男人內(nèi)褲穿錯了竟然會殺精嗎

內(nèi)褲穿錯了竟然會殺精嗎

有研究指出化纖類內(nèi)褲可能引起男性少精癥，影響生育能力。研究資料顯示，穿純聚酯內(nèi)褲的男人近40%到14個月時精子數(shù)明顯減少，穿半棉半聚酯混紡內(nèi)褲的男人約9%到10個月時精子數(shù)量下降，而穿純棉內(nèi)褲者精液無變化。

另外，凡有精液改變的男子，大多在換掉化纖內(nèi)褲4--8個月后恢復(fù)正常。

這項研究證實，聚酯內(nèi)褲有暫時性抑制精子生成的作用。它會提升睪丸的溫度，降低血漿激素水平，從而誘發(fā)少精癥。

這便是錯穿內(nèi)褲的惡果之一--引起不育，使男人喪失做爸爸的權(quán)利。

男人該選擇什么樣的內(nèi)褲

上班以合身的四角型內(nèi)褲或丁字內(nèi)褲為宜，此兩款比較能與西褲或牛仔褲等上班時最常穿的外褲“匹配”。而當(dāng)你休息在家時，寬松的平口褲當(dāng)為首選，好處是可讓平日緊壓在褲子內(nèi)的性器官自由活動。外出閑逛則以丁字型內(nèi)褲為佳，可以減少較大的活動量（如較長距離行走）對性器官產(chǎn)生的摩擦。睡覺優(yōu)選四角內(nèi)褲或平口褲，或者有網(wǎng)狀設(shè)計的運動型短褲。

運動時以透氣性佳的運動短褲，或是近似于泳褲材質(zhì)，貼身透氣的緊身褲為好。目的是將大腿、胯間及性器官間的摩擦減至最低。另外，專為運動員設(shè)計的運動時穿的內(nèi)褲也不錯，特點是在性器官部分用一個立體剪裁的三角型罩杯托住，左右各有一條松緊托住臀部，可使你的臀部更陽剛。出差或旅游，一次性的紙質(zhì)或棉質(zhì)內(nèi)褲是最佳選擇。另外，一般的白色內(nèi)褲也可考慮。

體胖多汗者，尤其是自駕車的男人，不宜常穿純棉內(nèi)褲，宜選擇手感滑爽、吸汗且易干的面料（如韓國絲面料），必要時在關(guān)鍵部位用純棉墊底的內(nèi)褲，以避免黏膩的感覺。

男生選擇內(nèi)褲也很關(guān)鍵，選擇男士內(nèi)褲的技巧有哪些？

1、內(nèi)褲顏色越自然越好

不少男性鐘情于黑色、深藍(lán)，部分時尚男性還喜歡穿著顏色鮮艷、花紋復(fù)雜的內(nèi)褲。但男科專家表示，從維護(hù)生殖系統(tǒng)健康的角度考慮，在選擇內(nèi)褲顏色時，應(yīng)首選自然顏色。深色內(nèi)褲上的染料多少有些毒性，太白的內(nèi)褲也有過度漂白之嫌，化學(xué)物質(zhì)和皮膚接觸后可能會被吸收。因此，自然色的內(nèi)褲要相對安全得多。

2、純棉內(nèi)褲要保持干燥

在我國，大多數(shù)男性都習(xí)慣穿純棉內(nèi)褲。然而專家提醒，對容易出汗的人尤其是經(jīng)常駕車的男性來說，純棉內(nèi)褲雖然吸汗但不容易干，皮膚長時間接觸濕衣物，容易引起紅腫、瘙癢，生成痱子或造成陰囊濕疹等。因此，如果要穿純棉內(nèi)褲，那么就得注意保持內(nèi)褲的干燥。另外，最好不要穿化纖內(nèi)褲，盡管價格便宜，但通透性和吸濕性均較差，還會抑制精子生成，影響精子質(zhì)量。

3、男性內(nèi)褲不宜過緊

除了顏色和質(zhì)地上的講究外，男性在挑選內(nèi)褲時，要根據(jù)自己的“尺寸”挑選舒適的尺碼，切忌選擇過緊或不透氣的內(nèi)褲，以免造成睪丸與大腿、與外褲過度摩擦，或?qū)е虏G丸溫度升高進(jìn)而影響精子的生成或質(zhì)量。

