一、如何按摩來治療陽痿
1、腹股溝按摩臨睡前,將兩手放于兩側(cè)腹股溝處(大腿根部)。以掌沿斜方向輕輕按摩36次,可每周按摩數(shù)次。對(duì)增強(qiáng)性欲,提高精力有一定作用。2、摩揉睪丸將雙手揉熱,先用右手握住兩睪丸,使右側(cè)睪丸位于手掌心,左側(cè)睪丸位于拇指、食指及中指羅紋面上,然后輕輕揉動(dòng),向右轉(zhuǎn)30~50次,再向輕揉按。亦可用摩法操作,即先用一手拉緊陰囊,固定外腎,用另一手掌心處置于星丸上,而后輕輕摩擦,以睪丸微熱為度。此法又名“兜囊外腎”法。3、摩擊腎府雙手掌放于同側(cè)腰部,從上向下往返摩擦,約2分鐘,以深部微熱為度,或雙手握拳,用雙手背平面交替擊打腰部,力度適中,每例擊打100次左右為宜。腰為腎之府,摩擊腎府,又名“擦精門”。具健腎壯腰益精、疏通經(jīng)絡(luò)的作用。4、摩擦雙耳晨起時(shí),用指尖或羅紋面在雙側(cè)對(duì)耳輪體等耳部輕輕環(huán)形摩擦,或點(diǎn)壓揉按,以局部微脹痛有熱感為度。此法具有調(diào)和陰陽,疏通氣血,健腎固精之效。5、下腹部摩擦臨睡前,將一只手放在臍下恥骨上小腹部位;另一只手放在腰上,然后一面按住腰,一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦,以自覺腹部溫?zé)岣袨槎取?、攀足固腎取仰臥位。兩手從膝蓋上拉到髓關(guān)節(jié),經(jīng)前膠窩線上行至頭上,兩手十字交叉,手心向上,兩腳蹬直,兩手從上直線下落,手向前伸,上身前彎,兩手搬足心涌泉穴處,腳用力蹬直,手與腳用力相反,松手使肌體恢復(fù)仰臥狀。如此反復(fù)10次,或根據(jù)能力而決定次數(shù)。本法具強(qiáng)壯腰膝,補(bǔ)腎固精之效。
二、男人陽痿的臨床癥狀
男人陽痿的臨床癥狀有哪些呢,陽痿是另當(dāng)下廣大男性朋友們非常害怕和擔(dān)心的一種疾病,大家也知道近些年來陽痿這一男科疾病的發(fā)病率是越來越高,這對(duì)男性們的身心健康危害就會(huì)很大,所以大家一定要對(duì)陽痿疾病提高警惕,性生活陽痿的癥狀是應(yīng)該要了解的,下面我們就一起來看看陽痿的癥狀有哪些吧。男人陽痿的臨床癥狀陽痿患者通常伴有心脾損傷,飲食不科學(xué),不規(guī)律,缺乏營養(yǎng),長(zhǎng)此以往,導(dǎo)致脾胃失和,腎脾兩虛,體質(zhì)衰弱。患者的睡眠質(zhì)量也隨之降低,睡眠不好,臉色就黯淡無光?;颊邥?huì)表現(xiàn)出精神低落,情緒不佳的狀態(tài)。這些癥狀如果得不到很好地緩解,就會(huì)加重陽痿病情,對(duì)患者身心造成更負(fù)面的影響。陽痿患者通常表現(xiàn)出腰酸腿痛,四肢乏力的癥狀。其他的還有比如頭腦不清醒,身體不適,經(jīng)常性頭暈眼花,臉色不好看,嚴(yán)重者腿和胳膊時(shí)常感到冰冷。這主要是體虛導(dǎo)致的內(nèi)冷,即使在溫暖的地方,也不會(huì)有所緩解。引起這些癥狀的原因主要是,陽痿患者的腎臟消耗過度,導(dǎo)致陰氣聚集無法散播出來,長(zhǎng)期以來讓身體轉(zhuǎn)為寒性。陽痿的最重要的、最直接的一個(gè)表現(xiàn)就是夫妻生活不好,房事不振。比如,陰囊潮濕、瘙癢臭味,陰莖疲乏不振,勃起困難。主要原因是,陽痿導(dǎo)致氣血不足,腎氣損傷,脾胃功能缺失。其他的還有心悸心慌、容易做夢(mèng),睡眠不好等癥狀。
三、哪些行為是會(huì)加重男人陽痿的
陽痿這種疾病一定很多人都知道或了解,當(dāng)然也有一些人是不知道的。很多人都想知道陽痿的知識(shí),希望下面專家們的介紹,能夠給大家?guī)韼椭?。讓大家更多地了解?huì)加重男人陽痿的行為有哪些。寧用保健品也不用正規(guī)藥品,是中國式ED的一大特征。有調(diào)查顯示,86、7%的人認(rèn)為,“治療并不能恢復(fù)正常性功能”;而有許多人認(rèn)為,服用保健品的效果更為明顯。而事實(shí)上,市場(chǎng)上不少所謂的“保健品”違規(guī)添加了西藥成份,劑量卻非常不穩(wěn)定,有時(shí)劑量非常大,有時(shí)卻非常小,長(zhǎng)期服用會(huì)對(duì)男性健康造成很不利的影響,是一種會(huì)加重男人陽痿的行為。不良的生活習(xí)慣也是會(huì)加重男人陽痿的行為,如長(zhǎng)期生活不規(guī)律、酗酒、吸煙、熬夜等都會(huì)給性活動(dòng)帶來干擾。因?yàn)樾曰顒?dòng)是建立在健康而富有活力的機(jī)體上的,而疲乏的身體和憔悴的精神狀態(tài)經(jīng)常會(huì)抑制欲望,久而久之男性功能就會(huì)出現(xiàn)衰退,ED就會(huì)悄可是來。根據(jù)了解,我國ED病人的就診率不足10%,并且每個(gè)ED男性平均要等候22個(gè)月,才可能去看醫(yī)生,明顯高于國外的6個(gè)月,這也是一種會(huì)加重男人陽痿的行為。
四、陽痿按摩哪些穴位
氣海穴(腹部)氣海穴位于人體下腹部,直線連結(jié)肚臍與恥骨上方,將其分為十等分,從肚臍3/10的位置,即為此穴。按摩氣海穴具有益氣助陽、調(diào)經(jīng)固經(jīng),提高性欲的作用,能輔助治療男子遺尿、勃起不堅(jiān)、遺精、滑精等。關(guān)元穴(腹部)關(guān)元穴位于腹部,身體前正中線,臍中下3寸。具有益氣補(bǔ)中、溫腎健脾,提高性欲的作用,可以治療男子功能低下、早泄以及食欲不振、體倦乏力等癥。膈俞穴(背部)膈俞穴位于人體的背部,當(dāng)?shù)谄咝刈导幌?,左右旁開二指寬處??梢杂弥笁旱姆绞酱偈寡毫魍?,也可以用手指按摩膈俞穴。喚醒性感覺、提高性欲。腎俞穴(背部)腎俞穴位于人體的腰部,當(dāng)?shù)诙导幌?,左右二指寬處。按摩治療腎虛、腰痛、提高性功能。仙骨穴(臀部)仙骨位于尾骨上方3厘米處。指壓“仙骨穴”時(shí),一面緩緩?fù)職猓幻鎻?qiáng)壓3秒鐘,如此重復(fù)10次,每日不間斷,則必能使你返老還童、清除疲憊、精力復(fù)生,促進(jìn)性荷爾蒙的分泌,提高男性性欲能力。
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