枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、維生素a1.b1.b2.c等鈣、鐵等健康眼睛的必需營(yíng)養(yǎng),故擅長(zhǎng)明目,所以俗稱“明眼子”。歷代醫(yī)家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥,常常使用枸杞子。著名方劑杞菊地黃丸,就以枸杞子為主要藥物。民間也習(xí)用枸杞子治療慢性眼病,枸杞蒸蛋就是簡(jiǎn)便有效的食療方。枸杞有提高機(jī)體免疫力的作用,可以補(bǔ)氣強(qiáng)精,滋補(bǔ)肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。
枸杞具有降低血壓、血脂和血糖的作用,能防止動(dòng)脈粥樣硬化,保護(hù)肝臟,抵制脂肪肝、促進(jìn)肝細(xì)胞再生。
男人要多吃枸杞
1、可以壯陽,很多男人都是通過枸杞子來壯陽的,并且枸杞子的壯陽功能會(huì)常常的讓你喜出望外的。
2、腎虛的人可以經(jīng)常的使用,對(duì)于精子質(zhì)量不好的男人,也可以經(jīng)常的吃一些。因?yàn)殍坭阶泳褪且粋€(gè)寶貝,是可以補(bǔ)虛生精的,如果能經(jīng)常的飲用,則就可以強(qiáng)身健體。
3、延緩衰老,其實(shí)枸杞子自古以來就是一個(gè)很好的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),并且還是具有抗衰老的現(xiàn)象的,在枸杞子中的營(yíng)養(yǎng)是比較高的,對(duì)于人類有很大的益處,總起來說,枸杞子的作用與功效是相當(dāng)大的.
4、抗癌的作用,枸杞子其實(shí)對(duì)于一些癌癥細(xì)胞是有抑制作用的,并且也可以很好的去防止抗癌細(xì)胞的擴(kuò)散,也可以更好的去增強(qiáng)人體的免疫功能的。
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