男人吃哪些食物最解酒

蜜糖水是解酒首選

目前的研究認為，果糖對加速酒精在體內血液中的清除作用最為有效，因此，如果已經(jīng)喝醉，最方便而又最簡單的辦法就是喝蜂蜜水，因為蜂蜜中含的大部分都是果糖。其次，還可以喝柑橘、梨、蘋果、西瓜等鮮榨水果汁或喝一杯檸檬茶。如果咩有蜂蜜，也沒有鮮果汁，那么喝糖水或果汁飲品也能起到一定的解酒作用。

男性酒后需要哪些食物調理?

西紅柿汁：西紅柿汁富含特殊果糖，能促進酒精分解。一次飲用西紅柿汁300毫升以上 ，能使酒后頭暈感逐漸消失。

葡萄：葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質，達到解酒目的。如果在飲酒前吃，還能預防醉酒。

西瓜：西瓜可以清熱去火，能使酒精快速隨尿液排出。

柚子：實驗發(fā)現(xiàn)，用柚肉蘸白糖吃，對消除酒后口腔中的酒氣有很好的效果。

常喝酒對男性的傷害

一、胃腸炎

大量飲用啤酒，使胃黏膜受損，造成胃炎和消化性潰瘍，出現(xiàn)上腹不適、食欲不振、腹脹和反酸等癥狀。

二、結石和痛風

有關資料還表明，萎縮性胃炎、泌尿系統(tǒng)結石等患者，大量飲用啤酒會導致舊病復發(fā)或加重病情。這是因為釀造啤酒的大麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等，它們相互作用，能使人體中的尿酸量增加一倍多，不但促進膽、腎結石形成，而且可誘發(fā)痛風癥。#p#副標題#e#

三、啤酒肚

由于啤酒營養(yǎng)豐富、產(chǎn)熱量大，長期大量飲用會造成體內脂肪堆積，致使大腹便便，形成“啤酒肚”。從而易導致血脂、血壓升高。

四、啤酒心

在酒類飲料中，啤酒的酒精含量最少，一升啤酒的酒精含量相當于一兩多白酒的酒精含量，所以許多人把啤酒當作消暑飲料。但如果無節(jié)制地濫飲，體內累積的酒精就會損壞肝功能，增加腎臟的負擔，心肌組織也會出現(xiàn)脂肪細胞浸潤，使心肌功能減弱，引起心動過速;加上過量液體使血循環(huán)量增多而增加心臟負擔，致使心肌肥厚、心室體積擴大，形成“啤酒心”。長此以往可致心力衰竭、心律紊亂等。

五、癌癥

飲啤酒過量還會降低人體反應能力。美國癌癥專家發(fā)現(xiàn)，大量飲啤酒的人患口腔癌和食道癌的危險性要比飲烈性酒的人高3倍。

六、鉛中毒

啤酒釀造原料中含有鉛，大量飲用后，血鉛含量升高，使人智力下降，反應遲鈍，嚴重者損害生殖系統(tǒng);老年易致老年性癡呆癥。

喝牛奶能解酒，這是真的嗎？真正有醒酒效果的5種食物，可以嘗試

有的人是“每逢佳節(jié)倍思親”，而有的人是“每逢佳節(jié)必飲酒，醉酒之后又難受”，現(xiàn)在離春節(jié)已經(jīng)越來越近了，親戚朋友也慢慢回家了，都想要過一個熱熱鬧鬧的團圓年。那么，餐桌上就少不了酒，紅酒、白酒、糧食酒、啤酒等，想喝啥酒，就喝啥酒，對于喝酒的人，什么都能缺，就是不能缺酒。

有的人喝酒會做到淺嘗輒止，但是有的人卻是逢酒必醉，每次喝酒一定要喝夠，那么必然后果就是一定會喝醉，醉了之后胃會非常難受，還會出現(xiàn)惡心嘔吐，頭暈頭痛等現(xiàn)象，有的甚至會酒精中毒、胃出血等問題。

喝酒的人都會想著有什么辦法可以幫助解酒，有一些人認為喝牛奶能解酒，這是真的嗎？

說到解酒，有很多人會想到牛奶，牛奶中的營養(yǎng)價值很高，對身體 健康 是有利的，那為什么說喝牛奶能解酒呢？這是因為牛奶可以凝固卵白，減少酒精對胃的刺激，喝酒之后，胃會舒服一些。

如果在喝酒之前，先喝100ml左右的牛奶，這樣在胃壁上形成一層保護膜，降低對胃造成的傷害。而喝醉之后，喝一杯牛奶，可以代謝體內的酒精，有利于讓人從醉酒中清醒過來，從而達到一定 的醒酒效果。

不過，牛奶的醒酒效果是有限的，真正有醒酒效果的還是以下幾種食物，如果你需要喝酒，不妨在酒后吃這幾種食物吧！可以讓人舒服一些！

1、蜂蜜

蜂蜜的 養(yǎng)生 效果是極佳的，含有對人體有益的物質，喜歡喝酒的人可以在喝酒前喝酒后喝一碗蜂蜜水，可以起到快速醒酒的效果，第二天起來頭也不會那么痛了。蜂蜜除了有醒酒的效果以外，還能起到養(yǎng)護肝臟的效果。

2、姜湯

說到生姜大家都應該很熟悉，它是廚房里的一種調味料，生姜性溫味辛，有除寒祛濕，解表散寒的功效。之所以生姜湯有解酒的作用，是因為喝了生姜湯之后會產(chǎn)生一種可以解酒的酶，從而達到解酒的效果，還能降低乙醛對身體的傷害。

3、豆腐

豆腐中還有一種半胱氨酸的物質，可以加速乙醇排出體外，所以想要喝酒的朋友，可以在喝酒的時候吃點豆腐，或者豆腐，這樣喝酒就不會難受了。

4、桑葚

桑葚是一種非常好的水果，男女都喜歡，男人喜歡吃桑葚，是因為桑葚可以滋補腎陽。女性喜歡吃桑葚，是因為桑葚含有花青素，有抗氧化的作用，可以抵抗自由基，達到美容養(yǎng)顏的作用而桑葚還是喝酒的人的最愛，喜歡喝酒的人在喝完酒之后，喝一杯桑葚泡的水，能提神，能驅除喝酒帶來的不適感，在一定程度上達到解酒的作用。

5、葛花

我們一般講葛根講得多，而葛花就是葛根未開放的干燥花蕾。葛花也是藥食兩用的食物，中醫(yī)講葛花性平味甘，可以入脾經(jīng)、胃經(jīng)。葛花有解酒的作用，可以改善喝酒引起的頭暈頭痛，惡心嘔吐、口渴心煩等癥狀。

大家都知道喝酒傷肝，所以建議大家還是要少喝點酒，能戒是最好，不能戒的朋友盡量少喝點，控制酒量，不要喝醉。

男生酒后吃點什么比較不難受？

吃點酸辣粉什么的，里面有醋湯，可以解酒。或者喝牛奶也可以解酒。當然最簡單的教你一招，百喝不醉的，很淫蕩的就是，喝酒前先喝很多白開水...這樣酒精進入血液后循環(huán)加快，一會就想去廁所了。而且喝酒前要墊底，最好喝點純牛奶，或者海王金樽也行。邊喝酒 旁邊預備一杯白開水 或者花生牛奶，包你最少喝半斤! 如果你酒量實在不行，還可以假裝喝花生牛奶，把酒吐到牛奶盒子里，別人根本不知道。

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