1、啤酒肚不僅影響形象,對(duì)于健康的威脅也是相當(dāng)?shù)拇?。腹部脂肪與身體其他部位的脂肪性質(zhì)有所不同,腹部脂肪分子很容易以游離脂肪酸的形式進(jìn)入血液,并隨血流直接進(jìn)入肝臟。
2、當(dāng)肝臟游離脂肪酸分子過多時(shí),會(huì)轉(zhuǎn)成低密度脂蛋白,并隨血液流往心臟、肺和動(dòng)脈。其中,一部分低密度脂蛋白轉(zhuǎn)化為有害的膽固醇,從而誘發(fā)心血管疾病。體內(nèi)可能有膽固醇過高的潛在危險(xiǎn)。假如腰圍等于或超過臀圍,危險(xiǎn)性就更大。
3、肥胖是其他病的誘因。肥胖者攝入熱量過多,好使機(jī)體組織對(duì)糖的利用率減退,無奈之中,胰島只能分泌更多的胰島素來代償性地促進(jìn)糖的利用,但這常常不能奏效,最終血糖會(huì)相對(duì)高于正常水平,可以說,肥胖者100%地會(huì)產(chǎn)生胰島素抵抗,發(fā)展下去,就是糖尿病。
男士們的腰圍和女士一樣都有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。世界衛(wèi)生組織給男性腰圍做了一個(gè)限定,男性腰圍不能大于90厘米,也就是2尺7寸。一旦大于這個(gè)數(shù)字,那么男士們就需要減肥了。想要有效減去啤酒肚下面的方法就需要注意了。
擴(kuò)展閱讀:一、肥胖的鑒別肥胖癥確定后可結(jié)合病史、體片及實(shí)驗(yàn)室資料等,鑒別屬單純性抑繼發(fā)性肥胖癥。如有高血壓、向心性肥胖、紫紋、閉經(jīng)等伴24小時(shí)尿17羥類固醇偏高者,則應(yīng)考慮為皮質(zhì)醇增多癥,代謝率偏低者宜進(jìn)一步檢查T3、T4及TSH等甲狀腺功能試驗(yàn)。此外,常須注意有否糖尿病、冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化、痛風(fēng)、膽石癥等伴隨病。
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