)說不僅可以補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)還可以減少脾腎虧虛、性欲減退等等癥狀。

6、泥鰍

泥鰍的制作過程相當(dāng)繁瑣麻煩，很多人不經(jīng)常是泥鰍，不過泥鰍有著很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，在本草綱目中寫道，泥鰍有利小便、壯陽(yáng)等等功效。

7、狗肉

狗肉雖然具有一定的爭(zhēng)議性，但是不得不說狗肉對(duì)人體還是比較好的，假如說腰部膝蓋有些不舒服疼痛等等，可以多吃狗肉補(bǔ)充下。

8、牡蠣

牡蠣也是具有補(bǔ)腎功效的，假如前列腺有問題的話可以多吃牡蠣，其中有著大量的鋅元素，可以讓男性性器官更好發(fā)育。

9、鹿茸

鹿茸是比較經(jīng)典補(bǔ)腎產(chǎn)品，秋冬季節(jié)天氣逐漸變得寒冷，鹿茸是可以起到補(bǔ)腎功效的。

10、西洋參

最后一個(gè)上榜男人養(yǎng)腎最佳10大食物的是西洋參，它在國(guó)內(nèi)外都有著自己的市場(chǎng)，可以起到滋陰降火的功效，同時(shí)還可以治療腎虛。

男人補(bǔ)腎壯陽(yáng)十大補(bǔ)品2 1、韭菜。

韭菜又叫起陽(yáng)草、壯陽(yáng)草、長(zhǎng)生韭，是一種質(zhì)嫩味鮮、營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜，自古以來(lái)備受人們喜愛。韭菜還是一味傳統(tǒng)的中藥，具有溫中補(bǔ)虛，補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用。常用以治療脾腎虛寒導(dǎo)致的遺尿、多尿、陽(yáng)痿、遺等癥。

2、板栗。

板栗素有“千果之王”的美稱，在國(guó)外被譽(yù)為“人參果”，藥王孫思邈稱之為“腎果”。它對(duì)人體的滋補(bǔ)功能，可與人參、黃芪、當(dāng)歸等媲美，尤其適用于腎虛患者。

3、枸杞子。

杞子又名枸杞。含有胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E、多種游離氨基酸、亞油酸、甜芋堿、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成分。中醫(yī)認(rèn)為：枸杞子味甘，性平，入肝、腎、肺經(jīng)，有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、和血潤(rùn)燥、澤膚悅顏，培元烏發(fā)等功效，是提高男女性功能的健康良藥。

4、蝦。

在男人壯陽(yáng)的食物中，蝦是很不錯(cuò)的選擇。蝦是很多人喜歡吃的，并且蝦的味道也是很不錯(cuò)的，有藥用作用和補(bǔ)益作用。對(duì)于哪些氣短乏力。不思飲食的人，則就可以作為一種補(bǔ)品了，男人們經(jīng)常的吃蝦還可以強(qiáng)身健體，達(dá)到壯陽(yáng)的目的。

5、蠶蛹。

蠶蛹屬于暖性的補(bǔ)腎食物，具有溫陽(yáng)補(bǔ)腎、祛風(fēng)除濕、健脾消積的功能，適用于腎陽(yáng)虧虛、陽(yáng)萎遺、風(fēng)濕痹痛、小兒疳積等病癥。它所含有的精氨酸能解除疲勞、提高性功能，是合成男性精子蛋白的重要原料。

6、泥鰍。

對(duì)于泥鰍是很不常吃的，可是泥鰍的營(yíng)養(yǎng)是很高的?！侗静菥V目》中記載鰍魚有暖中益氣之功效，對(duì)解渴醒酒、利小便、壯陽(yáng)、化痔都有一定藥效。 泥鰍養(yǎng)腎生精：泥鰍中含有一種特有的氨基酸，具有促進(jìn)精子形成的作用，成年男子常食泥鰍有養(yǎng)腎生精、滋補(bǔ)強(qiáng)身之效，對(duì)調(diào)節(jié)性功能有較好的幫助。

7、牡蠣。

牡蠣又叫做是蠔子，其中的蛋白質(zhì)和糖類，還有一些維生素是主要的營(yíng)養(yǎng)成分。牡蠣具有補(bǔ)腎澀精、滋陰潛陽(yáng)的功效，陽(yáng)痿患者經(jīng)常的吃可以緩解病癥。

