6件小事能呵護(hù)男性同胞的“小弟弟”

男人應(yīng)該如何呵護(hù)“丁丁”的健康

1. 節(jié)制性生活

凡事都講究個(gè)度，過(guò)尤不及的道理我們都懂。性生活也是如此，適度的性生活能夠給人帶來(lái)愉悅的心境與體驗(yàn)，對(duì)身體與養(yǎng)生均有好處，但是，如果恣情縱欲，不知節(jié)制，生殖器官長(zhǎng)期充血，會(huì)引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，陽(yáng)痿，早泄，不能射精等毛病。

2. 性生活不要過(guò)早

現(xiàn)在性早熟的人 越來(lái)越多，但眾多專(zhuān)家都建議，青少年性生活一定不要太早。但一般而言，男子到二十四五歲才發(fā)育成熟，如果早早地過(guò)性生活，性器官還沒(méi)有發(fā)育成熟，耗損其精，易引起不同程度的性功能障礙，成年后易發(fā)生早泄，陽(yáng)瘺，腰酸，易衰老等。

3. 不要穿緊身褲

男人想要保持自己的男人能力，在穿的方面也要注意，不要穿緊身的牛仔褲，緊身的內(nèi)褲，這樣的話(huà)會(huì)影響血液循環(huán)，晚上睡覺(jué)時(shí)不要蓋太厚的被子，可以裸睡，讓小弟弟呼吸一下。

4. 講究衛(wèi)生

講究衛(wèi)生，是每個(gè)人都需要注意的事情。不僅女子需要注意，男子也需要重視。尤其是包皮過(guò)長(zhǎng)者，要經(jīng)濟(jì)清除包皮垢，因?yàn)榘す覆坏滓痍幥o癌，也易引起妻子患子宮頸癌。所以，無(wú)論是在房事上，還是在平時(shí)，都需要注意進(jìn)行自我的衛(wèi)生清潔。

5. 戒煙酒

作為男人避免不了吸煙喝酒，但是不能成癮，煙是一定要戒的，酒要控制，不能酗酒，不然對(duì)身體的傷害，是很大的尤其是男人的那方面的能力。

6. 重視檢查

很多男人都諱疾忌醫(yī)，都認(rèn)為自己年輕力壯，哪來(lái)什么問(wèn)題。尤其是私處的問(wèn)題，就更不會(huì)上醫(yī)院檢查，就算出了毛病也寧愿自己買(mǎi)藥解決。其實(shí)男人一旦性器官出現(xiàn)異常，就要及時(shí)就醫(yī)，以免病情惡化就后悔不及。

本文地址:http://www.mcys1996.com/nanxingys/61236.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 胡子與男人性健康的關(guān)系程度

下一篇: 男性慢慢衰老的十大跡象