擴展資料：

避免三類內(nèi)褲：

1、三角褲——傷睪丸

專家表示，三角褲包裝下的眾多受害者睪丸排在第一位。緊緊“包扎”私處的三角褲把陰囊固定住，并使他緊靠著腹部，這樣會導(dǎo)致睪丸的溫 度調(diào)節(jié)功能被大大削弱，睪丸周圍的環(huán)境溫度升高，阻礙睪丸的生精。

另外，更為嚴(yán)重的是，再加上血液供應(yīng)受阻，脆弱的精子將飽受摧殘，嚴(yán)重危及生育力，使男同胞們失去當(dāng)爸爸的能力。因此，如果你不想讓這種事情發(fā)生的話，那你在購買內(nèi)褲時，可千萬不要在顯得那么隨意了哦。

2、聚酯內(nèi)褲——殺精

有研究發(fā)現(xiàn)穿純聚酯內(nèi)褲的男人近40%到14個月時精子數(shù)明顯減少，穿半棉半聚酯混紡內(nèi)褲的男人約9%到10個月時精子數(shù)目下降，而穿純棉內(nèi)褲者精液無變化。

另外，凡有精液改變的男子，大多在換掉化纖內(nèi)褲4—8個月后恢復(fù)正常。專家表示，聚酯內(nèi)褲有臨時性抑制精子天生的作用。它會提升睪丸的溫度，降低血漿激素水平，從而誘發(fā)少精癥，嚴(yán)重致不育。

3、純棉內(nèi)褲——滋生細(xì)菌

很多人都認(rèn)為純棉的衣物最好，更有些人非純棉不買，其實這種想法并不正確。對于容易出汗的人，尤其是經(jīng)常駕車的男性來說，純棉內(nèi)褲雖然吸汗，但不容易干，皮膚長時間接觸濕衣物，容易滋生細(xì)菌，出現(xiàn)紅腫、瘙癢感等。

