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      精子成活率怎么檢測診斷_,如何提高精子成活率
      
        
      
            男科小助手
            2023-07-03 17:19:42
        
      

        
      
           
      一、怎么查精子成活率
      1
        、精液常規(guī)檢查：精子存在于精液中
      ，精液常規(guī)檢查可以了解精液量
      、精子密度及其精液中精子的總數(shù)量
      、精子凝集
      、精子形態(tài)
      、精液液化等方面的信息
      。是了解精子成活率的基礎。
      2
      、檢查精子活力是否正常：一般情況下
      ，影響精子穿透宮頸粘液的常見因素為宮頸粘液的理化狀態(tài)、精漿酶的活性
      、精子的運動質量等
      。
      3、精子功能的生化指標檢查：精子功能的生化指標對于準確檢查精子成活率十分有益
      。在精漿中存在著包括酶
      、小分子有機物、無機物在內(nèi)的各種生化成分
      。
      4、檢查精液中非精子細胞：精液中非精子細胞包括未成熟的精原細胞
      、精母細胞
      、多形核白細胞、巨噬細胞
      、生殖脫落的上皮細胞
      、淋巴細胞、單核細胞等
      ，對精液中的非精子細胞的全面正確評價
      、精子計數(shù)及其活力，均有非常重要的作用
      。
      二
      、男人精子成活率多少算正常
      精子成活率多少正常，對于男性的正常精液
      ，其會呈現(xiàn)黏性和乳白色的
      。在射出后
      ，會有灰白色凝塊，其會在約10—20分鐘后
      ，液化成為是半透明
      、混濁稀薄的黏液，對于男性的精子活動力有4級：
      a級——表示精子活動極好
      ，其會是呈快速直線向前運動的
      ；
      b級——表示精子活動很好，是直線向前運動
      ；
      c級——表示精子活動力是一般的
      ，向前曲線運動；
      d級——表示精子活動能力差
      ，其只在原地進行蠕動
      。
      快速向前運動精子a級和稍慢速向前運動精子b級，(a級+b級)
      正常精子成活率
      ，是需要>85～90％的
      。且能定向運動的精子會爬高5cm，其畸形精子
      若是男性的精液檢測結果：是精液量是少于2ml的
      ，且精子數(shù)少于6000萬 /ml
      ，或者是說正常精子形態(tài)這是低于60％，精子成活率低于60％的
      ，精子活動力Ⅱ以下
      ，這些都是會影響生育的。對于導致精子異常的原因這是很多的
      ，因 此一旦出現(xiàn)要及時的去醫(yī)院查明原因采取針對性的治療
      。
      三、精子成活率低怎么辦
      第一
      ，不要抽煙
      、喝酒
      香煙中含有的尼古丁具有降低性激素分泌和殺傷精子的作用，而酒里面含有的酒精也可以使精子發(fā)育不良或喪失活動能力
      ，如果男性長期酗酒就會對生精細胞造成傷害
      ，影響精子的產(chǎn)生。
      第二
      ，要適當?shù)倪\動
      運動不僅可以保持健康的體力
      ，而且健康的身體所產(chǎn)生的精子也是優(yōu)良的，但是在運動中你要注意不要做激烈的運動
      ，以不疲勞最好
      ，在運動時要穿寬松的衣服，以利于散熱。
      第三
      ，要遠離手機
      、電腦等輻射
      男性不要長期的玩電腦、用手機打電話
      ，由于這些通訊設施產(chǎn)生的微波會對精子產(chǎn)生很大的影響
      ，如果長期使用可以降低精子數(shù)量或引起精子畸形。
      第四
      ，不要偏食
      精子的生長是需要多種營養(yǎng)物質的
      ，如果男性偏食尤其是不喜歡吃綠色食物，就會引起營養(yǎng)失衡造成營養(yǎng)不良
      ，而營養(yǎng)不良又會影響精子的產(chǎn)生和質量
      ，所以，男性應該多吃些牛奶
      、雞蛋
      、瘦肉、新鮮水果和蔬菜等
      。
      第五
      ，要保持良好的情緒
      如果男性經(jīng)常處于緊張、壓抑等精神狀態(tài)下
      ，便會使內(nèi)分泌功能和睪丸生精功能處于不穩(wěn)定的狀態(tài)
      ，就會使精子減弱，所以
      ，你要經(jīng)常保持愉快的心情才對
      。
      第六，要遠離高溫環(huán)境
      不要經(jīng)常去洗桑拿浴或洗熱水浴
      ，雖然這種洗浴的方式既舒服又解乏
      ，但是這種方式卻會使你的精子數(shù)量減少、質量下降