同時(shí)，牡蠣是含鋅最多的天然食品之一（每百克蠔肉含量高達(dá)100mg），也就是每天只吃2~3個(gè)牡蠣就提供成人全天所需的鋅。鋅的巨大價(jià)值體現(xiàn)在它是男性生殖系統(tǒng)里至關(guān)重要的礦物質(zhì)，尤其是近五十年男性的精子數(shù)量下降明顯，更需補(bǔ)充足夠的鋅。

8、蜂蜜。

營(yíng)養(yǎng)分析表明，蜂蜜中含有大約35%的葡萄糖，40%的果糖，這兩種糖都可以不經(jīng)過消化作用而直接被人體所吸收利用。蜂蜜還含有與人體血清濃度相近的多種無(wú)機(jī)鹽。蜂蜜不僅是延年益壽的佳品，更是治病之良藥。蜂蜜富含維生素B，還能支持睪丸激素的產(chǎn)生，對(duì)提升性欲大有幫助。

9、草莓。

草莓是很多人喜愛的水果之一。專家稱，草莓有助于提高腎上腺素，產(chǎn)生荷爾蒙，從而幫助人們達(dá)到性的'高潮。為了有更好的性生活，男性可以嘗試多吃一些新鮮草莓或草莓冰淇淋。

10、荔枝。

中醫(yī)以為，荔枝味甘，性溫，有補(bǔ)益氣血、添精生髓、生津和胃、豐肌澤膚等功效。既是健身益顏的保健水果，又可用于治療病后津液不足及腎虧夢(mèng)遺、脾虛泄瀉、健忘失眠諸癥。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，荔枝有改善人的消化功能，改善人體血液循環(huán)，故有潤(rùn)肌美容作用；可改善人的性功能，用于治療遺、陽(yáng)痿、早泄、陰冷諸癥，并可改善機(jī)體的貧血狀況，以及腎陽(yáng)虛而致腰膝酸痛、失眠健忘等癥。

男人補(bǔ)腎壯陽(yáng)十大補(bǔ)品3 男人如何補(bǔ)腎壯陽(yáng)

1、豬腎粥

原料：豬腎2個(gè)，粳米50克，蔥白、五香粉、生姜、鹽適量。制作工藝：洗干凈豬腎，切小，將粳米洗凈后再浸泡一下放入鍋內(nèi)煮，等到粳米快熟的時(shí)候加入適量的蔥白、五香粉、生姜、鹽。功效：補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨。

2、燉豬腰

原料：豬腰兩個(gè)，杜仲16克左右，核桃仁35克左右。制作工藝：洗凈豬腎之后切掉腎盂，加入杜仲、核桃仁一起燉湯，不想吃杜仲的可以將它去掉。功效：補(bǔ)腎助陽(yáng)，益精。

3、金櫻子膏

原料：金櫻子120克，蜂蜜230克。制作工藝：將金櫻子洗干凈，煲兩小時(shí)后再加水，如此重復(fù)4次，榨成汁。再將四次的湯合并在一起濃縮，加入適量的蜂蜜就可以涂抹了。功效：補(bǔ)腎，益精。

男人秋季補(bǔ)腎要注意什么

1、忌飲食辛辣油膩

辛辣的食物容易上火，這時(shí)候入股體內(nèi)有熱氣的話，會(huì)加重?zé)釟猓瑹嵝案尤菀浊址溉梭w。所以要少吃泡椒等辛辣的食物。食用過多的油炸食品也會(huì)加重濕氣的淤積，體內(nèi)濕氣排不出來(lái)，久而久之，也會(huì)造成虛。

2、忌葷菜太多過咸

腎臟對(duì)肉類的消化比較慢，當(dāng)你的腎臟出現(xiàn)疾病的時(shí)候，會(huì)更加容易引起尿酸沉積，甚至造成腎小管阻塞，長(zhǎng)期下來(lái)，形成腎臟衰竭。而且如果你日常食用過多的鹽的話，有會(huì)讓血壓增高，導(dǎo)致腎臟血液無(wú)法正常流，從而導(dǎo)致腎病。

3、忌喝飲料和濃茶

腎臟可以調(diào)節(jié)人體的酸堿度。然而飲料成為眾多年輕人的最愛，長(zhǎng)期喝飲料會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)，是腎臟損傷的機(jī)率加大。有時(shí)候參加聚會(huì)，在酒后會(huì)喝一些濃茶，殊不知濃茶中的茶堿會(huì)對(duì)腎臟產(chǎn)生影響，讓其分泌出利尿的因素，使得酒精還未分解就被排出體外。

本文地址:http://www.mcys1996.com/nanxingys/5373.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 適合男性的補(bǔ)益藥物,推薦這些常見藥物

下一篇: 適合男性的補(bǔ)益藥物,天然藥物更好