因此，純棉衣物未必是男性最好的選擇，更不宜常穿。尤其是對于經(jīng)常性出汗的人來講，更不適宜經(jīng)常性穿純棉內(nèi)褲。

人民網(wǎng)-男人謹(jǐn)防3樣內(nèi)褲傷害 如何挑選內(nèi)褲？

殺精行為有哪些？哪些行為導(dǎo)致精子質(zhì)量下降？

男性的精子健康不僅和自身有關(guān)，還會影響到生育能力，精子質(zhì)量差，可能會導(dǎo)致難以受孕，或者出現(xiàn)早產(chǎn)、流產(chǎn)等現(xiàn)象，男性要注意平時的生活習(xí)慣，避免一些降低精子質(zhì)量的行為，那么殺精行為有哪些？哪些行為導(dǎo)致精子質(zhì)量下降呢？
1、殺精行為有哪些
1、喜歡喝咖啡?？Х葧p傷精子，令精子不活躍，因而要適量喝咖啡。
2、抽煙、飲酒。研究表明，經(jīng)常抽煙的男性患不育的概率是未吸煙男性的3倍，慢性酒精中毒患者會出現(xiàn)睪丸萎縮，導(dǎo)致精液質(zhì)量下降。
3、喜吃海鮮。海洋因受工業(yè)污染，海鮮中就含有過多對生殖有害的化學(xué)物質(zhì)汞。
4、洗桑拿。精子須在34～35℃的恒溫下才能正常發(fā)育，而桑拿浴房的溫度大大高出這個標(biāo)準(zhǔn)。
5、頻繁使用手機。據(jù)相關(guān)部門調(diào)查顯示，長期使用手機的男性生殖能力的確比較低下。
6、快餐食物。快餐食物中含有大量豆制品，長期大量攝入會促進(jìn)分泌雌性激素，從而誘發(fā)男性生殖問題。
7、常穿緊身褲。牛仔褲等緊身褲能引起睪丸溫度升高，限制陰囊部位血液循環(huán)，給精子的生成和生存帶來障礙。
2、影響精子質(zhì)量的食物
提起豆腐、豬腰、炸雞等食物可能大家并不會覺得陌生，尤其是一些男士，可能會覺得這些都是自己最愛的食物。但是在此卻要提醒男士們，平時要注意，如果想要寶寶的話，這些食物就要盡量少吃，因為它們有可能會讓你生出“笨寶寶”，甚至還會導(dǎo)致不育癥。下面便具體介紹一下會對精子質(zhì)量造成影響的食物，希望引起大家的注意。
1、豆腐
一項研究表明，如果每天都食用大豆制品的話，會讓男性的精子數(shù)量明顯下降，所以愛吃豆腐等大豆制品的男性一定要當(dāng)心了。
從2000年到2006年間，研究人員對99名男性進(jìn)行了跟蹤調(diào)查。研究結(jié)果令人吃驚：每天都吃大豆制品的男性，其每毫升精液中只有4100萬個精子，明顯低于少吃大豆制品的男性。
通常情況下，如果每毫升精液當(dāng)中精子的數(shù)量少于2000萬個的話，便屬于精子濃度過低的情況，這種情況很容易造成不育。另外，這一聯(lián)系在肥胖男性身上體現(xiàn)得更為明顯。查瓦羅認(rèn)為，大豆制品對男性生殖系統(tǒng)，尤其是精子的生成有不利影響。大豆及其制品中含有豐富的異黃酮類植物雌激素，若攝入過多，自然會影響到男性體內(nèi)雄性激素的水平，從而導(dǎo)致一系列不良后果。
類似的結(jié)論在我國也曾經(jīng)被男科專家提出過，如果吃大豆制品過多的話，是會影響到男性精子數(shù)量的。專家還發(fā)現(xiàn)，常吃大豆制品的男性，發(fā)生勃起功能障礙的概率是不常吃者的3.46倍。
如果想要避免男性出現(xiàn)健康隱患的話，便要適量吃大豆制品，所謂的“適量”，指的便是一周吃3次以下，每次控制在100克左右。
2、豬腰
動物內(nèi)臟是很多人都喜歡吃的，特別是在吃燒烤的時候，“腰子”更是成為很多男人的最愛。
在“吃啥補啥”這一理念的指導(dǎo)下，肝臟、內(nèi)臟、豬睪丸都開始成為人們口中的食物，可是在吃的同時卻得當(dāng)心了，因為這些東西吃多了，不但補不了身體，還有可能會導(dǎo)致不育。根據(jù)臺灣長庚醫(yī)院研究，發(fā)現(xiàn)豬、牛、羊的肝、腎臟等，里面均有不同含量的重金屬鎘，人們在吃補的同時把鎘也吃進(jìn)肚子里，很可能會造成不育不孕，如果再加上本身就是吸煙人群，不育概率高達(dá)六成。
這些被錯誤地認(rèn)為可以“強精”的食物當(dāng)中，含有高量的鎘，不僅會造成精子的數(shù)目減少，而且受精卵著床也會受到影響，可能會因鎘對染色體的傷害，造成受精卵不易著床，影響受孕。
3、燒烤和油炸類食物