      。
      四
      、如何提高精子的成活率
      精子成活率低的男性，需要及時去醫(yī)院檢查
      ，在專業(yè)醫(yī)生的指導下對癥治療。除此之外
      ，還要注意日常飲食
      、增加鍛煉、調整生活習慣以及保持心情開朗
      。
      1
      、補充鋅、硒和蛋白質：蛋白鋅
      、硒和蛋白質是男性精子形成
      ，精子活力提升的必要物質
      ，缺少不僅會降低男性精子質量和精子活力，還會引發(fā)精子不液化
      ，導致男性不育等疾病
      。
      2、鍛煉身體
      ，增強體質：適量運動能夠改善身體的綜合表現(xiàn)
        ，無形中也能增加精子的活躍程度。不過應當盡量避免長時間的騎車
        、騎馬和過于激烈或消耗體能的運動
        ，否則適得其反。
      3
        、規(guī)律作息：睡眠不足
        、作息不規(guī)律容易造成身體疲憊、易怒
        、內(nèi)分泌失調
        ，從而影響性功能及精子質量。合理的作息能更好地調理身體
      ，對提高精子成活率有很大幫助
      。
      4、遠離煙酒：吸煙有害身體
      ，也有害精子
      。據(jù)調查，吸煙者中正常精子數(shù)減少10%
      ，且精子畸變率有所增加
      ，吸煙時間越長，畸形精子越多
      ，精子活力越低
      。
      5、遠離高溫高熱環(huán)境：高溫能直接傷害精子
      ，還能抑制精子的生成
      。因此，男性要少穿緊身不透風的內(nèi)褲或牛仔褲
      ，盡量避免高溫環(huán)境下工作
      。
      6、保持心情開朗：情緒低落
      、精神狀佳等情況會對人體內(nèi)分泌產(chǎn)生不良影響
      ，男性睪丸的生產(chǎn)精子功能也會因而發(fā)生混亂，精子數(shù)量可能因此銳減，甚至嚴重者可導致不育
      。
      怎樣檢查男性的精子成活率
      ?男性精子成活率低是導致不育的原因之一
      ，精子成活率是指一滴精液中活精子的比例，當長期不育時
      ，對精液進行全面科學檢查是必不可少的
      ，其中精子成活率檢查也是其中重要一項。怎么檢查精子成活率呢?專家介紹：1
        、精液常規(guī)檢查：精液常規(guī)檢查可以了解精液量
        、精子密度及其精液中精子的總數(shù)量、精子凝集
        、精子形態(tài)
        、精液液化等方面的信息。是了解精子成活率的基礎
        。2
        、檢查精子活力是否正常：精子活力是否正常是自然受孕和提高人工授精成功率的關鍵。精子要穿透宮頸粘液
        ，通過女性生殖道達到授精部位
        ，穿透卵丘與透明帶，必須具有一定的活力
        ，缺乏活力的精子數(shù)量再多也是沒有用處的
        。一般情況下，影響精子穿透宮頸粘液的常見因素為宮頸粘液的理化狀態(tài)
        、精漿酶的活性
        、精子的運動質量等。3
        、精子功能的生化指標檢查：在精漿中存在著包括酶
        、小分子有機物、無機物在內(nèi)的各種生化成分
        。這些成分的存在對保護
        、促進與維護精子的正常功能具有非常重要的意義。4
        、檢查精液中非精子細胞：精液中非精子細胞包括多形核白細胞
        、未成熟的精原細胞、巨噬細胞
        、精母細胞
      、淋巴細胞、生殖脫落的上皮細胞
      、單核細胞等，對精液中的非精子細胞的全面正確評價、精子計數(shù)及其活力
      ，均有非常重要的作用
      。專家提醒：精子的成活率越多，懷孕的幾率就越大
      ，反之亦然
      ，因此,男性朋友發(fā)現(xiàn)精子有問題,應及時到醫(yī)院進行檢查治療,以免錯過治療時間,延誤病情。
      精子成活率如何提高
      ？
      因為老婆一直沒有懷孕，所以我們兩個人都去做了檢查
      ，結果發(fā)現(xiàn)她沒有什么問題
      ，但是我的精子質量不好，存活率有點低
      ，需要調理才能提高懷孕的幾率
      ，那么精子成活率低該怎么辦？如何才能提高精子的成活率呢
      ？下面我們一起來看看
      。
      1、如何提高精子成活率
      1
      、注重養(yǎng)生
      ，注意對腎精的養(yǎng)護。
      男性養(yǎng)生要注重調整飲食結構
      、充養(yǎng)腎精,減少對腎精的耗損
      。特別是自身腎精不足的，如果注重后天的調養(yǎng)
        ，加強對腎精的補充和養(yǎng)護
        ，是非常有效的。
      2
        、調整起居
        ，提供精子宜居環(huán)境。
      應注意不嗜酒
        、辣
