1、節(jié)制性生活
凡事都講究個度，過尤不及的道理我們都懂
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現(xiàn)在性早熟的人越來越多
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男人想要保持自己的男人能力，在穿的方面也要注意
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講究衛(wèi)生
擴展閱讀:一
雞肝200克，枸杞子20克
地骨爆兩樣
地骨皮10克，陳皮10克
生地黃枸杞肉絲
枸杞子
、青筍、豬油各100克、豬瘦肉500克，生地黃片30克，白糖、醬油男性私處三大保健原則
不管男女私處護理都是至關(guān)重要的
，特別是男性，護理不當造成以后很多的生殖疾病，而私處的清潔衛(wèi)生是保證男性生殖系統(tǒng)健康的重要一環(huán)，需要得到男性的重視。(一)親密關(guān)系要安全
現(xiàn)象：年輕人過早進入“禁區(qū)”等社會現(xiàn)象在一定程度上沖擊著人們的生活形態(tài)
。提醒：過早
、過度或不潔的親密行為，都可能對男性生殖系統(tǒng)產(chǎn)生很大影響。一般而言
，男性若過早與異性發(fā)生親密行為，生殖器官容易產(chǎn)生一些問題。此時身體發(fā)育還不成熟，生殖器官也正處于生長發(fā)育階段，局部皮膚嬌嫩，很容易受到損傷。過早與異性發(fā)生親密行為也可能造成成年后的生殖器官問題，如生理功能障礙，腰酸，易衰老等，而過度不但會引起頭疼、腰疼、肌肉酸痛等癥狀，還會使生殖器官長期充血安全的親密關(guān)系
(二)私處衛(wèi)生要重視
現(xiàn)象：在人們的觀念里，男性似乎總是不如女性注重整潔和個人衛(wèi)生
，清潔衛(wèi)生是保證男性生殖系統(tǒng)健康的重要一環(huán)，需要得到男性的重視。提醒：講究生殖器官衛(wèi)生不只是女性的事
，男性也同樣應(yīng)該重視。適度清潔是保障男性生殖系統(tǒng)健康的有效手段。清潔衛(wèi)生工作做得不夠或做得過多，都不利于男性生殖系統(tǒng)健康。清潔不夠容易導(dǎo)致炎癥
，尤其是包皮過長者，要經(jīng)常清除包皮垢，否則不但對自己有害，甚至有可能把這些不潔物質(zhì)和微生物傳播給別人。有些男性認為清潔的次數(shù)越多，越有利于健康
。其實這也是錯誤的觀念，清潔過度容易破壞其自身的防御系統(tǒng)，使細菌更容易進入體內(nèi)。男性也應(yīng)該留意有關(guān)的生理衛(wèi)生知識!(三)對待健康要理性
現(xiàn)象：現(xiàn)代生活的壓力使男性忙于家庭和工作
，往往忽略了自己“重要部位”的健康問題。疾病往往在不知不覺中發(fā)展，培養(yǎng)男性正確的健康意識成為當務(wù)之急。提醒：許多男性忽略自己的生殖健康，除非疾病有非常明顯的癥狀才引起重視
有些男性認為
男性私處的15個常識
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3、精子制造的時間大概需要90至116天
4、陰莖大多是由海綿體組成的，外覆一層表皮
5、對某些男人來說
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7、某些個案當中
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13、雖然睪丸懸掛在體外會很容易受傷
，但因為要保持較低的溫度，以維持環(huán)境來生產(chǎn)精子，睪丸若受到扭曲或撞擊都會阻礙內(nèi)部血液的輸送，因而導(dǎo)致睪丸組織壞死。14、超過90%的性無能患者都是由于心理因素所造成
男性私處護理謹記六大禁忌
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適度的性生活可以給人帶來愉悅的心境與體驗
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一般而言
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、忌不經(jīng)常自我檢查醫(yī)學研究證明
，睪丸癌，陰莖癌之類，早期發(fā)現(xiàn)的治愈率很高，一旦發(fā)展到晚期，則療效不理想，因此，35歲以上的男性，不妨經(jīng)常查看一下自己的外生殖器官。4
、忌不講衛(wèi)生講究性器官衛(wèi)生不只是女子的事，男子也應(yīng)同樣重視
。尤其是包皮過長者，要經(jīng)濟清除包皮垢，因為包皮垢不但易引起陰莖癌，也易引起妻子患子宮頸癌。5、忌天天穿牛仔褲
醫(yī)學研究證明
，男子的生殖系統(tǒng)要求在低溫下最好，經(jīng)常穿牛仔褲，會使局部溫度過高，使精子形成不良。6
、忌不潔性交男子的不少性傳播疾病，如梅毒
如何清潔男性私處
清洗順序一般容易理解
，要先洗生殖器官，再洗肛門，洗過肛門后就不得再用同一盆水重新洗生殖器官了。擦干的順序與上面講的一樣，要單獨準備一塊毛巾，不要和洗腳毛巾混用。擦完后用干凈水洗凈毛巾晾干。由于包皮內(nèi)板比外板薄潤，對化學清潔劑比較敏感
，因此，在清洗包皮龜頭時，只要每天用清水沖洗一次就可以了。如果用香皂、淋浴露來清洗，又沒有將泡沫沖洗干凈，有不少人則會出現(xiàn)過敏反應(yīng)，反覺不適。萬一因污垢積聚而引起炎癥，可用專門的外陰消毒清洗藥水浸泡擦洗就好了，嚴重時要請教專科醫(yī)生。到了冬天氣候寒冷的時候
，睡覺前用溫熱水洗下身，再配合用熱毛巾摩擦會陰區(qū)，還可促進全身血液循環(huán)，既有催眠作用，又能健身防病。對中老年失眠、性機能衰退性陽痿、痔瘡等還有顯著療效，這些方法簡便易行，不妨一試。什么情況需要做私處生殖整形
在不少人看來，生殖整形羞于啟齒
1、包莖及包皮過長：兩種畸形的包皮雖然都覆蓋男性器官
2、隱睪：一側(cè)或兩側(cè)睪丸未降入陰囊而停留于下降途中任何部位
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4、鞘膜積液：鞘膜分泌過多或吸收過少致陰囊液體貯積所形成
。炎癥、外傷、腫瘤等陰囊和睪丸病變均可引起鞘膜積液。5、男性器官短?div id="d48novz" class="flower left">
6、尿道外口狹窄：尿道狹窄分先天性和后天性
，其癥狀可因其程度、范圍和發(fā)展過程而有不同，主要癥狀是排尿困難。7
、尿道下裂：尿道下裂是一種常見的男性先天性畸形，不少病例有家族性本文地址:http://www.mcys1996.com/nanxingys/61614.html.
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