專家指出，在燒烤和油炸的淀粉類食物當(dāng)中含有致癌毒物丙烯酰胺，這種物質(zhì)可導(dǎo)致男性少精、弱精。所以愛吃燒烤的男士們要注意了，此外，燒烤當(dāng)中的重金屬鎘、農(nóng)藥殘留均對精子產(chǎn)生毒性。有研究發(fā)現(xiàn)，少弱精癥患者的精子減少、活力下降，與鋅這種微量元素的缺乏有關(guān)系。所以，多吃牡蠣、蝦皮、動物肝臟、紫菜、芝麻、花生、豆類等富含鋅的食物，可以保證“精”力充沛。
4、奶茶
由于目前市面上所出售的珍珠奶茶大多都是用奶精、色素、香精、木薯粉以及自來水制成的。而奶精主要成分氫化植物油，是一種反式脂肪酸。反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，對精子的活躍性產(chǎn)生負(fù)面影響，中斷精子在身體內(nèi)的反應(yīng)過程。
其實，在我們經(jīng)常吃的餅干、薄脆餅、油酥餅、巧克力、沙拉醬、炸薯條、炸面包圈、奶油蛋糕、大薄煎餅、土豆片、油炸干吃面等食物中，均含有不等量的反式脂肪酸，所以，日常生活當(dāng)中一定要注意盡量少食用這些食物。
5、啤酒
如果腎臟方面已經(jīng)出現(xiàn)了疾患，同時還無限制地大量喝啤酒的話，便會造成尿酸沉積導(dǎo)致腎小管阻塞，進(jìn)而引起腎臟衰竭。腎臟功能跟不上的話，就更別談什么精子質(zhì)量了。
6、咖啡
咖啡當(dāng)中所含的咖啡因會對人的交感神經(jīng)造成刺激，所以咖啡具有提神醒腦的作用。交感神經(jīng)掌握人日間的所有活動，它受到刺激，人就會精神振奮，活力倍增。而副交感神經(jīng)專司人夜間的生理、勃起等與性相關(guān)的活動，它與交感神經(jīng)屬于表與里的關(guān)系。當(dāng)交感神經(jīng)活動頻繁的時候，相對較弱的副交感神經(jīng)便會受到壓抑，臨床就會表現(xiàn)為欲望的減退。
3、了解男性精子質(zhì)量
擁有好質(zhì)量的精子對于孕育下一代是一件很重要的事情，而要檢測精子質(zhì)量，除了到正規(guī)醫(yī)院檢查以外，還有一種方法也能看出來，那就是從男人的長相來判斷精子質(zhì)量。
健康的精液是男人孕育下一代的基礎(chǔ)。除了通過體檢外，日常生活中的一些跡象，也能看出這個男人精液的健康程度。
不是每個男人都能擁有清晰分明的六塊腹肌，但大肚腩的人精液可能真有問題。荷蘭研究者發(fā)現(xiàn)，腰圍超過40英寸（約102厘米）的男性精子濃度較低，正常運動的精子計數(shù)較少。研究者認(rèn)為，腹部承載過多的重量會妨礙性激素的釋放以及精子的生成和發(fā)育。
西班牙和芬蘭的研究者則發(fā)現(xiàn)，與俊朗的男性相比，相貌平平的男性精液質(zhì)量反而更好。研究者用“權(quán)衡假說”理論來解釋了其中的原因，即男性投入到生殖資源的能量是固定的，如果一個男性把更多的資源用于精液生成，那么他用于外貌特征的資源就會減少。
愛吃魚的男人精子質(zhì)量好，這是哈佛大學(xué)研究者發(fā)現(xiàn)的。研究指出，魚肉對精子具有保護(hù)作用，經(jīng)常吃鮭魚、金槍魚等深海魚的男性精子濃度要比普通人高65%。魚肉中含有的歐米伽3脂肪酸對精子的生成起到了促進(jìn)作用。
英國學(xué)者發(fā)現(xiàn)，穿寬松內(nèi)褲的男性其精子活動能力更高。精子的運動能力非常重要，游動速度緩慢的精子很難達(dá)到卵子，也就無法成功懷孕。寬松內(nèi)褲可以降低陰囊溫度，改善精液質(zhì)量。
哈佛大學(xué)的研究者還發(fā)現(xiàn)，堅持體育鍛煉的男性其精子濃度要比未鍛煉的男性高出73%。這是因為經(jīng)常性的鍛煉能防止自由基對精子細(xì)胞造成損害。研究者還發(fā)現(xiàn)，與不看電視的男性相比，每周看電視超過20個小時的男性其精子濃度要比前者低44%。
盡管女性認(rèn)為說話聲調(diào)較低的男性更具有吸引力，但說話聲音柔和平緩的男性精液濃度更高。西澳大學(xué)的研究者認(rèn)為，睪酮含量高會讓聲音低沉，但睪酮含量過多會抑制精子生成。日常生活中，較少使用塑料容器的人精子好。丹麥學(xué)者認(rèn)為，雙酚A會影響附睪中雄激素和雌激素的活性，從而阻礙了精子的正常發(fā)育。

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