        ，不穿或少穿牛仔褲，不洗或少洗桑拿浴
        ，避免高溫和輻射的工作環(huán)境等
        。“精子是十分嬌嫩和脆弱的
      ，它的生長環(huán)境對溫度的要求一般要比體溫低1～2攝氏度
      。所以
      ，應該保持充沛的精力，給精子提供適宜生長和生活的環(huán)境
      ?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ！?br>3、減少感染
      ，提倡衛(wèi)生的性生活
      。
      精液被感染后會顯著影響精子的活力，年輕人的感染機會主要來源于不潔性生活以及桑拿之類的活動
      ，因此性生活必須是安全且衛(wèi)生的
      。還有發(fā)生生殖道感染后也應及時看醫(yī)生，一旦錯失了治療良機
      ，形成慢性生殖道感染
      ，更會增加治療的難度。
      4
      、慎用補品
      ，誤用導致病情加重。
      許多男性在生殖和性生活方面出現(xiàn)問題后
      ，通常會簡單地從腎虛方面來尋找答案
      ，造成了濫用補腎的保健藥物和食品的情況。陽虛患者服用補陰藥物
      ，后果還不算太糟糕
      ，但陰虛患者誤服溫陽藥物就會火上澆油。而且
      ，補品是有適應證和禁忌證的
      ，必須在驗證體質并在醫(yī)生指導下才能使用補品，否則可能會出現(xiàn)陰差陽錯的結果
      ，加重病情
      ，危害生育。
      2
      、提高精子成活率食物
      1）鎂：鎂有助于調節(jié)人的心臟活動
      、降低血壓、預防心臟病
      、提高男士的生育能力
      。
      建議：男士早餐應吃2碗加牛奶的燕麥粥和1個香蕉。
      有關食物：大豆
      、馬鈴薯
      、核桃仁、燕麥粥
      、通心粉
      、葉菜和海產(chǎn)品
      。
      2）精氨酸：構成精子頭產(chǎn)的主要成分，并要提高精子活動的能力
      。
      有關食物：海參
      、鱔魚、泥鰍
      、墨魚及芝麻、山藥
      、銀杏
      、豆腐皮、凍豆腐
      、花生仁
      、葵花子、榛子等
      。
      3）鋅：鋅對維持男性政黨的生殖功能起著不可小覷作用
      。
      有關食物：牡蠣、蝦
      、蛤
      、貝類、動物肝
      、胡桃仁
      、牛乳、豆類
      、麩皮及蓮子等是必要
      。
      4）鈣：對精子的運動、獲能
      、維持透明質酸酶的活性及在受精過程中起著舉足輕重的作用
      。
      有關食物：牛奶、豆制品
      、穌魚
      、排骨湯、紫菜
      、蝦皮
      、海帶、裙帶菜
      、金針菜
      、香菇、芥菜
      、芫荽
      、甜杏仁
      、葡萄干等。
      5）果糖：如精液中果糖含量低
      ，容易引起死精癥
      。
      有關食物：梨、蘋果
      、葡萄
      、菠蘿。
      

          
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      ，一邊喝著冰鎮(zhèn)的啤酒
      ，一邊五湖四海亂侃
      ，真是好不愜意。那么
      ，夏季喝啤酒到底應該注意哪些事項呢?1
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      非淋菌性龜頭炎的治療是什么,引發(fā)非淋菌性龜頭炎的病因
      
                        
      一、非淋菌性龜頭炎的治療是什么龜頭炎龜頭粘膜的炎癥稱龜頭炎
      。本病可因各種病原體感染
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      前列腺為什么會有結石,前列腺結石會有什么癥狀
      
                        
      一
      、前列腺為什么會長石頭1,腺泡內(nèi)的淀粉樣體。據(jù)研究表明
      ，前列腺結石是由前列腺淀粉樣體鈣化而成的
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      男性腎陰虛的癥狀,這些情況需要重視
      
                        
      男性腎陰虛的癥狀,這些情況需要重視對于男性來說
        ，在日常生活中如果不能重視生活習慣
        ，那么就容易導致出現(xiàn)各種的不適情況了，特別是要注意的介紹腎陰虛的問題了
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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