養(yǎng)肝護肝什么時間最好？養(yǎng)肝的最佳時間是？

現在越來越多人患上了肝臟疾病。很大部分的原因是不注意飲食、熬夜、睡眠不足、精神壓力大等造成的。那么在日常生活中，養(yǎng)肝護肝是非常重要。

1、兒童時期，需阻斷肝病發(fā)展

重度肥胖兒童脂肪肝的發(fā)病率高達80%。兒童脂肪肝患者，不能僅依靠藥物進行治療，減重才是關鍵。兒童脂肪肝患者如不及時治療，隨著年齡的增長，脂肪肝病變的可能性就會大大增加，代謝綜合癥隨即產生，高血壓、冠心病、糖尿病等接踵而至，所以兒童脂肪肝的治療越早干預越好。

2、用藥期間，需預防肝損傷發(fā)生

需要長期用藥的慢性病患者，如糖尿病、風濕骨病、肺結核、心腦血管病、腫瘤等，特別是合并多種慢性病的人群，長期服用多種治療藥物易致肝損傷，患者應定期做肝功等檢查項目，如發(fā)生輕度肝損傷，可將葵花護肝片等保肝藥與治療藥物聯合應用，如發(fā)生嚴重肝損傷，則應立即停用治療藥物并制定具體保肝方案。而血糖控制不佳或年齡大于45歲的二型糖尿病患者和心腦血管病患者是脂肪肝的高危人群，更積極保肝更不容忽視。

3、發(fā)病期間，需及時治療

肝病發(fā)展較隱匿，出現癥狀說明疾病處于活動期，這時是治療最好的時機，選擇適當的治療方法，就能使病情達到持久的穩(wěn)定和控制。當出現長期食欲下降，或舌體發(fā)紅、舌苔發(fā)黃或精神萎靡不振、黃疸、轉氨酶異常等情況，應立即就醫(yī)，并改變不良生活習慣，同時服用含有五味子、柴胡、茵陳等保肝降酶，退黃袪濕成分的中藥葵花護肝片、水飛薊素等治療藥物。

4、穩(wěn)定時期，需定期復查

過度疲勞、飲食不節(jié)、飲酒、誤服或亂用藥物、變更環(huán)境、季節(jié)變化等原因都會造成肝病復發(fā)。因此，病情穩(wěn)定的患者，每2—3月應復查一次肝功能。肝功能檢查是診斷肝膽系統疾病的一種輔助手段，要對疾病做出正確診斷，還必須結合病史、體格檢查及影像學檢查等，全面地綜合分析，如遇有病情變化要及時到醫(yī)院就診。

肝臟是人體重要的器官，肝臟健康很重要，養(yǎng)肝護肝就要從日常生活做起，注意飲食，多休息，不熬夜，少抽煙，不飲酒，只有這樣，才能還肝臟健康，保身體健康。還可以飲用天天清大茶，會有意想不到的護肝效果。

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